په عمر 40. نښانې وختي، قبضیت،

قبضیت - یو فزیولوژیک حالت سره په تناسلي سيستم، یو involution (د بدلون) چې د ښځو عمر د بيا رغوني د پورتني وضعیت په وړاندې د ترسره تړاو لري. په دې پړاو کې په تخمدان، چې پيټويټري مرغړی او هايپوتالاموس هارموني بدلونونه چې د حيض په تدریجي مړاوې سبب پیل شي.

کیدای شي دا د 40 کلونو په اوج وي؟

د ښځو، قبضیت، اکثرا د 52. که څه هم، هلته مواردو کې دي کله چې د امیدوارۍ په بهیر په 38-40 پای په اوسط ډول وروسته واقع کيږي. دا پدیده ګڼل وختي وي، نه ډېر وختونه نه واقع کيږي، د هغې په شېبه منفي پایلو په اسانۍ سره کولای شي چې د عصري درملو په مرسته حل شي. د نښې داسې دورې له ځانګړتياوو څخه معياري، يعنې په وينه ګونادوټروپين کچه زیاتوالی، د تثخين د اسټروجن اکثرا لیدل جزر او د حيض د الزامي بيخي. په دې صورت کې، قبضیت، واقع دومره اوږد او سخت.

لاملونه

زياتره وختونه، کله چې يوه ښځه د پنځوس په درشل کې تېرېږي، څو بدلونونه پيل کې د هغې د بدن رامنځته کړي:

- د پام وړ کار پيټويټري کم؛
- د تخمدان د فعالیت منفي اغيزه کوي.
- د هورمونونه توليد کم.

له دې امله، د فرصت پر وژې د طبيعي زیږون، چې د عادي، قبضیت، چې څه تېرېږي. که چیرې دا نښې په 35-40 کلونو په بدن کې رامنځته شي، دا په توګه په پام يو وختي، قبضیت. د دې پدیدې لاملونه کولای شي ډېر وي:

1. ميراثي له پرنگیانو. که د يوې کورنۍ سره زما انا او يا د مور د هارموني کمښت د دې وخت په شاوخوا کې پيل شوې، د يوه لوړ احتمال چې ورته ستونزه به په تمه شي، او هلته دی د ځوان نسل.
2. د تنباکو او الکولو تېری هم کولای شي په لومړيو، قبضیت، د 40 کلونو په سبب شي.
3. که په يو ځوان عمر کې د ساري ناروغيو نوعه، په راتلونکې کې دوی کولای شي لري په د ښځو د جنسي فعاليت اغېز شوي انتقال.
4. په علمی توګه منل شوې حقیقت دا دی چې د ښارونو اوسېدونکي ډېر، قبضیت، پېل وختي مساعدو. اچوي چې دا د دوامداره فشار، د ژوند لیونی ریتم، بد ايکولوژي شي. له همدې امله، په لومړيو، قبضیت، اکثره د مرکز د نفوس لري.
5. تمه کې د ښځو د عمر 40 کاله (د هغه نښې نښانې په دې ماده تشريح)، قبضیت، کولای شي چې د یو د اټواميون د ناروغيو، د کار د ستونزو او د عملیاتو په حوصلې د viscera نوعه له امله.

څيړنو دا تاييد کړه چې هغه کسان چې د حمل د هارموني واخلي چې د وخته، قبضیت، بريد لږ احتمال لري. د هرڅه لپاره د عمر راغلل لکه بدلون نه به يې مخه نه.

نښې نښانې

40 کلونو کې د ښځو، قبضیت نښې دي، توپير لري، خو دا سخت په ځانګړې توګه واقع کيږي:

1. بدلونونه د حيض د دوران، يعنې precipitates تر منځ موده او د وینی د کميږي اندازه زیاتوي. دا هم پېښېږي، چې په یوه میاشت کې دوی د لږو دي، او د دوهم - ګرزنده.
2. د هورمون د ناکامۍ، په د اسټروجن په کچه د کمښت، چې د حوصلې د پوړ عضلات د قوت، چې د د رحم او مهبل د ديوالونو د حذف سبب کموي له خوا ملتيا کوي. همدغه خبره د احلیل او مثانې د، چې د سره incontinence ډک دی پېښېږي.
3. د پام وړ کموي په کولمو کې د کلسيم په جذب او د بدن څخه د خپلو وتلو زياتوي. که نه د عمل اخيستل کېږي، چې دا به د پيل پوچوالي ته وده ورکړي.
4. اوج ته 40 کاله سره د حرارت درجه د نوساناتو د ساري ناروغيو حساسیت په کمولو، او هم ډک. د پایلې په توګه، دا کیدای شي په وينه د وینې د قند او کولسټرول زیات کړي، د زړه او رګونو د بی نظمی، endocrine او د تبادلې سیستم عامل دی.
5. زیاتره جزر واقع کيږي، يعنې، تودوخه بریدونو، د تل د یو څو دقیقو، زياتره د شپې، کمېدنه کم شی. هم ځانګړتیا دي د سردرد، د اشتهاه، بې هوشي، palpitations، د خارښت او ستړيا.

