په ماشومانو کې د لمر رنځ نښې نښانې، هغه څه دي؟

په اوړي کې ډیری مور او پلار د ګوتو له لارې دې حقیقت ته ګوري چې د دوی کوچنيان په اوږده سړک کې د سړک، ساحل، په صحن کې، په تازه هوا کې مصرفوي. داسې ښکاري چې دا بد دی؟ په عموم کې، د یو ډیر ناخوشیدونکې شی پرته بل هیڅ شی - د بدن ډیریدل.

په ماشومانو کې د لرګیو نښې نښانې څه دي ؟ په عمومي توګه، دوی کولی شي د سمدستي پروسې علامې ته ورته وي. ماشوم په ناڅاپي ډول غصب کیږي یا په خبرو اترو کې، ډیره لیوالتیا لري. سربېره پردې، هغه په دواړو خواو سر سرته رسوي او یا یې بېرته غوڅوي. په عمومي توګه، په ډیری کوچني ماشومانو کې یوازې دا نښې نښانې ډیریږي.

د لمر رنځ بله بله علامه د بدن د حرارت درجه زیاته ده. په ځانګړې توګه په سختو پیښو کې، دا د 42 درجې درجې ته رسیدلی شي، او دا د قربانیانو بیړنۍ روغتون ته اشاره ده، ځکه چې د تودوخې درجه په ماشومانو کې د لرګیو نښې ډیری وختونه خوندیتوب، ډیزیریم، کوما سره او اکثرا د مرګ په تعقیب کیږي.

ماشومان په ځانګړي ډول د تودوخې په لمر کې د لرګیو په وړاندې زیانمنونکي دي، ځکه چې دوی یو غیر مستصاري عصبي سیسټم لري، او په کوچنیو ارګانونو کې د ترمورجګینګ میکانیزمونه هم په یو بالغ کې نه دي رامنځته شوي. نو له دې امله، په چټکۍ یا کور کې که تاسو په کوچنيانو کې د لمر رنځ لاندې علامه په پام کې ونیسئ د ډاکټر سره مرسته وکړئ:

• بې حده
• دلایل
• د سر درد شکایات؛
• بخښنه
• عمومي خوندیتوب؛
• تنفس ستونزه
• د شعور ضایع، بشپړ یا جزوی.

تاسو باید په چټکتیا سره یو خطر ولرئ او د ژغورنې فعالیتونه پیل کړئ. په لومړي ځل د ماشوم په لمر سره د کوم کارونه باید وشي؟ ژر یې د لمر څخه لیرې کړئ. دا غوره ده که تاسو ماشوم خپل سټیډ شوی ښایسته خونه کې د نوي هوا مسلسل دوام سره حرکت وکړئ. ماشوم په سوړ اوبو کې مه وساتئ، حتی که تاسو د تالاب په غاړه کې یاست، یوازې د نم لرګیو سره مسخ کړئ.

له دې امله ماشوم د لمر وهنه لري. لومړنۍ مرستې به هم هغه د نورو جامو څخه خوشې کړي. د هغې پر ځای، د ګوتې پاڼې سره د ماشوم بدن لغوه کول غوره لاره ده. له دې وروسته، اړینه ده چې په بدن کې د اوبو مالګې توازن بحال شي. د دې کولو لپاره، ماشوم د یوې مشروبې څښاک سره چمتو کول. یوازې په هر حالت کې خوږې جوس یا سوډا نه وي، دا غوره ده که چیرې دا د څښاک عادی څښاک اوبه نه وي. تاسو کولی شئ د نیبو جوس سره لږ لږ اسید کړئ. یا د اوبو د مالګې حل حل کړئ: په دریو شیشینونو کې نیمه خواړه د غنمو لوستل. ماشوم ته دې څښاک وڅښئ او بیا ډاکټر ته بلنه ورکړئ.

په هر حالت کې، په اوړی کې د ماشومانو رنځونکو وړاندیزونو تعقیبولو په اړه هڅه وکړئ چې ماشوم څنګه د لمر له لارو څخه ساتنه وکړي. اجازه مه ورکوئ چې په اوږده وخت کې په لمر کې پاتې شي، په تېره بیا په غرمه کې. ډاډ ترلاسه کړئ چې د څښاک اوبه ته لاسرسی ومومئ، او ماشوم په کوڅو کې د رڼا توکې ښکاري. هغه ته هڅول چې د کریم د UV فلټرونو سره کار واخلئ، ترڅو چې نازک پوست نه سوځوي. په دې حالت کې، په کوچنيانو کې د لمر تودوخه به يوازې ستاسو لپاره وي.