د بورې پرته د يوه ساده او کوکيز بېلګه

د خوړو کوزين د خلکو يوه ستره اندازه کاروي. څوک چې د سم خواړه پيروي وکړي، څوک په يوه سخت رژيم ناست، او د چا د خوږو او د اوړو د روغتیا لپاره د دلايلو استطباب نلری. خو د خپل ځان څه pamper؟ خواږه چای څه د خوراک لپاره؟ موږ يوه چټکه او آسانه بېلګه وي چې به تاسو ته درس ته خوندور پخوي وړاندې oatmeal کوکيز د بورې او اوړو پرته.

ډېر خلک فکر کوي چې سخت ځله - دا یقینا ګټور، خو tasteless. په حقیقت کې، تاسو کولای شي د اوړو او بورې پرته د کوکيز پخوي، خو دا به د بدل د يوه خوندور، ګرانه، او sweetly.

خوندور بسکټ پر بنسټ پنير او شفافی

د رژيم کوکيز د هغو کسانو لپاره چې د دوي د خواړو ننداره، د شمېرنې کالوري پوره دا ډول، او په کڅوړه خپلې پيسې. د بېلګه ده د توليداتو ډېر ارزانه ټولګه، د چمتووالي او په پایله کې ډیره خوندوره او په چټکۍ.

اجزاو

• یو لوی مڼه (دا په زړه پورې دا وي غیر تيزابي ډولونه).
• د پنير د 250 ګرامه.
• يو د چرګانو هګۍ.
• د هر شفافی دوه tablespoons.
• Spices - cardamom، cinnamon.
• د سوډا (غونج) يوه کوچنۍ اندازه.

د چمتو کولو پروسه

اپل ومينځي او په يوه زيږه grater حرج. اسيديک نه لرې شي. بيا، په يو مخلوط د اودو مڼه کړي. دا Add هګۍ، پنير، شفافی او د دیګ. له يونيفورم ثبات ته راوړئ.

د پخلي د تنور. موږ 180 درجو او تاوده اړوي دا. له بلې خوا، د کاغذ د خپريدو د کامبینات او یو نان پاڼه. څخه تر لاسه چکه ډله مڼه کوچنۍ توپونو کړي، او بیا د ښکلولو او کيک هر جوړولو. کوکيز د بورې پرته، د بېلګه وي چې موږ وړاندې، د 10-15 دقیقو سوځېدلې ده. که تاسو به د سرو زرو یاري نه غواړم، نو تاسو کولی شئ درجو په تنور اضافه او د بلې پنځه دقيقې د کوکيز هلته سرته ورسيږي.

د پایلې په توګه، تاسو ته يوه حیرانتیا نازک ثبات او خوند کوکيز د بورې او اوړو پرته ترلاسه کړي. که تاسو ته د ښه کيفيت مڼې خواږه ډولونه چمتو کړي، تاسو به هم ګورې نه چې په شرینی نه بوره شته.

د oat flakes بنسټ خوندور بسکټ

که تاسو فکر کاوه چې د اشپز کوکيز بوره او هګۍ پرته ممکنه نه ده، چې تاسو غلط وو. موږ وړاندې تاسو ته د بورې پرته خوندور oatmeal کوکيز پخوي. دا به د خوشبويه چای یا قهوه، يوه د خوښې چای یو لوی برسره وي.

اجزاو

• د oatmeal 200 ګرامه.
• د نباتي غوړي (بویه) 50 ګرامه.
• د اوړو 50 ګرامه.
• د مالګې غونج.
• د مالګې غونج.
• د نیټی د 150 ګرامه.
• یوه کوچنۍ کيله (150-170 ګرامه). سره اسيديک يوه دانه کيله وزن کړئ.
• د لیمو جوس يوه سيپې.
• د پخلي سوډا غونج.

د چمتو کولو پروسه

لومړی موږ باید په یو مخلوط يا قهوه grinder oat flakes اوړه. کوښښ وکړئ ترڅو اوړه هغوی د پای نه نه یو ښه اوړه ته بدل کړی دی. flakes استحکام باید د احساس وړ وي کله چې موږ د بورې پرته زموږ د کوکيز چمتو کړي. په پایله مخلوط د غنمو اوړه 50 ګرامه زیاته شوې او په بشپړه توګه سره ګډ.

د سوډا، چې باید لومړی د لیمو جوس يوه سيپې په مرسته د "ورکړي پړاو" Add. vanilla، cardamom، cinnamon: که تاسو غواړئ، د aromatic د دیګ يو څه اضافه کړي. د ترکیب ټول.

بيا، د وزن بايد زياته شي نباتي غوړي. موږ په داسې حال کې د وزن خوندي دي. په دې دوره کې، تاسو کولای شي د نورو اجزاو چمتو کړي. څرنګه چې موږ د بورې پرته د کوکيز د چمتو کولو، نو په دې ډيش نیټی او کيله دا ځای. کيله پاک او پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې کوو. نیټی ومينځي، له هډوکو يې لرې او کوچنۍ کوچنۍ برخې هم پرې کړي. ميوه ټوټې په مخلوط ځای او د يونيفورم ثبات راولي. په پایله ډله زياته ده چې د oat مخلوط.

اوس يوازې د اړتيا د پخوئ او فورمه بسکټ خميرهشي. د پخوئ نه ته لاسونه نه ولري، دوی د سبزيجاتو د تیلو د څو څاڅکو قطره. د بورې oatmeal پرته د کوکيز جوړوي کولای شي په هر ډول وي. تاسو کولای شي د ځانګړو کوکيز وکړل څخه ګټه پورته کړي پرې، تاسو يوازې کولای شي يوه کوچنۍ هوارو کيکونه لاسونه وکړي.

پخوي کوکيز به په preheated 200 درجو تنور. د پخلي وخت - 25 دقیقو. خو، آرام ته ډاډ ورکړ، په چوکاټ کې د لسو دقیقو تاسو به د حیرانتیا شتمن بوی د تنور د کورنيو چارو له اميرجان احساس کوي. خواږه خوند! که څه هم دی د بورې ګرامه نه!

پاتې بوره oatmeal پرته د کوکيز د تنور څخه تر لاسه کړي، يخ لږ او د چای یا تودې شيدې يې خدمت وکړي. ښه اشتها!