د سترګو لاندې کیسه: د راڅرګندېدو لامل، درملنه او مخنیوی

سترګی - د روح يوه هنداره ده. دوی د داخلي ښکلا او انعکاس د روغتیا د شخص. زیاتره وخت، د سترګو لاندې بوجۍ (لامل، درملنه او ژغورنه به په دې ليکنه کې بحث وشي) دي د سنګاري ستونزه ډېرو نارينه وو او ښځو په توګه پټ دې عيب دومره ساده نه ده. آیا دا امکان پرته د جراحۍ د دغو edemas بېغمه؟ او څرنګه د لرې کڅوړې د سترګو لاندې (او فولکلوريکي جبران، درمل، مالش، او داسې نور) په کور کې؟

د پاړسوب او د سترګو لاندې لاملونه

ډیر عوامل د سترګو په سيمه کې د puffiness د بڼه سبب موجود دي. لومړۍ خبره چې د سترګو د پوستکي د جوړښت له مخې د ذاتي بدلون، لکه د وراثت په له منځه يوسي. په نورو ټولو مواردو کې، د خپل راتګ لپاره دلايل، پرته چې هلته دي، دا ممکنه ده چی د کرکه بوغمه بېغمه:

1. د خوب او په روحي فشار نشتوالی - د ټولو عام سبب. که هره ورځ د خوب لږ تر 8 ساعتونو کې، او په یوه بد مزاج او خپګان دي خورا مکرر، کیف او تياره کړیو به ستاسو د پرله پسې اصحابو وي.
2. مايع، دقیق، خپل شدیده مصرف. دا ښکاره ده چې د یوه ښه ميتابوليزم بالغ باید 1.5-2 ليتره پاکې اوبه وڅښي. که د کمیت دی 3 څخه زيات ليتره، او همدارنګه د څښاک يو لست په مصرف شامل دي خوږ، carbonated، لږ شراب، د ستونزې د سترګو لاندې د کڅوړې د لرې کولو په توګه لکه، د اوږدې به نه اخلي.
3. د ټلویزیون او یا کمپیوټر څارنه په مخ کې اوږده سرګرمي نه یوازې لید اغيزه، خو هم د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي د انعکاس.
4. سره د مالګې او د دیګ یو لوړ منځپانګه میو سره مرسته پر مخ او د بدن د بوغمې د جوړښت. وروسته د ټولو، د مالګې په بدن د مايعاتو ولري او پڅوي د لمفاوي د اي.
5. روغتيا حالت هم کوالی شي چې د دا ډول ستونزو لومړنۍ منبع، لکه څنګه چې د سترګو لاندې بوجۍ وي. دلیل (د درملنې، له خوا په لاره، دا به په توګه تکیه) - د يو هارموني ناکامي، د پښتورګو د ناروغيو او د زړه ناروغۍ، د یو کمزوري معافیت سیستم، او داسې نور.

څنګه کولای شو چی د سترګو لاندې د کڅوړې بېغمه

اصلي ستونزه د ټولو خلکو سره د مخ په پړسوب، هماغومره راغلي دي، ده د معلوماتو د نه شتون. ډېر خلک هڅه کوي تر څو د اوبو د ځان د محدودولو يا د فرضي کوډو او د سينګار يو زيات شمېر هم عملي شي. په ډيرو مواردو کې د دې د ځان په اوښکو پای: د کڅوړې د پوستکي laxity یا اړباسي راپاریدلی زياته کړه. له همدې امله، دا ضروري ده چې د عیب د سرچینې د جوړولو پيل دی. څنګه کولای شو چی د سترګو (لامل، د درملنې سره تړاو لري) لاندې بوجۍ لرې، که د دوی بڼه د روغتيايي ستونزو له امله ده؟ د لومړي پاس فزیکي. یوازې یو تجربه کارپوه به تاسو ته د هغه څه چې ده ته د درملنې په پاملرنه: دا کیدای شي هر ډول داخلي التهاب، د مخ عضلاتو یا د پوستکي د زړښت کمزورې کوي. هم، ستاسو ډاکټر ښايي رژيم، ویټامینونو او منرالونو پیچلې سپارښتنه، د اوبو د انډول راوستلو. دوهم، دا ضروري ده چې د beautician اړوي دی. زياتره موږ په سمه توګه د سينګار وکاروي. د مثال په توګه، ځینې رپوهانو دي د سترګو د سیمې لپاره طرح نه، لکه څرنګه چې د مايع د درخواست د سيمو کې د ځنډ. دریم، د خپل ژوند پاملرنه وکړي. زیاتره وخت، د وخت په کمپیوټر او د ماښام تېرېږي - په ټلویزیون. زیاتره په خيمو ګرځي، هڅه وکړي چې لږ تر لږه 8 ساعته خوب لپاره، د بد عادتونه ورکړي.

د سترګو لاندې کیسه: د لامل، د فولکلوریکي جبران د درملنې

که د پړسوب څخه وخت په وخت تاسو ته زحمت ده او په طبیعت بلکې د سنګاري، څو ثابته لارو دا ژر له منځه وړلو بوخت دي. د مثال په توګه، د شپې له خوا به دا وي چې د يو پنبه swab په قوي چای پاڼي لوېدلې درخواست. د سترګو له مخې د پوستکي شرکت و او نه morbid وړانګه چې، سهار او ماښام، دا سره د یخ له بېخه. دا کیدای شي يوازې کنګل اوبو او يا د chamomile او peppermint decoction وي. دا په رښتيا سره مرسته کوي د parsley ماسک. د دې، چې تاسو باید په یو مخلوط تازه بوټو د وچو شوو او د سترګو لاندې درخواست. هم ترسره ښه بادرنګ: کیدای شی دا د کړيو او يا سولوي او په يوه grater پرې، او بيا د 10-15 دقیقو پر مخ پرېږدي. له ياده ونه باسي، چې د سترګو له مخې د پوستکي ډیر نري او نازک، نو سره د مواظبت او اعلاج بايد درملنه وشي.

د سترګو لاندې کیسه: د مخنیوي

مخنیوی دی نه بولم. آيا د puffiness د بڼه او نه انتظار لاندې-د سترګو تیاره کړۍ: ته ژر تر ژره د هغه کس لپاره پروا پيل کړي. د ټولو نه اول هڅه وکړي د تجربو د سينګار د هغوی د عمر او د پوستکي د اړتیاوو له مخې، يو ماسک او کمپرسونو (د بيلګې په توګه، د چای)، سره له د بوټو او parsley انفيوژن یخ cubes د سترګو په سيمه کې له بېخه.