د کې د ښځو د قبضیت، نښې نښانې د 40 کاله شتون لري چې د اوږدې مودې، ډاډه اوسئ چې په دې موده کې د يوه ډاکټر ته سفر وکړي. هغه به د يو معالجوی د درملنې وټاکي، او همدارنګه د رژيم او د ورځني عیار.

خپګان

قبضیت، ده له نږدې سره په اړیکه کې د رواني احساساتي شاليد. دا کارپوهان چې د asthenic-neurotic سنډروم کېدای شي په دې وخت کې واقع له خوا ثابته ده. ښځه پيل شوه چې د پرله پسې عصبي شي whiny، سره د دوی بڼه، د ژوند لاره او د یوه آشنا چاپیریال ناخوښه وي. نوموړې وه سخت په کافي اندازه د حقيقت چې د هغې له جنسي او فزیکی فعالیت د اوج کې پای ته ورسید ومني. دا ستونزمنه ده چې د هر چا، په ځانګړې توګه د بې عيبه جنس پوه شي. ځینې هڅه کوي چې له خوا بڼه د هغه د ځوانانو د لاسه، بیان د ويښتو او سينګار کړي او په ډاگه فيشن واغوندي. په حقیقت کې، دا له حقیقت عام وتښتي. دا په داسې شیبو کې مطلوب دی، چې د ملاتړ او تفاهم له عزیزان ترلاسه کړي.

د اميندوارۍ په

تصور شي ، قبضیت، د امکان وړ ده، چې دا کار به نه د هر ډول د اختلاطاتو د بدن راولي. که د اوج په 40 کلنۍ کې راغی، نو تصور څنګه نه ده چې د مور له لاسه ورکړي. د ډاکترانو د وينا له مخې، چې د ولادت ورکړی چې په دې حالت کې د ماشوم ممکنه ده. د دې تر پایه، د کارپوهانو د IVF د استعمال سپارښتنه. د بسپنه ورکوونکو له مختلفو پروګرامونو کې مرسته کولای شي لپاره ارثي د ماشوم د مور ته ورته. په ځانګړې توګه، که تاسو د هګۍ د نږدې خپلوانو وټاکئ. د قبضیت، د هغه نښې نښانې حاصلیږي 40 کاله - دا نه یو دلیل چې د مور د ټولو خوښيو لاس واخلي.

اغیزې

د طبيعت هر بدلون مترقبه هیڅ ښه نه ورکوم. د لومړي ځل لپاره اخته بڼه:

- پر مخ، لاسونه او غاړه flabby د پوستکي شي؛
- لومړی غوړېږي ښکاري؛
- څرګند صباغ؛
- flanks شاتخته، سيمه، ورنونه، سینه او بطن زیات شي.

په 40 کلونو کې اوج ته سره دا هارموني بدلون چې کیدای شي د خطرناکو ناروغیو، خبيثه او تغافل د تومور په ګډون د پراختیا راوپاروي راولي.

د تشخيصولو

، قبضیت، په ولادي کې یو ځانګړې ځای، لکه څنګه چې هرو مرو مخامخ هره ښځه، يو شمېر - لږ مخکې، او نور - وروسته.

دا مهمه ده چې د وينې د کولسټرول د کنټرول. د دغه تحليل به پیچلي ليپيد، او بیا د ارقامو، چې څنګه نور د روغتیا په ساتلو پرله پسې کتنې لاندې ساتل کیږي. او هم د مصلحت د بورې منځپانګه وګوري څو د شکری انتانونو په بڼه ده، چې کېدای شي په راتلونکي کې واقع څخه منع کړي. د سهار او ماښام په فشار د اندازه کولو دا ضروري ده.

