څرنګه ژر له خوا د مختلفو لارو يو تور د سترګو لپاره؟

ژوند په عصري نړۍ خورا وحشي او تیري، کله کله لري له ځان څخه دفاع او یا د هغوی د محتویات خپل ټکی دفاع "سره خپل سوکان." او شيبو کله چې د سترګو د دی له امله د بې پامۍ او clumsiness جوړه hematoma شتون لري. بيا د څومره ژر تور د سترګو د کمولو او د لارويانو له خوا د سترګو د تېرو عملونه د همغږي نه پټوي پوښتنه شته. په حقیقت کې، څو لارو چې په بریالیتوب سره د کينه نښه ماسک شتون لري.

څنګه کولای شو په چټکۍ سره د تور سترګو کم؟ موږ د ګرمۍ او يخنۍ څخه استفاده

هرڅوک پوهيږي چې په د له منځه وړلو يوه ځای ته په لومړي ځای بايد يو څه سوړ کړي. که زخم دی په کور کې ترلاسه کړ، د یخ یا کنګل محصول کڅوړه سره مطابق وي. دا ډول نښتيځيل نه یوازې د درد د اغېز له منځه وړي، خو هم د پام وړ capillaries چې د پړسوب مخنيوی کموي. ترڅو د يخنۍ، د مثال په توګه، د یخ مستقيم کیدل، د يخ وهلو ته وده ورکوي، له همدې امله، د یخ بايد په توليه وپېچل شي او بیا د ټپيانو په سيمه کې استعماليږي. نشه يي توکو د کارولو څخه مخکې، هڅه بل نښتيځيل: سوډا حل، سرکه او يخې اوبه، او بیا لوند توليه په مخلوط جوړوي او په دقت سره تر زخمي یو اچولو. د 20 دقیقو ستاسو بڼه د ښه کافي ده. بيا لري تر پړسوب انتظار او د پړسوب به ترسره شي، او یوازې وروسته د درملنې بل پړاو لاړ - تودولو. دا کړنلاره د زيانمن انساجو د چټک بیرته له سره مرسته کوي. ښه مناسبه سره د شګو تاوده مالګې کمپرسونو، په توګه د دغو موادو د اوږدې مودې لپاره د حرارت وساتي. د اړتیا په صورت کې د لنډ وخت د متوقع پایلې باید ترسره شي د ورځې درې ځلې د تودولو لپاره.

څنګه کولای شو په چټکۍ سره د تور سترګو کم؟ موږ ته د مرستې لپاره د درملتون ته لاړ

البته، اوس د مختلفو دعفونیت او gels ځانګړې الرښوونې د یو پراخ لړ خوا استازيتوب. د دوی تر ټولو مشهور دي ګڼل وسيله وي "زخمي پړاو" یا "Ratovnik" او د شونډو "Lifeguard". د دغو مرستو له هره باید په هرو څو ساعته دبارولو شي. په عين وخت کې موږ باید دا مساله نه هېر آيوډين د شبکې. د په سترګو کې نښه شپه شي له آيوډين، درملنه د جاليو په يوه نرۍ طبقه رسم. له خوا د پخواني هنر د سهار به وي. تاسو کولای شی هم د يوې وسيلې لکه د تازه اوبو سفنج ښه اخلي، د يوه پوډر واخلي. د پوډر دوه tablespoons کې د تودو اوبو او د اغيزمن شوې سيمې ته په پايله کې د مخلوط درخواست یو spoonful منحل. په احتياط سره د وچولو وروسته د ماسک د پاتې شونو لرې، له دې امله چې د دې موادو نه په سترګو نه راځي او تخريش سبب شي.

څنګه کولای شو په چټکۍ سره د تور سترګو کم؟ او فولکلوريکي جبران

مهمه نه ده چې څنګه دا weird و، خو د hematomas د resorption plantain پاڼو او کرم سره مرسته. نور دقیق، له هغوی څخه د جوس، چې باید د یوه نښتيځيل استعمال شي لمده. زیاتره وخت د هغه د سترګو لاندې داغونه، چې د ستړيا او د خوب نه شتون له امله داسې ښکاري چې پر وړاندې د وقایې ته اړتيا لري. د دې، چې تاسو ته اړتيا لري تر څو له خوا په رژيم کې د ميوو او سبزيجاتو د اندازې زیاتوالی د وينې رګونه د پیاوړتیا په توګه دوی په فايبر شتمن. تاسو بايد په يوه د ويټامينونو ښه کورس ولګوي، په ځانګړې توګه په منظمه توګه ويټامين ع- دا هم د يادونې له جوړولو lotions ده واخلي چای کڅوړې.