په سينه کې "اور وژنه". د زړه د زغم لامل کیږي؟

هرڅوک د زړه د احساس احساسات په بیلا بیلو توضیحاتو کې بیانوي، د بیلګې په توګه، لکه چې معدې ډکه وي یا په لفظي توګه دننه له مینځه ځي. مګر په اصل کې دا سوریه د سیروم یا په ناڅاپي سیمه کې. دا د ګاسټریک اسید د انفجاکس په واسطه رامنځ ته کیږي. دا زموږ د اسفیکګوس مچک جھلی سوځوي، دا زیان رسوي، چې ډیری یې د اصلي کیمیاوي سوځیدنې لامل ګرځي ! زه خوشحاله یم چې په معدې کې اسید لږ ټیټ ټینګ دی، نو ځکه، سوځیدنه، په حقیقت کې، زغم لري. په هرصورت، تکرار تکرارونه کولی شي داففګوس ته جدي زیان ورسوي.

د زړه د زغم لامل کیږي؟

دا ستونزه د هر چا څخه د وخت څخه وخت راځي. یوازینی توپیر دا دی چې یو څوک دا یو ځل وخت لري، او څوک باید په سسټ کې هر وخت د "اور وژنې" څخه رنځ وي. د دلیلونو دلیل ولې، خورا ډیر، ځکه چې په خپله کې دا یو ناروغي نه ده! دا د ناروغۍ یوه علامه ده. همداراز، په سينه کې د یو ځانګړی سوځیدونکی احساس سره د زړه له مینځه وړل مه کوئ چې کله یو عصبي سیسټم ناروغ وي یا د بیلګې په توګه، په قونیریا کې ناکافي.

انټايډس ژغورنې ته راځي

یو له هغو دلیلونو څخه دی چې د زړه ورځي سبب کیږي د وینې، مسالې او خواږه خواړو مصرف دی. په سينه یا سترګو کې "اور وژنه" معمولا د یوې ټاکلې مودې وروسته د خوړو وروسته واقع کیږي، په ځانګړې توګه که چېرته خواړه ډیری وي.

هغه خوراکي توکي چې په ډیری خلکو کې د زړه له مینځه ځي په الندې ډول دي:

• ټومات (ډیر ډیری اسیدونه لري)
• تودوخه یا سړه پیچ
• خواږه چای
• کیفین؛
• تور ډوډۍ، په ځانګړې توګه تازه شوي پخېدل؛
• مرچ (د حتی د آرامۍ تاثیر سره سره)؛
• ټوټه شوي محصولات؛
• الکولي مشروبات
• پیاز، لہسن
• سرګي
• د ليمويي ميوو ميوه.

په دې حالت کې، تاسو د انټیډز اخیستو په واسطه د زړه له مینځه وړلو سبب کیدی شئ ، لکه د بیلګې په توګه، ریني، فاسفالګیل، ایزوژوف، ګسټل.

لوډ ميتودونه

په درمل کې، داسې پیښې وې کله چې خلک د درملو سره د زړه له مینځه وړل نه شي کولی، ځکه دوی د هغو محصوالتو کارولو ته ادامه ورکوي چې دا ناپاک احساسوي. له دې کبله، په ګیډې کې د درد سره د مرستې لپاره د خلکو د درملنې لپاره خلکو ته راغلل: د زړه له پاره د کور لوی درمل شتون لري - د شید یا منرال اوبه "بورجومي" د لمر وړیا تخمونه او د سګرټ راش ته! هر څه چې وي، مګر که د انټياکید یا یا د قومونو درمل کولی شي په سینه کې "اور وژغوري"، نو دا د یو ځانګړي ناروغۍ لپاره بشپړ درمل نه دی، چې د زړه له مینځه ځي. په ياد ولرئ چې دا يواځې يوه علامه ده، نو له دې امله خلک له دې ناروغۍ سره مخامخ دي، بې له دې چې، ډاکټر ته لاړ شي!

د امیندوارۍ په جریان کې جلا قضیه

په حالت کې ښځې ممکن د پوښتنې په اړه دوه ځوابونه ولري کوم چې د زړه له امله سبب کیږي.
په لومړي حالت کې، دا په بدن کې د هورمونونو بدلونونو په لومړیو مرحلو کې دی. دا ډول ناکرارۍ ژر ژر تېرېږي. که امیندوارۍ وروسته وروسته وي، وضعه خرابه ده. حقیقت دا دی چې د ودې زیږیدل د معدې په څیر پیل کوي کله چې دا وده کوي. او هغه د ډایفرام پر چاپیریال پیل کوي، د تنفس کموالي او د ګیډ اسید په تخفیف کې د معدني موادو جذب المل ګرځي.

که تاسو غواړئ د امیندوارۍ په جریان کې د زړه له مینځ څخه ځان وژغورئ ، خپل غذايي رژیم د غذايي موادو سره مشوره وکړئ ، چې تاسو به د یو چا سره مرسته وکړي. ځینې وختونه دوی د زړه پورې درمل درملنه کوي. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، مګر د خوړو له امتیاز سره نه، بلکه د یوې درملنې سره. د هیڅ ډول شرایطو لاندې د ځان درمل نه کوئ!