د پوچوالي د امکان پدیده تشخیص باید د التراسونډ تېر شو. دا په بنيادي ډول د هغو کسانو لپاره چې خپلوان چې په 40 کلونو کې د لومړيو، قبضیت نښې درلود لري مهم دي. او هم د چک د تیونو د غدواتو حالت، چې دا اړتیالري ترڅو:

- ultrasonography؛
- د مموګرافي؛
- radiometry (RTM).

لپاره د وچولو او بیلابیلو سينه د وضعیت په ځان د څارنې په هره مياشت، چې تاسو ته اړتيا لري. که دا ده کشف، سپارښتنه کیږي چې د يو متخصص سره مشوره کوي.

د درملنې

د ښځو، قبضیت، نښې نښانې د جريان د 40 کاله دی ډېر درد او ستونزمن دي. د عصري درملو د قبضیت، د ټولو نښې نښانې د پرمختګ مننه کولای شي په بریالیتوب وي چې هارمون ريپليسمنټ تهيريپي کارول ودروي.

د درملنې لپاره درمل کارول کیږي synthetically جنسي هورمونونه په تفصیل سره - پروجسترون او د اسټروجن. د دې میتود ذات د بې درکه برخې، د تعويض په خو په کم شمېر په پرتله د خپلو تخمدان توليدوي پروت دی. له همدې امله، د درملنې نور ملاتړ لوښه. ټول ناوړه نښې نښانې دي smoothed بهر او د داسې ناراحتي يوه ښځه وړاندې ودروي، خو، قبضیت، په بشپړه توګه اوس هم نه شي له منځه.

که د هورمونونو د کارولو لپاره د طبي دلایلو اجازه نه وي، چې د قبضیت، د لومړيو نښو نښانو ده 40 کاله، د ډاکټر homeopathic نبات د اسټروجن انالوګ برخې په کارولو کموي.

د درملنې د شپږمي طريقه داسې ده غوره کړې، دا ضروري نه ده چې د انجلۍ او یا ملګرو په مشوره د نشه يي وکاروي، لکه دا چې د تر ټولو جدي عواقب ډېر خطرناک دی. د نشه يي توکو د استعمال شدیده کولای شي چې د نښو نښانو یوه exacerbation سبب دي راڅرګند شو، او همدارنګه د مختلفو ناروغيو د پرمختیا ته الر پرانیزي.

ويټامينونه

د دې لپاره چې د حق بشپړونکي غوره، تاسو باید د هغوی د اغیز او د ګټو دوی کولای شی چې د بدن راولي پوه شي.

1. د رینټول (A) د پوستکي په بڼه د ښه والی، د تخمدان د ورستون کار هم په زهدان کې، سينه او د کولمو د نرم بافتونو د تومور مخنیوی کوي.
2. د کوليګن (C) سره مرسته کوي چې د کوچنيو او لويو capillaries شریانونو د ديوالونو د پياوړتيا. د قبضیت، په وخت ښه دا کموي پړسوب، چې د ښځو د وضعيت د ښه والي کې مرسته کوي.
3. د ويټامين ډي د منضم نسج او د هډوکو د ماتیدونکي زړښت مخنیوی کوي. او هم په بدن ساتلو او د کلسيم راغونډېدنې ته وده ورکوي. دا ثابت د هورمون د اسټروجن، ځکه چې دا د پوچوالي د پرمختګ لپاره په غاړه لري.
4. Thiamine (B1) د عصبي سيستم او د زړه د ښه والی، او د عادي د وينې د فشار او د وينې د دوران.
5. pyridoxine (B6) مرسته کوي خونديتوب د پياوړتيا، د فکري انډول زیات مرسته کوي، د پوستکي integument له وخته زړښت مخنیوی کوي.
6. ويټامين پست دی ښه ښه مزاج، له حد نه nervousness او ژر ژر کموي.

phytotherapy

د فولکلوریکي جبران د استعمال وړ تاسو ته اجازه درکوي چې د لومړيو، قبضیت، منفي اغېزه لرې. دا ډول یو بهیر دی نه سپارښتنه Terao په توګه د اساسي کارول کیږي، دا د یو کومکي مشوره. د خدمت لپاره کولای شي ځينې عادي غذا واخلي:

1. چمتو او د نبات، چې ښايي sedative اغیزې ولري (لیمو د شونډو، valerian، Leonurus، نعناع، echinacea، او hawthorn) سربیره پردې د چای واخلي.
2. د د نباتاتو د کارولو اوږدې او درنې خونریزي صورت کې لکه د شپون د کڅوړه، nettles یا د اوزون مرچ کولای نندارې ته شي.
3. د بدن د پياوړتيا او د عمومي لهجه شي کارول د Schisandra decoctions او ginseng چای یا زياته کړه چې خپل شراب tinctures.

