څنګه کولای شو چی د ferns يوه سلاته چمتو؟

د ډيرو خلکو لپاره، دا يو ستر کشف چې دا ډول یو ښکلی، فټو د نباتاتو په شان ferns کولای شي د خوراکي وکارول شي. یو fern څخه اوتوماتیک ده په لېرې ختیځ کې ډېر عام. لومړی، هلته کولای شي په اسانۍ سره د وچو او otmochennom په بڼه اخیستل (نو دا ډير آسانه دی چې د پخولو)، او دوهم - د fern چمتو جوړ سلاته واخلي. د لرې ختیځ زياتره اوسيدونکي د ځان په لرګي، وچ او يا د ژمي لپاره د وحشيتوب، او بیا زمونږ د خوړو لپاره زياته کړه چې د معمول په ferns راټول کړي. د fern سلاته کولای تل په شي موندل کوریا کوزين. که څه هم، د یادولو وړ ده چې دا په پام کې نبات ته بايد په يو ټاکلي وخت کې په جدي توګه راټول شي - پسرلي یا دوبي په لومړيو. په دغه موده کې، هغه یوازې د روان پاڼو ته منحل او د يوه کوچنۍ ډنډر په بڼه. د وړو څانګو، د tastier او نور د داوطلبۍ به د ferns سلاته وي. که موږ د راټولولو د fern ډډونه نور په پرتله پنځلس سانتي متره، نو په پای کې به سخت وي او د یو تریخ خوند لري.

په دغه لیکنه مونږ به خبرې وکړي چې څنګه د fern يوه سلاته يوازې چمتو کړي. لومړۍ بېلګه وي ډېر ساده دی او نه کوم Culinary مهارت ته اړتيا لري. هڅه وکړئ، او د ferns يوه سلاته به ستاسو د خوښې ډيش شي!

درې یا څلور cloves، يوه سيپې ځمکه سور ګشنیزو مرچ، د سویا ساس څلور tablespoons - نو، موږ د fern، هوږه یو یا دوه handfuls ته اړتيا لري. د وچو fern په اطاق د حرارت درجې د پاکو اوبو د ډکولو او په اړه د يوې ورځې د پاره پاتې، چې دا د خيشتولو، نرمښت پيدا او بهر د ټولو تريخ نو. دغه سپارښتنه په دغه موده کې څو ځلې بدلون د اوبو د. که تاسو په وساتل د فورمې fern کړ، دا هم باید ټکیدلی شي. وروسته له هغه، په نرمۍ سره د کاغذ توليه وچ ډډ او سره د سبو د تیلو په یوه ګرم پژواک پرمختګ ته يې استوو. دننه د یو څو دقیقو، نرمۍ Fry. بيا اضافه ځمکه paprika، د فشار يا د هوارولو په لکیو کې هوږه، د شاوخوا له پنځو څخه تر لسو دقیقو د سویا ساس او Fry توی. وروسته له هغه، سره پرانيسته پوښښ او د يو څو دقيقو په چايو کې ورکړي. وشو!

دا سلاته fern ته يوه سړه او یا ګرم په توګه دنده ترسره شي. د مثال په توګه، د خوګ او سلاته دغه کار به ستاسو سربرابري د کامل accompaniment وي. او له مرخیړی fern د کچالو زياته کړه، تاسو به د نوعې او د زعفرانو د عادي ډوډۍ لپاره.

بل سلاته fern کیدای شي یا یوه جلا بشپړ ډيش او د اساسي مصرفیږی راکول. د خپل چمتووالي موږ ټکیدلی ferns 200-250 ګرامه، څلور جوش هګۍ، د پخه وريجو يوه پياله، د هوږه، mayonnaise، نباتي غوړي او مرچ، مالګه دوه يا درې cloves ته خوند ته اړتيا لري،. د ډډونو fern د شاوخوا دوو نه تر درې سانتي متره ټوټې پرې او په عين شکل په نباتي غوړي په توګه په تېرو بېلګه مالگه. مالګه، مرچ، په لکیو کې هوږه او لږ نور ورزیات کړئ بيا پرانيسته. بل، هوارولو جوش هګۍ په لکیو کې، سره د وريجو، ferns او mayonnaise ګډيږي. وروستنۍ سره د زيتونو او يا سیمسم د تیلو بدل شي.

ښه اشتها!