څنګه قناعت ځان؟ خپلسرو پلوه!

په ژوند کې، د نجونو اکثره پيښيږي چې د ده په مينه يو نهيلۍ. له دې وروسته په ساده ډول نه غواړي له نورو سره د اړيکو ته ننوځي. او د اوږدې مودې لپاره اجازه نه لري چې د چا تصور. له دې يوازې به په ډېره جدي عواقب ولري. دا ټول د یو لړ څرګندونې وکړې. د حساسیت او محبت نشتوالی، loneliness سره د کړاو او نه شتون د نږدې والي په تیري توپ ونيسي مختلط. د داسې يوه نجلۍ يا ښځه په ساده ناشونې مفاهمه ده. تر ټولو ناوړه ده چې د هغې ده بل چا د خوښي چمتو ته راځي او تر پښو لاندې دی. خو ځينې د دې حالت څخه يوه لاره ومومي. دا څنګه چې د تر ټولو ځانونه د قناعت وړ پوښتنه راپورته کوي. او هیڅ یو هم به دا استدلال کوي چې د نجونو په یوازې ډول پوهېږي چې څنګه په بشپړه توګه د caress خوند. او د نارینه وو، د خلوت شيبو شتون لري. دوی موندل ورته سخت حل دا ټول. د احصائیو له مخې، د نارينه وو 80٪ په ځان خوښي بوخت دي، او د ښځو یوازې 20٪.

د ځان خوښي: زيان يا ګټه؟

يو شمېر افغانان وايي چې د استمنا - دا يوه نښه چې د يوه سړي په ځان نه ده د او يا هغه څه غلط سره خلاصیدی. بشپړ بې معنا. استمنا، او یا د ځان د رضايت د غوره ګټه ده. کله چې يو کس جنسي رخصت ترلاسه کوي، د خپل عصبي حجرو په ټولو عادي ته ستون شي. څنګه قناعت ځان؟ څنګه کولای شو چی د یو دریښتینو دیتانت تر لاسه کړي، که ستاسو د ژوند ملګری دی په بستر تجربه؟ د امریکا د هر زموږ کمزوریو پوهیږي، چې د هغه په شان او څرنګه په پوره زور سره خپل ځانونه د قناعت وړ دی. يوازې دا حق لري، چې تاسو کولای شي په اعظمي جنسي دریځي دي ترلاسه کړي. برسېره پر دې، د اوږد ته وځي، د هغه دا چې له جنسي غځوي، دی ډېر زیان رسوي. په ځانګړي ډول د نارينه. دا په جدي توګه په راتلونکي کې د دوی د جنسي روغتيا اغيزه کوي. ځکه چې د دغه ډول يو نارينه جنسي انبیاؤ (په اعتدال، البته) هم ضروري دي. دا اندېښنې په ځانګړي ډول هغه کسان چې د خپل شريک په داسې وخت کې د دواړو دي وفادار پاتې دي، د مثال په توګه، د سفر.

د ځان د خوښي میتودونه: یوڅای مالش

په حقیقت کې، د څومره چې د خپل ځان د قناعت وړ او د رخصت ترلاسه میتودونه، هلته دومره ډیری دي. تر ټولو مشهور - ده د محرم سیمو یوڅای مالش. له خپل الحناشي يوه نجلۍ ده چې په جدي ډول ترلاسه شي کولای. دا پیغام کولای شي په تشناب کې ترسره شي، په شاور. دا ضروري ده چې د بدن د ټولو steamed. لاسونه باید پیل شي د غاړې مالش، په ځانګړې توګه چې د عضلاتو یو زیات تمرکز. دمور مالش - تر ټولو کاږه وخت. نور نرم خارښت باید سينه مالش، نرمۍ سره د هغې د تيونو caressing. وروسته له هغه، چې د خيټه او ورنونو نرمۍ سره د اوسپنې د لاس. ډیر ښه، که د ټول مالش لاندې د اوبو اندازه ترسره شي. د caress تر ټولو محرم برخه باید دوام وکړي. دلته، لکه چې تاسو پوهيږي، د نجلۍ اوس پای ته راځي، دا يوه واقعي د orgasm تجربه کوي. زياتره ځانونه په دې توګه د قناعت وړ او د منلو وړ احساس تجربه کړي.

