مونږ سره په کور کې د شاتو د مالش کوئ

که ستاسو د رژيم د شاتو د ټولو او یا نږدې د ټولو مصرف، دلته د د ډېرو یوه د شاتو د مالش دی اوس هم د يوه معما، او د ټینگښت معما. او په چټي! وروسته د ټولو، د دې محصول دی نه يوازې د داخلي استعمال خو هم د کور ګټور او ارزښتناک. دا په ورځپاڼو او مجلو کې د کتابونو په سلګونو، د خپرونو د زرګونو او د نوټونو په میلیونونو لیکل. خو د دغه طرزالعمل د ګټو، موږ بیا خبرې کولای شي. د دې مالش د ځانګړتياوو او څنګه مصرف دا څه شی دی، راځئ په ګډه معلوم.

د شاتو د مالش ګټې

مخکې موږ د دې مالش ډېر طرزالعمل په اړه خبرې وکړې، راځی خپل ځان د د دا د ګټو په یاد. دا ښکاره ده چې د سنګاري طرزالعملونه يو جلا ډول چې د هغه څخه د لرغونو تبت موږ ته راځي. خو تر ټولو مشهور مالش په هند، روسیې او جنوب ختیځ آسیا د شاتو کاروي. په ختیځ کې، د شاتو د ټولو سره د مختلفو غوړي ده مخلوطيږي.

زموږ د نيکونو هم په توګه د علاج "آيسکريم" د شاتو کارول. په لرغوني Rus دا په حمام ترسره او د سنګاري مخلوط زياته کړه.

هر مالش، په ګډون د شاتو، لومړی د ټولو په پوستکي او د هغې د subcutaneous سطحي جوړښتونو يو مثبت اغېز لري. د درز او مالش لاس مالش ښه وینی دوران، لمفاوي دوران، د حجری او پیاوړتیا، د داخلي ارګانونو. باندې سره د پوستکي د اړیکو د مچيو د توليد د يو پياوړي رول sorbent، دا له حجرو د زهري موادو، اضافي مایعات او د کثافاتو د محصولاتو کوي. همدا لامل دی چې د شاتو د مالش په پراخه توګه په اضافي وزن او د ټول بدن د تزکیه د درملنې په وړاندې د مبارزې لپاره کارول. همدارنګه، په داسې حال کې د وينې د جريان د ټولو غذايي موادو او د انزایمونو د ښه والي ته ډېر ژر د پوستکي د نسج د نفوذ او په بدن کې د وينې له خوا جذب شوي دي. نور د مالش د علاج ګټو په اړه چې تاسو به دلته http://kakmed.ru/krasota/3554-massazh-s-medom/ پیدا

په کور کې د طرزالعمل د ترسره

1. مخکې د پوستکي د درخواست د شاتو د اړتيا یو ګرم شاور، لږ سولوي او د بدن سره د نرم washcloth واخلي.

2. بيا تاسو ته اړتيا لري ترڅو د مالش په تمریناتي پړاو وکړم. رڼا کښل او د لاسونو د ټکانونو غورځنګونو استفاده وکړئ.

3. د شاتو کولای شي د دواړو په خالص ډول او ګډ، د ساري په وکارول شي، سره د ethereal یا پالونکي سره د دوديزې د تیلو (jojoba، د زيتونو، بادام) څو څاڅکو. په یاد ولرئ چې د مچيو باید لږ اوبلن ثبات، sugared نه وي. که هلته لا د يو کریستال، دا لږ تاوده کړي ته اړتيا لري او هماغسې وشول (60 حرارت نه په پرتله د لوړو درجو).

4. په لاس د شاتو د Apply، لږ حرج ارغوی او د پوستکي ټوله سطحه خپور شو.

5. بيا، د grinding څو دقیقو وروسته، تاسو احساس کولای شي چې په لاس پیل ته د پوستکي پيروي - د اصلي ورځني لاړ. د دې، ته دوام رڼا patting او تشنجي حرکتونه ژمنه وکړي.

6. په دننه کې د دې مالش پر بدن 5-7 دقيقې به د شاتو نښې نښانې نه وي، خو د خالونو flakes پاتې شي. دا به د پوستکي د تفاله او ازمايښت وي.

7. د کړنالرې په وروسته دا اړینه ده چې یو ګرم شاور واخلي، سره د نرم توليه او وروسته له 10 دقیقو له بېخه ته د پاکو اوبو د څښلو ده. کله چې تاسو هم کولای شي د يوه تسکين شنه چای څخه برخمن دي.