د دغو بوټو ټول کولای شي په درملتون کې وموندل شي، او په د فورمول پر کڅوړه ځان راجستر دي تړاو.

د خوړو د

هلو ځلو سره سره د هغه د ځوانو نجونو د ژغورلو، هارموني کمښت اوس هم راځي - دا کولای شي د دواړو ناوخته او په لومړيو وي. په ښځو کې د 40 کالو په عمر، قبضیت، چې د هغه نښې نښانې پوره ناوړه دي، تاسو تقریبا د یو متوازن خوړو څخه مننه احساس کولای شي. Diet مکلف دی چې د له منځه وړلو او یا د سره د په چټکۍ سره جذب د کاربوهايډرېټو يوه لوړه سلنه د لوړې کچې کالورۍ خواړه، مالگه او له خرابې خواړه، پاخه توکي او د خوړو د کم کړي. اوس هم د اړتیا له حد اکثر د مالګې سربند، غوښه او شرابو راکم کړي، او د fractional قدرت اصل درخواست، یوه ورځ لږ خو اکثرا، 5-6 ځله د خوړو د شمیر زیاتوالی وخوري.

تر ټولو سپارښتنه خواړه شامل ټول لبنيات (پنير، مستې، تیو د شیدو د تخمیر او سخت د پنیر) او seafood. حتمي د سیمسم د تخمونو د رژيم او د تازه سبزيجات او ميوې یوه لویه پیمانه درابرسیره، چې د موسم له مخې ټاکل موجود وي، لکه څنګه چې تر ټولو ګټور ويټامينونه لري.

ټکي

اوج ته په 40 کاله - یو حالت چې ورکوي د ناراحتي زياته اندازه او په ژوند کې د بدلون، له دې امله چې د ښځو د ښه احساس کوم، تاسو باید ځینې الرښوونې وکاروي. دا ډېره مهمه ده چې ستاسو د وزن د کنټرول او په يوه ځانګړي نښه له خوا د محدوديتونو وسیله دا کار کوي:

- پر حیواناتو غوړو؛
- مالګې؛
- د کاربوهايډرېټو؛
- د الکولو.

د يوه مهم اړخ دی کولمو فعاليت ته وده ورکړي. نو له همدې کبله سپارښتنه کیږي چې د وچو میوو، چې ممیز، وچ زردالو او الوبخار شامل اړه هېر نه.

هغه ښځې چې سګرټ باید ژر تر ژره تر خپل اعتياد ورکړي.

په بشپړه توګه اړين:

- یو د حوصلې په معاینه راشي؛
- نو د swab تېر شو؛
- مشر پر UZIa د تناسلي د وضعیت په معلومولو، د دې کار د شکايتونو او د منفي نښې نښانې د شتون په پام کې.

لکه څنګه چې ژر تر ژره لپاره هره ورځ 30 دقيقې د جمناستيک او تمرینونه، د فزیکي روزنې لکه طبي او د پياده تګ ترسره پیل شي. ګټور کال کې دوه ځله د مالش (ټول) يو کورس تېر شو.

د ډاکټرانو ته اړتيا څیړنی د موندنو بحث او پرېکړه وکړي چې څنګه ستره لپاره د اصلي درملنې وروسته اضافي اقداماتو ته اړتیا (او دا چې ایا دا په ټولو). د دې کیدای شي په ګډون هارمون ريپليسمنټ تهيريپي ډول، چې د قبضیت، حل سره مرسته کوي 40 کاله ده.

کتنې

د ښځو، قبضیت، په وینا - یوه پدیده ده چې مثبت احساسات نه راولي، خو د هغې په خلاف، په دې موده کې د عادلانه جنس ښه او د يو ډول ناآرامي شکايت احساس کوي. کارپوهان په اتفاق ادعا کوي چې د د لومړيو نښو نښانو وروسته، ډاډه يو ډاکټر په توګه د ښځينه هورمونونو اندازه د کمولو کولای جدي ناروغۍ سبب مشوره، او همدارنګه وي. ده له خراب عادتونه، د الکولو د ناوړه او سګرټ څکول، او همدارنګه د يو فعال ژوند څخه ډډه وکړي - او ډاکټرانو کوئ ځان medicate، چې د دومره ډېرو خلکو په شان د يوازينۍ تاسو کولای سپارښتنه نه.