څومره ژر سبب اوښکې: ګام په ګام لارښود

د احساساتو يوازې د نندارې elementary ښکاري. خو کله ناکله "ځبېښل دي:" د خپل ځان څخه اوښکې، پرته د اکسپرس ښه دالیل دومره ساده نه دي. څنګه کولای شو چی د تقاضا په ژړا، که دا یوازې ضروري ده؟ د مثال په ډول، د کورنۍ يوه شخړه، کله چې د نورو ټولو دلایل دي ستومانه شوي دي په ترڅ کې. يا که تاسو په ټولګه یو لوبغاړی یاست. دا ماده به څنګه د اوښکو سبب یوازې د اړتیا په وخت وګوري.

اوښکې څه دي او هغه څه چې هغوی کوي؟

د زړيږي، د پروسې څخه د ماورای ککړتيا سپاينل د قرنیې د اورګانيزم ځینې ساتنه ده. د اوښکو نه يوازې زموږ د سترګو، غزنی، خو هم سره ګټور ویټامینونه او مګن ورته برابر شي. له همدې امله، په ژړا، په اصل کې، وي ګټور دي.

او اوښکې کیدای شي په یوه د حالاتو بیلابیلو یو مرسته. ډیر وختونه د دغه ميتود د السوهنې د عادلانه پوړ او بيارغول. د مثال په توګه، هر څوک پوهيږي، چې سره د اوښکو آسانه په مرسته تر لاسه یو سړی راضي کړي، څه غوره، او یا هم د کورنۍ ته راستانه شي.

کله ناکله، اوښکې په خپل ځان د هغې سترګې رته. او دا هم پیښیږي چې زما په ستوني یوه لوټه، او وچ سترګې. په دې صورت کې د بهر سخته ده چې پوه شي هغه څه چې په رښتيا راکاوه او یا ژوبل.

په پای کې په پړاو او يا په فلم کړنو په ترڅ کې اوښکې اکثرا ته اړتیا لري. دا په اورېدونکي په ډراماتیک ډول اغېز توليدوي، د وړځای د پړقوي او د ماتولو. دا ولې دومره زيات شمېر خلک په څه ډول ته په سترګو کې اوښکې راوړي پوښتنه مينه. دلته يو څو لارو د ګټلو-ماتې دي.

له فعالینو څخه زده کړه

په مسلکي فعالینو یوه ډیره طبیعي اوښکو لامل ورکوي، ځکه چې دوی د ځانګړو وسايلو څخه ګټه واخلئ. د مثال په توګه، د یو ټاکلي غمجنه خپرونه کې د ننوتلو، دا ریالیستیکه ده دا په لومړۍ وکړي ژاړم. تاسو کولای شي چې دا په ورځني ژوند زده کړي. اصلي خبره - تمرکز، يوازې د نړۍ د نورو سترګې پټوي او په حالاتو ځان د زدکړوعمومی. کوښښ وکړئ ترڅو په کور کې ګوریی، او بیا د څنګه په سمه شېبه اوښکې سبب پوښتنه، به حل شي.

دا په رښتيا د هغه د خپل ژوند ځينې خواشینی او لمس خاطرې او يا د عزیزان ژوند کې مرسته کوي. په تېره بيا که تاسو يوه احساساتي او تخليقي کس ياست. دا دی د فعالینو له خوا هم کارول: د يو اتل په رول کې ولګول شو، دوی دومره هغه وويل: "ته د ګمانونو" د هغه د برخليک نو په کلکه empathize چې دا په خپله شي.

په تقليد - غوره مددګار

څنګه کولای شو چی په کور کې د اوښکو په سبب، په چټکۍ سره او په طبيعي؟ کله ناکله، يوازې دومره يو woebegone بيان واخلي. ستاسو د مخ عضلات ځان "په یاد" فزیولوژي، او د دی احتمال لري چې په رښتيا سره چې د سترګو اوښکې ټومبلو

دا تخنیک د سرپرست مسلک د استازو تر منځ په نامه هم یادیږي. په یاد ولرئ، چې د فلم د اتلانو سلوک: دوی هڅه کوي چې د اوښکو بېرته کړي، تر څو د هغه د سترګو په کونج کې وغزول شوه، خو د هغې شونډې ريږدي زنی دموحدانو او داخلي دولت ورکړي. دا بسنه پر مخ ورته د مخ څرګندونې د ښودلو - او د نظر یو شان وي.

فيزيولوژيکي میتودونه

تخنیکي اوښکو په توګه د فيزيولوژيکي د بدن د مایعاتو هيڅ دي. دوی خدمت ته په سترګو کې lubricate او د بهرني نفوذ یې ژوندي ونیول شول. زړيږي، ښايي سره هیڅ د احساساتو د مظهر نه وي. له همدې امله، د وسايلو د اوښکو، د حد مساله سبب ګرځي.

