څنګه کولای شو چی د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه؟

د ښځو د يوه د اميندوارۍ په پلان لپاره د عقامت معاينه شوي دي، له هارموني اختلالاتو اخته، نسایی زياتره سپارښتنه ستاسو د ښکتنۍ حرارت وساتي. مهال ويش جوړ کړي باید په دریو میاشتو شي، نو د متخصص په يې په لټه کې، کولای شي چې نتيجې ته د د تناسلي سيستم په کارونوکې د کیفیت په اړه کړي.

هغه ښځې چې نسايي د دې میتود د کارولو، د حاکميت په توګه سپارښتنه، زه حيران څنګه د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه کړي. وروسته د ټولو، د هغې اصلي غټ - دا د مختلفو عواملو چې باید پام کې ونیول شي او د امکان تر ايستل پایله د اغېز. له همدې امله، تر څو د باور وړ معلومات تر لاسه کړي، دا ضروري ده چې د اصولو په جدي توګه تعقیب کړي.

اکثرا، ناروغان تعجب ځايونو کې چې د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه کړي. کار د دې په مقعد کې مطلوب دی، خو کيدای شي په مهبل او خوله وي. که څه هم، په یوه دوران ميتود نه توپير لري. بلکل نه د هغه د لاس لاندې دا کار.

پوښتنه اکثرا غوښتنه وکړه - هغه څه چې د یو ترمامیتر ته د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه؟ دا کیدای شي د پارې او په توګه وکارول شي برېښنايي ترمامیتر. تيارې ونيسي نو بايد په سهار کې وي، په یوه بازو د طول کړي، د بالښت لاندې خو نه.

په یوه د ترمامیتر د تیر لوست را کمه کړي. دمقعد اندازه هغوی باید د 5 دقیقو او يو بريښنايي ترمامیتر ولګوي - تر هغه چې يو beep غږونو. د وخت باید د تل په شان وي. ترمامیتر په یو واحد دوران نه بدل شي.

څنګه کولای شو چی د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه:

• د خوب 6 ساعته وروسته؛
• مخکې بستر اندازه تر لاسه نه کړي، نه ته ولاړ شئ، مه خبرې نه، د هغوی سترګې (په زړه پورې) نه دابرخه؛
• اندازه دي د سهار په وخت روښانه کړې ده، د ساري په، په 6 بجو، د زغم - 30 دقیقو (هر ساعت کې 0.1 درجو زیاتوي)؛
• نوشتن د معلوماتو په يو وخت غوره ده.
• تاسو بايد ټول هغه عوامل چې د حرارت درجه اغیز (درمل، جنس، فشار، شراب، کاري سفر، چې د ورځې په مخکې يې ځای) په هکله یادداشتونه؛
• د اندازه کولو سره د بدن د حرارت زياتوالي uninformative.

دا هم په زړه پورې دا ده چې د ثبات په نښه کړي چې د عنق د مخاط، چې د تبيض مخکې بدلوي.

که د ګرافیک په سمه جوړې کړي، تر څو معلومه شي کولای شي:

• آيا تبيض او کله چې دا وه؛
• شکمن او اميدوارۍ، هارموني نظمی، او يو شمېر التهابي ناروغیو؛
• ورځو کې چې د حمل امکان او مساعد لپاره د مفهوم نه ده.

موږ لا په شکل چې څرنګه د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه، د معلوم کړي چې څه د هغه په شان د يو عادي وخت او ولې ګوري اجازه. د حيض د دوران د follicular او luteal پړاونه لري، وېشي يې ovulated. د هغې په ترڅ کې د هګۍ له تخمدان څخه خوشې کېږي، د القاح چمتو دي.

په لومړی پړاو کې د فوليکول پوخوالي او د اندومتريوم د ودې د estrogens چې تخمدانونه ترشح د نفوذ لاندې دي. تبيض وروسته، دبندی luteum ښکاري. د دې دنده - د پروجسترون ترکيب. هغه د اندومتر چمتو د جنين د غرس کولو. په لومړي پړاو کې د مدیر د اسټروجن راټیټ چې د ښکتنۍ د حرارت درجه ده، او په دوهم - پروجسترون، د لوړولو دا.

له همدې امله، د عادي چارت د دوه تقريبا برابر برخو، د او د کم لوړ ارزښتونه لري. د حرارت درجه - د افقي محور ورځو دوره او د عمودي په ګوته کوي. په دغه زون کې د لوړ ارزښتونه د ټوپ تبيض وروسته واقع کيږي.

د تر منځ توپیر د حرارت منځنۍ درجه په لومړي او دوهم پړاو کې باید له 0.4 درجو درد. ټيټې ارزښت ښايي ښيي هارموني تشوشات. د دوهم پړاو په اوږدوالي په اوسط ډول 14 ورځې ده.

نو، څنګه په سمه توګه د ښکتنۍ د حرارت درجه اندازه، چې موږ پوه شو. همدا شان د یو نورمال وخت او ولې ګوري وموندل. موږ زده کړل چې دا ممکنه ده د هغه لپاره ترڅو ومومي.