روغتیا, صحي خواړه
د ماشومانو مناسبه خواړه
هر شعور مور پوهیږي چې د ماشومانو مناسب تغذیه د دوی د بریالي پرمختیا اساس دی. دا د فعالې ودې په دوره کې ترټولو مهم وخت کې خورا مهم دی. د متخصصینو په وینا ، د ماشومانو مناسبه خواړه ، نه یوازې د فزیکي، بلکې رواني روغتیا ژمنې دي . له همدې کبله د ماشوم تغذیه د ځوانو والدینو ترمنځ ډیری پوښتنې راځي.
دا په دې ټینګار کوي چې د کارپوهانو چلند د تغذیه ماشومانو په اړه نن ورځ ناڅاپي دی. ځینې ډاکټران پدې ورځ کې د "سوسیالیستي ریښتینې حقیقت" اړتیاوو ته پام کوي: په ساعت کې په سخته توګه تغذیه کول، د بشپړونکي بشپړ خواړو چټک معرفي کول، په وخت کې مینځل. مګر د دوی ډیری همکاران د خوړو په تغذیه کې مختلف پوهه لري. او د دوی نظریه د نړۍ په کچه د ډیری مطالعاتو د پایلو له امله تایید شوې.
د عصري تګلارې اصلي اصول طبیعي دي. دا معنی، لومړی د، د شیدو او شیدو ورکولو د کنوانسیونونو څخه وړیا وړیا. په دې قضیو کې د ماشوم تغذیه د هغه په ابتکار والړ ده، او نه د مور انګیرنې باندې. دا ماشوم دی چې د درخواست تعدد او موده د سینې لپاره ټاکي. او دا هغه څوک دی چې د بشپړونکي خواړو معرفي کولو اړتیا ټاکي کله چې هغه د خپل مور او پالر سره په تېلو کې څه ګټه لري. لکه څنګه چې د تمرین ښودنه کوي، د ماشومانو دا ډول خواړه د مور او پلار جذباتي فشار کموي، د ماشوم سره ډیر قناعت لري، باوري اړیکه رامنځته کولو کې مرسته کوي. د تغذيې لپاره د طبيعي تګلارې ترټولو غوره مثبت اغيز د لېږد په کلونو کې، کله چې يو ځوان ځوان په هر شي کې د خپل ليد ليدل په ډاګه کوي، څرګندېږي. داسې ماشومان د نورو په پرتله احتمال لري چې د ښې وړتيا، ځان باور او مشرتابه ځانګړتیاوې ښکاره کړي.
موږ کولی شو ووایو چې نن رواني پوهه یو لومړیتوب دی. د ماشومانو او مور او پلار ترمنځ د اړیکو په سمولو کې، د ډاکټرانو سپارښتنې او د دولتونو پریکړو ته لارښوونه کیږي. په دې برخه کې، د ماشومانو سمه خواړه نن ټاکل شوې نه ده چې تاسو کوم ډول جوس رسه لومړی - گاجر یا سیب لري، مګر دا چې تاسو به ستاسو او ماشوم تر مینځ رواني احساساتي اړیکو ته وده ورکړي.
د پوستکي مړینې ځنډول 1 میاشت د تیر یوه شی ده، لکه څنګه چې ماشوم په 9-10 میاشتو کې اړتیا لري. نن، 2 کاله لږ تر لږ عمر لري چې د مور د شیدو سپارښتنه کیږي . نن ورځ د غذايي جوسونو، انارو، ميوو او سبزيجاتو خالصانو کې معرفي کړئ، ډاکټرانو ته د 5-6 مياشتو نه مخکې مشوره ورکوي. نړیوال احصایې تصدیق کوي کله چې دا مقررات پلي شي، ماشومان د الرجونو، سردونو او انتانونو، د معدني جریان ناروغۍ ناروغۍ ته ډیر لږ حساس دي. که نه نو اړتیاوې ورته ورته پاتې دي: یو برخې او د لمړني بشپړ خوراکي توکو ایډولوژیکي مطابقت، په مقدار کې تدریجي زیاتوالی ، د خاورو احتیاط څارنه او د یو ځانګړي محصول غبرګون.
په دې توګه، د ماشوم د خوړو لپاره طبیعي طریقه د عصري والدینو او ډاکټرانو انتخاب دی. دا د فزیکي او رواني پلوه دواړه ښه پرمختګ ته وده ورکوي. مګر دا مهمه خبره ده، تاسو باید څه وکړي.
Similar articles
Trending Now