دلته د اوسني تخنیکونو چې کولای شي په بشپړه توګه د هر تکرار شي عبارت دي له:

• له امله د رطوبت د نشتوالي پورتني که تاسو پرته له سترګو blinking په يو اوږد وخت لپاره د یو SPOT وګوري. له همدې امله، په سترګو کې په طبيعي ډول به د اوښکو وي. د مثال په توګه، دا تمرین هڅه وکړي. د 15 سانتي مترو څخه ستاسو د سترګو په يوه واټن ستاسو د شهادت ګوته کړي او په خپلو کتنه تمرکز وکړي. په ورته وخت کې ورو وباسی. په سترګو کې د يو څو تکرار وروسته باید د سوځولو حس اوښکې ښکاري، او بیا.
• تاسو کولای شی په ساده توګه د eyeball د ګوتې لمس کړي. د سترګو دغه ډول یو خارښت تاسو به "نه بخښي"، او څنګه د اوښکو سبب د دوهم سوال په چوکاټ کې، نه به تاسو ته اندېښنه. آيا د حفظ الصحې د elementary اصولو ونه باسو او د پاکو لاسونه دا کار.
• کوښښ وکړئ ترڅو پراخه خوله او ستونې عضلاتو فشار یون. ژوره د ارګمي په وده د اوښکو طبیعي بڼه د.
• قوي بادونه هم کولای چې له سترګو د تخريش او اوښکې سبب شي. تاسو کولای مينه وکاروي، او یا یوازې پوښتنه د چا په کلکه په تاسو والوزول شو.
• په پای کې، اغیزمن لاره - دردناک. هڅه وکړئ چې ويښتان له وروځی وباسي. او یا د بدن يوه حساسه سيمه کې، د ساري په پوزه د ځان لپاره غونج. نو تاسو به د هغې په دماغ، کوم چې د زړيږي، د بهير لپاره په غاړه د عصبی مرکز ځوروی.

د عاطفي اغېز

لامل په يوه احساساتي کس اوښکو، تاسو کولای شي د شعر، لکه د جګړې په اړه د شعرونو څخه استفاده، د خواشینونکي حالت او د قوي مينې په اړه. دا ټول په هغه څه چې تاسو غواړئ اوريدونکي د احساسات ټپي پورې اړه لري.

د بشر د احساساتو د يوې اغيزمنې وسيلې او د موسيقي به وي. له خوا په لاره، نو کولای شي د اوښکو د غم او خوښۍ په توګه سبب شي. يوازې د ټاکلو یوه سندره - او د اغېز د اوږد انتظار نه ده.

په پای کې خپل سلوک ښايي د مخاطب د ژورې اغيزې ولري. کلمې دي چې اوښکې لامل، کیدای شي پخپل سر. پر وړاندې د سپکاوي او تیری د کسبو داستانونو چې کولای شي دزړونو سبب شي.

موږ د فلم په فعالینو په اړه ډېرې خبرې وکړې. خو د فلم په خپله هم وتوانېږي چې سړی د يو قوي عاطفي اغېز ولري، چې د اوښکو د هغه اغېزې ده. په یاد ولرئ، ځکه چې تاسو تقریبا وژړل، سرايت سره د Hachiko تاريخ يا د کارتون کتنه "د زمری پاچا." آيا يو په کې د فلم د کولای شي پرته چې تر ټولو heartless کس وي په ډاګه غمجنه شيبو واحد بهونکی نه ورنکړی. له دې امله د سینما ته چې زموږ احساسات نفوذ دومره ځواکمنه وسيله ده.

د سوداګرۍ چلونه

د څنګه د سترګو ژر تر ژره او د ساده ورځني چل په مرسته د اوښکو راوړي د پوښتنې په ځواب کې. خو مهمه دا ده چې overdo نه لري.

تضمين د پياز سره مرسته وکړي. اسيديک د پياز، پرې، او (که د اوښکو لا هم نه ښکاري) د خپل پوزه راولي. په داسې يوه حالت کې چې په دې وخت تاسو نه کار وکړي، نو مخکې له مخکې چمتو ځان. يو دستمال پياز جوس د پاشلو او په مناسب وخت د خپل د پوزې راولي او يا يې سترګې سولوي. پایله یې دا ده السوري، له خوا په لاره کې، دوی هم د فلمي اداکارانو خوند.

يوه ورته پایله به:

• امونیا - په يوه دستمال يا پنبه پد يو څو څاڅکي.
• خوندوره یې د شونډو، د سترګو لاندې استعمال کړل شي.
• عطر يا دګلابو Toilette - په مخ کې د "zilch" جوړه.
• Eyedrops، د مثال په توګه سوديم sulfatsil عادي، چې کېدای شي په هر درملتون له نسخې پرته پيرودل کيږي.

Summing پورې

لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، د پوښتنې په ځواب، چې څنګه د اوښکو، خورا ډیر غږ، او د انتخاب تل شتون لري. د خوښې وړ اغېز ترلاسه او په ډراماتيکه توګه په مناسب وخت یو بهونکی تويې ډېر ستونزمن کار نه دی. له بلې خوا، هم اکثرا د دغه ميتود په مخه، تاسو د نورو خلکو باور له لاسه په خطر کې. او بيا، چې د ترلاسه کارول مصنوعي اوښکو، ستاسو د اوسني، هیڅ څوک به دې باور دي.