ساړه لاسونه

ځینې خلک دي داسې ستونزې په توګه په پرله پسې ساړه لاسونه په اړه اندېښمن دي. زياتره دغه حالت د ښځو اغيزه کوي. دا ده، چې په خپل بدن يو لږ فعال تنظیم له امله. او حتی د کال په کې د ښځو د گروپ په وخت کې کیدای شي د سړو لاسونه.

د مشرانو extremity نه يوازې سره د هوا په شرايطو سره وصل کې د حرارت درجه د تثخين. کله چې په لاسونه ساړه احساس شي چې د يو متخصص په منظمه سفر دې وځنډول نه شي. دغه ډول حالت کېدای شي د پر ځای جدي ناروغۍ د شتون له امله وي.

پوهانو کشف ولې د سړې لاسونه د احساس دي په ډېرو خلکو د يو ثابت. دا د د مشرانو extremities کوچنۍ capillaries یو spasm له امله رامنځته کېږي. لکه څنګه چې د وينې د ناکافي رسولو په پایله کې، دوی د سړو دي. بايد يادونه وشي چې د capillaries spasm کولای شي له خوا د بېلابېلو ناروغيو د رامنځته شي.

د ناروغيو، يو تن چې د ناروغانو د سړې لاسونه، ده رګونو dystonia.
دا ناروغي ده د کلیوالو سیمو په پرتله سترو ښارونو کې د خلکو لپاره ډېر ځانګړتیا. وعايي dystonia له خوا د capillaries او د وینی د رګونو د بې توپیره د کمولو، چې په خپل وار د غړو او انساجو د وینې د جریان د ناروغي لامل ګرځي سره مل وي.

د سړې لاسونه دي د اوسپنې د کموالي انیمیا د نښو. کله چې د انسان په بدن د اوسپنې منځپانګه کم ژر پوره ورکوی ګرمۍ.

ډیر جاپانیان د دي ښځو د خلکو په منځ کې دومره مشهور، وړاندیز د ټيټې کچې کالورۍ د خوراکي توکو د کارولو، چې د غوړو یوه کوچنۍ اندازه لري. کله چې د کاربوهايډرېټو، غوړو او پروتين د ناکافي سربند خپل عادي فعالیت څخه سرغړونه، په شمول د thermoregulation.

د تايرايډ مرغړي نه د ناروغيو واقع هارموني ناکامي. په پایله کې، د هورمونونو اندازه چې د ټولې اورګانيزم د انرژۍ د رسولو په کافي اندازه توليديږي.

د سړې لاسونه کولای شي په د معدې او شرياني او د معافیت د ناروغيو، اختالالتو د شتون په ګوته کوي. برسېره پر دې، د thermoregulation سرغړونه کارپوهانو اکثرا د ځينو درمل اخلي تړاو لري.

د ټیټ د حرارت درجه د ماشوم د مشرانو پښې په ګوته کوي چې د هغه يا ناروغه، يا کنګل. په سره علايم او تبه ترکیب لاس يخول ښيي انفلونزا يا ARI. د قانون په توګه، د دغو نښو نښانو بیرته وروسته له دي له منځه.

په زیږیدلو ماشومانو په ډيرو مواردو کې د سړو د مشرانو extremities دي د نورم دی. دا ده، چې په ماشومانو کې د thermoregulation د کمزورتيا له امله. خو که د ماشوم په داسې حال کې معیوبینو د اشتها، د ماشوم د فعاليت، ويده، تاسو بايد د خپل ډاکټر سره مشوره کوي.

د لاسونه تاوده کړي، کارپوهان سپارښتنه (مګر استطباب) په منظم ډول د سونا ته سفر وکړي. لکه څنګه چې عمل ښیي، دا د د extremities يخول د مخنيوي يوه ډېره ښه لار ده.

نه څکولو سپارښتنه ده. دا بايد په ياد ولرو چې د هر نیول د وينې د کوچني رګونه یو spasm لامل ګرځي. دا، په خپل وار، د پښې د وینی د دوران يوه بې نظمي کړی.

دا سپارښتنه ده چې د هوا په شرايطو له مخې ته جامې. په ژمي کې، دا ضروري ترڅو د يخنۍ لاسونه او زما د سر نږدې وي. د وينې د پېچلې رسولو باید هوسا، کلک نه بوټان او جامې واغوندي مخنیوی وکړي.

د بدن له لارې د وينې خواره، دا سپارښتنه ته هر سهار د یو کوچنی په غاړه ترسره کړي.

عادي thermoregulation ډاډ، البته، تاسو باید په سمه توګه او په منظمه توګه وخوري. Hot خواړه بايد لږ تر لږه يو ځل په ورځ کې په غذايي رژيم کي شتون ولري. هم مشوره د وینی د دوران کارپوهانو ته وده وکړي زنجبیل چای. دا ثابته کړه چې د دې نبات کولای شی د بدن په تودیدو ده.