سره به څنګه پنير او روميان يوه سلاته چمتو؟

په اوړي کې-د منی د موسم، سره د دومره ډیرو تازه سبزيجات، او د اصلي اجزاو یو د جشن salads غواړي چې د سبزيجاتو د هر ډول جوړ کړي. دا د دې هدف لپاره، د روميانو کامل، ځکه چې دا به د جوس او شتمنو کوم لوښي کابو کړي. دا په بشپړه توګه سره د نږدې هر ډول محصول خوند ترکیبوي، د مثال په توګه، له پنیر او روميان د سلاته لري يو ډېر په زړه پورې خوند.

د دغه ډول خواړه ډیر مو چې د يو شمېر يې واوسيږي کولای غذا. اضافي اجزاو، په پنير او روميان سربېره، کولای شي توپیر شي، له seafood ته د غوښې تولیدات. د مثال په توګه، خورا اصلی او اسانه ترځنګ د پنیر او روميان يوه سلاته چمتو کړي. دا کېدی شي د بېرغونو یو د د یونان سلاته. د خپل چمتووالي، د اساسي اجزاو اړتیا بادرنګ، زنګ مرچکو، زيتون، نباتي غوړي (د لمر د تیلو او کولای شي، خو دا به ښه وي د زيتونو)، بوټو، هوږه clove سربېره. بوټو او هوږه وځپل، زيتون پرې په ټوټې، هر څه بل پرې په وړو cubes ده. په يوې کاسې محصوالت ایښودل، ګډ، د تیلو او د ليمو شيره یو څاڅکی اضافه کړي. زيتون، په دې صورت کې، کیدای شي چې هغوی د سلاته اضافه، او کولای شي د سينګار وکارول شي.

هم، که سره د پنیر او روميان پنير يوه سلاته کي کيښودل کيږي، چې تاسو کولای شي چې دا سره پخوي پنير توپونو. دا لوښي ده په رخصتي جدول کې یو اصلي ښکاري. دا د يو څو منځنیو روميان اخلي او ټوټی ټوټی. د زيتون نم مایعاتو (دا ښه ده چې دا د ډکولو سره مخېږئ وساتي)، دوی کولای شي په کړيو شي پرې یا په بشپړه توګه ګټه واخلي. پياز (سپين ښه دی) پرې په نيمايي کړيو ده. ریبل تازه بوټو. دوه کوچنیو تازه بادرنګ د پختي او پرې په نری تړانګه يزي. د پنير د 200 ګرامه نرمښت پيدا سره ښاخۍ، دلته زياته ده چې د بادرنګ او بوټو د خميره د. ټول په بشپړه توګه له دې ډله سره مخلوط، په داسې حال کې یخولو، او بیا د وړو توپونو کړي. په يوه ژوره کنډولی د بانجان، زيتون، پياز او پنير توپونو ترلاسه ټوټې ایښودل. ټول په جامو سره د زيتونو تېل ورسره ګډ وي د زيتون يوه marinade، وحشيتوب.

زياتره pet حام هم کولای شي د سره پنير او روميان يوه سلاته برخه وي. سربیره دا ضروري ته د چمتو جوړ croutons واخلي يا يې پخوي ځان دی (د ډوډۍ تر نصواري په تنور پرې په cubes او پاتې ټوټې يو څو لپاره). په يوه grater پنير حرج. روميان پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې، دا ښه ده چې د هغوی څخه د تخم سره مایع لرې، يوازې د غوښې اخلي. حام ته cubes پرې کړي. اوس پخپله سلاته چمتو: حام، پنیر، روميان او croutons مخلوط، يو څو وځپل هوږه cloves اضافه کړي. اغوستې ډيش د mayonnaise يوه کمه اندازه.

دا همدارنګه د پنیر او د روميانو په خوند سره د seafood نوعه، لکه shrimp ځي. د دې سلاته ښه دا ده چې د يو څو لويو shrimp (بيخي سم شاهي) واخلي. هغوی د مرمۍ څخه پاک شوي دي او سره وځپل هوږه او د زنجبیل د ريښو يوه ټوټه کې پژواک کړي. دا ټول مالگه په يو څه مودې لپاره، نو په يوه سلاته کاسې کړي. دا د دې هم د بانجان ټوټې کړئ او د سخت پنير لوی ټوټې پرې کړي. اوبه ساس سلاته، چې په لاندې توګه چمتو کړي دي. سره په لکیو کې مغز يوه کمه اندازه اودو پنير (غوزانو کولی، بادام، کاج، او یا یو ترکیب برخې) باید د زيتونو تېل اوبلن شي، دلته ده د دیګ او په لکیو بوټو زياته کړه.

زه باید ووایم چې له پنیر او روميان د سلاته کیدای شي د رخصتي جدول کې یوه لویه د ویشتلو، که دا ده، سربیره پردې، د یو اصلي سينګار. د دې، پوره زيتون او د سمسورتيا sprigs طريقه بلل کيږي. تاسو هم کولای شی تاو ټوټی ټوټی د روميانو وکاروي.