ښکلا, د پوستکي د پاملرنې
څنګه کولای شو چی د تندی د pimples بېغمه
زياتره خلک به غواړم چې کامل د پوستکي لري، خو هر څوک نه شي کولای د پر مخ د اکنی او ستونزه سیمو نشتوالي اوښان جوړوي.
په جدي توګه خبرې کولې، نه لوی پټو چې د دې لپاره چې يو روغ پوستکي لري، چې دا د ښه پاملرنه ضروري ده شتون لري. له بده مرغه، کله ناکله د pimples مخ. د دې ناوړه حقيقت درملنه - Employment ستونزو ډک او تل اسانه نه. موږ به د هغو د اکنی د پوستکي د ناروغيو او پیچلې فورمې، چې د اکنی پر مخ ډېر لامل په اړه خبرې نه دي، له دې ستونزې سره د مقابلې سره د نشه يي توکو یوازې جامع مداخله به.
سره له دې، حتی هغه کسان چې له جدي ستونزه نه لري په پوستکي دانې، کولای شي د دې ناوړه پدیدې د قرباني شي.
اريانتيا وړ نه ده، زيات شمېر خلکو غوښتل چې پوه شي چې څنګه پر تندی د اکنی بېغمه ځکه چې دا کولای شي د ستونزو ډېر ورسوي، او دا وګوره لکه چې ستونزه ډېره aesthetically لګيږي نه ده.
د ټولو نه اول، تاسو باید د اساسی روغتیا ساتني، چې دا مانا لري، چې د پوستکي بايد په منظمه توګه او په بشپړه توګه پاک شي خبر وي. تاسو هم باید moisturize او nourish دا، او د وسیلې چې د ټپ د جوړېدو د مخنيوي لپاره، د اړتیا په صورت وکاروي.
هغه کسان چې غواړي چې پوه شي چې څنګه د pimples بېغمه پر تندی، بايد پوه شي چې د لومړي ځل د خپلو بڼه ټولو ته په پوستکي کې د اضافي وازګه، يعنې د، sebaceous اطراح مرسته کوي. د تندی د پوستکي لرونکی د sebaceous غدي يو زيات شمېر، نو دغه سیمه کې ډیر احتمال څخه د اکنی اخته دی.
زياتره زياتره داسې يوه ستونزه ده چې په ځوانۍ په مخ، کله چې هارموني بدلون د بدن د سباسیوس زیات تخصيص مرسته کوي.
لومړی ګام دا دی چې پوه شي او د بخار تحلیل، دا به ستاسو د ستونزې د لامل په ټاکلو کې مرسته، او بيا يوه لاره په سمه توګه سره د اکنی معامله کړو. که ګرمکې ګرزنده یوه پراخه سیمه تر اشغال، دا غوره ده چې د یوه طبي مسلکي مشوره، سره د دې ستونزې د یوه خپلواک مبارزه ښايي د وضعيت خراب په توګه. خو که اکنی DoT د ټوپ، چې دا د سينګار دي چې په محلي توګه په اغيزمن شوي سيمه پلي استفاده ضروري ده. ځينې د سنګاري شرکتونو په ځانګړي ډول د اکنی د مبارزې په وسيله جوړ کړي دي. دا ډول اوموندل ژر التهاب رفع او د اغيزمنو سيمه وچه شی.
اکنی کولای واقع که د کولمو په یوه توازن شته. د ټولو نه اول دا ضروري چې د خپلو معمول رژيم پاملرنه ده. اکنی دی خوږ ښکاري چې په زیات احتمال، له همدې امله، څه وخت باید له خوښې د هيپاټيک ډډه لپاره. دا هم د يادونې ده چې د شحمي، اوجالبو او څکاوه د خوړو د مصرف، چې مرسته ته بڼه د کمولو د ايريتېما.
سربیره پردې، د الکولو، قهوه او د څکولو هم يو لامل وي چې ولې خپل مخ pimples درلود وي. د یادونې وړ ده چې د خپلو خوړو، روغتيا ته پام وکړي او دا به ګټور وي، او ستاسو د کولمي د کار جوړ کړي.
غلو، سابه، ميوې، او داسی نور - هغه کسان چې غواړم پوهېږي چې څنګه د پر تندی pimples بېغمه، موږ کولای شو چې د ويټامينونو او خوړلو خواړه چې د فايبر لوی مقدار ولري د څښلو سپارښتنه
اکنی کیدای شي د يو سيګنال چې ستاسو د پانقراص دی malfunctioned او "مرسته" ته اړتیا لري. د ټپونه بڼه کولای شي د نشه يي توکو د کورس، هارموني د استازو، انټي، په بيالوژيکي توګه فعال او اضافی، او داسې نور د اوږدې استعمال سبب دا ضروري ده چې د مسلکي مرسته وغواړي او په دقت سره د پوستکي پاملرنه دوام ورکړي.
څنګه کولای شو چی د pimples بېغمه پر تندی؟
او فولکلوريکي جبران چې به سره په پوستکي دانې د وضعې د ښه کولو کې مرسته شتون لري. تاسو کولای سره مخ مسح aloe vera جوس. د دې، د نباتاتو له پاڼو څخه پرې او په یوه بسته کې يې ونغاړئ، نو بيا تاسو ته اړتيا لري چې په يوه شپه کې د یخچال (نه له يخچال) aloe کړي، په سهار کې له پاڼو څخه د جوس د رسنیو او د هغوی د مخ، په ځانګړي ډول ستونزه سیمو سولوي او کافي دی.
تاسو کولای شی هم د calendula او 1 TSP tincture 1 سيپې نیلي خټې ګډ کار واخلي د ليمو شيره، په پايله کې د رب باید د جوش اوبو رقیق شي چې د ترش آيسکريم د ثبات د ترلاسه کولو او په هم طبقه پر مخ يو بيا وکارول شي. 10 دقیقو وروسته، سره د يخ د اوبو پرېولل.
د سترو تیروتنو چې ډېر په غاړه یو ځان وځبېښل يوه هڅه ده چې پر تندی pimples. په هر صورت د زخم ځای په یاد نه د لمس، پرېږده هڅه ځبېښل څخه لري شي، نو نور د التهاب سبب ګرځي، او بیا په دې ځای کې د یو کوچنی داغ-روان بڼه هم وروسته ټول روغ او د التهاب به ترسره شي.
Similar articles
Trending Now