لوبې او فټنستعلیمات لوبې

لکه څنګه چې په رولرونه یو لنت ترمز

تر اوسه پورې، د ځوانانو په منځ کې د تفريحي تر ټولو مشهور د فورمو یو، او نه یوازې د ده په لیکه کې چلول. اوس دا د خوښۍ ځای نه دی دومره ګران، او تر ټولو مهمه - ګټور دي. اصلي خبره، يو ښه سړک سطحي او د مناسب (کيفي) وسايل. د فلمونو د مناسب انتخاب تاسو کولای شي چې هغوی به تاسو ته اجازه نه شو.

د لومړۍ پوښتنې چې د novice څخه راپورته شوی، "په توګه د رولرونه یو لنت ترمز؟" او نه د هیڅ چې دوی په لومړي ځای مينه، لکه آسونه - یو ځای خطرناک موټر. زياتره وختونه، او لومړنیو زده پر رولرونه سره په يوه ځانګړي پلاسټيک آله، چې په تېرو شا څرخ (زياتره پر چپ) ښکته ورو. داسې لنت ترمز د غورځنګ دا ممکنه ده، خو کله کله ځینې ستونزې شته دي. د دې آله لومړی، که د موادو څخه چې د يوې لنت ترمز کړې کیفیت ټیټ دی، نو دا به د وخت د یوې لنډې مودې په ترڅ کې لاهو شي، او د لا ودروي وسيله به ممکنه نه وي. دوهم، نه د ټولو چلونو تاسو کولای شي چې په دغه ډول یوه آله د شتون ترسره کړي. خو دا ګټي لري: د لومړنیو، د braking دې ډول ساده ده.

د منظم بریکونه سربېره، تاسو کولای شی د تم نورو ډولونو کار واخلي. Novice skaters د زياتره په يو څيز سورچی: يوې ونې، يوه اغزن، یو کانکریټ د بنديز. د Stop travmoopasen پوره دا ډول، دا په یوه لوړه سرعت ونه کړي، که نه ناوړه پايلو څخه ډډه وکړي. اصلي خبره - د حق خبره وټاکي او په پوره سرعت ته د هغه نه سورچی. بل، د مينه والو په دې ډول لږ تر لږه مشهور محتویات inhibition sporta- پنځم منځنیځای کارول ودروي. ډير خطرناک! شته عملا داغونه، abrasions يا داغونه نه ډډه وکړي. په لاندې ډول دي لارو ته له ځانګړنو په توګه ښکته ورو - تخنیکي. دا د د غورځنګ د مشخصوي د تعريف کاروي. د اسانه لاره د غورځنګ سره د تکنالوژي په مرسته ودروي "د يو قلبه inhibition." دلته sock پښو د پوزه کم شوي دي، خو نه په بشپړه توګه. له همدې امله، د يوه تم ځای شتون لري.

همدا راز تاسو کوالی شي "ته څرخ څرخ" د انتخاب کاروي: د نورو شا څرخ د د یو د سکيټ د مخ څرخ کې يو تماس د شته. سره د وړو "serpentine" په مرسته وګرځي دا هم کولای شي د یو ښه نظر ته ورو وي. خو د braking دوه په ځانګړي ډول تولیدي لاره شته دي، خو ګڼ شمېر بې تجربې skaters د دوی د ستر سرخوږی سبب شي. نو، څنګه له خوا د بدلون وسيله پر رولرونه لنت ترمز. دلته، یو ځانګړې ځای ده له خوا د توازن د احساس او د خپل مړي د کنټرول توان اشغال. د ملاتړ پښه دوام ته ولاړ شئ، داسې حال کې چې د نورو پر لومړي څرخ ځای - د ملاتړ موړې د پونده، ځکه چې جوړوي یو obtuse زاويه. دا له هغه وروسته د بدلون له خوا، دا خورا تېز.

د پاملرنې باید ونیول شي د رالويږي پر خپل بېرته خطر موجود دی. په همدی ډول اغیزمن میتود «T-Stop»، کله چې یو له ځانګړنو ده عمودي دوهم ته ځای وباله.
دلته د توازن هم ډير مهم دي. تر ټولو مناسب تخنيک ښه کار-out غوره، يو کولای شي چې څنګه تاخير له ځانګړنو سره زده کړي.

د ځانګړنو سره چلول او تر ټولو ښکلي او د نندارې وړ ډول يو د slalom ده. دلته لوبغاړو ښيي هغه څه چې د خطرناک لوړه شوه، پېچومي ترسره کولو توان لري او په هوا کې او د نورو عناصرو وګرځي. له همدې امله slalom غلطتکونه باید ډېر قوي او نازکو او هوسا وي.

د بازار په دې برخه کې د تر ټولو ګران وسايل لکه. یو جامد (المونيم) سره د transverse ځایه امکان - پلاستيکي مرمۍ باید سخت چوکاټ وي. Boots - نرم. نه لږ مهم حالت - د پانسمان او له اسانۍ. د اجزاو باید د بدلون اسانه وي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.