استمنا

دغه ميتود په نوم مشهوره ده هر څوک، اوس هم هغه کس لولي. داسې یو میتود تل د اعظمي رخصت لامل نه شي. زياتره لپاره چې څنګه تاسو کولای استمنا له لارې د خپل ځان د قناعت وړ لارو چارو په لټه کې دي. د نجلۍ، چې يوازې د ټولو، چې کېدای شي یوڅای Toy، کوم چې اوس د د دغه ډول بېلابېلو دوکانونو ډېر راغلي مرسته وکړي. خو دلته رازونه دي. هر څوک پوهيږي چې څرنګه د يوه ښځه د قناعت وړ. دلته حتمي اړتيا ټول د نجلۍ د بدن د امکان تر خواووته شو، له دې امله چې هغه کولای شي چې د حد څخه خوند اخلي. دلته د مرستې د balms، غوړي، شمع او نرم مالش راشي. هغوی په مرسته سره، تاسو کولای شي خپل ځان په یوه یوڅای فضا د زدکړوعمومی، په لوړه کچه سره ستاسو د بدن ولوبوي او د نه منلو خوښي ترلاسه کړي.

ښايي د څه شي د یوې داسې دایمي ځان خوښي عواقب؟

البته، د خپل ځان په ځينو لاره ګټور قناعت له خوا. سړی خوند د orgasm. خو دا ټول ډير زيان رسوي او که په دوامداره توګه خپل ځان د خوښي بوخت دي. يو تن ښايي بيا د خپل ملګري، د کورنۍ د اړيکو د نه بريالي شي ځواب ودروي. ښځه په پای کې کېدای شي پر ځان د انبیاؤ بند پاتې شي. په پایله کې، دا نه شي کولای چې د یوه شریک احساس کوي. دا هم ځکه خطرناکه استمنا دی اخته. او دا نور هم ستونزمن د بېغمه. په ډيرو مواردو کې، دا په ساده توګه ناشونی دی.

آیا د ځان د خوښي يو څه ګټه شته؟

یو نظر چې د ګټو تر اوسه هم استمنا ده شتون لري. څه؟ لکه د غونډو په ترڅ کې د هغه کس ولاړ بهر سره د خوښۍ هورمون دوه ځله. تاسو ښه پوهیږې چې څه تاسو غواړئ او څنګه. د امریکا د هر يو ټکی لري، چې شريک شي نه پوهيږي. يوه ښځه کولای شي تر ټولو اریانونکی خوښي تجربه، که تاسو د هغې حساس SPOT د موندلو. په دې کاروبار پلوه ته سپارښتنه کیږي چې دستنو په زده کړه وکړي. یوازې بيا موږ په رښتيا د خپل د caresses خوند. هره نجلۍ پوهيږي چې څرنګه د خپل ځان پوره.

څنګه کولای شو چی د "غوره-رسوي" عادت بېغمه؟

ترلاسه کړئ د دا بېغمه ستونزمن دی، ځکه چې د خلکو د بهیر کارول شي. او دا اوږد يادونه شوې ده چې د طبيعي مينه لږ تېرشي راولي. خو اوس هم ممکنه. راځئ چې سره مخ شي. د عادت له خوا يو دايمي همکار د موندلو له منځه شي. خو هغه څه چې که د خنډ اجازه نه ورکوي؟ هر څه ساده ده، مه بیړه ونه کړي. ورو ورو لپاره کارول کيږي چې د يو بل تر لاسه کړي. عشقي برخو څخه لیدنه وکړه، د رڼا د الکولو. تاسو به د خپل ملګري fondling حاضر استراحت احساس کوم او بيا ودروي کې د ځان خوښي ته اړتيا وي. په هر صورت، که تاسو نه شي د دې څخه نمو کوي، تاسو بايد د دې نه د شرم وي. ډیرې لارې څنګه چې د تر ټولو ځانونه د قناعت وړ دي. تاسو کولای شی ستاسو په اړیکو ځينې د سياټل کړي. ستاسو د ملګري خبرې، او په ګډه به تاسو ته څنګه د دې ستونزې د حل لپاره ښه کړو، او یا، برعکس، نو د خپل نږدې متنوع. که څه هم موږ کولای شو چې نن ورځ هر دویم تر ټولو اریانونکی خیال وايي. ځکه چې تاسو کولای شي تل د يوه داسې ښايسته عادت یو معقول استعمال کړو.