روغتیا, روغتیایي خوړو د
د پوښتورګو ناروغي د ځانګړي خواړه، د وزن په خوندي توګه له لاسه
جاپانیان د مختلفو غذاي د مهم د ټولو ډولونو ته اړتیا لري. معالجوی، د مخنیوي، د وزن او نور کم کړي: اوس مهال، د غذاي ستر بیلابیلو شتون لري. په دغه لیکنه کی به موږ په اړه چې دوه يې د جوړ په ځانګړي ډول سره د پښتورګو د ناروغيو د خلکو لپاره خبرې وکړي. د لومړي رژيم د پښتورګو د ناروغيو په توګه د مخنیوي په موخه ګامونه په عمومي حالت د روغتیا او ښه ښه ګمارل. د هغو کسانو لپاره چې د بریا سره هڅه کوي چې د طبقو په بڼه اضافي وازګه لرې ده، خو نه پوهېږي چې څنګه دغه کار له امله د دوهم رژيم د پښتورګو مزمنې ناروغي.
نو راځئ پيل کړي. په د پښتورګو د ناروغيو په غذايي رژيم دی "جدول № 7" نومیږی، دا د ناروغيو د مخنيوي لپاره د يوه ډاکټر ګمارل شوي، د پښتورګو د ښه فعاليت په خپله، په بدن ليپيد پروټيني د ژغورنې او electrolytic اوبو ميتابوليزم. د غذايي رژيم پیلونفرایت د پښتورګو په د پروتين، مالګو او پوټاشيم استخراجي د رژيم د کمولو پر بنسټ. د ډاکټر نومول موده کې د پخلي لارو دي پخلی، جوش، stewing او vexation توصيه. دا ندي د سوکړک هر ډول. ټول خواړه پرته سوديم چمتو. د اوبو کارول بايد په عمومي تبول (ادرار محصول) څخه زیاته نه وي د اندازه. د ورځې شپږ خواړه - د يو اندازه غذايي رژيم، پراګنده په پنځو ور وپېژندل.
د يوې ورځې د پاره د رژيم محتوا:
- تر 20 ګرامه پروتين؛
- د وازګه 85 ګرامه؛
- 360 ګرامه د کاربوهايډرېټو؛
- تر 1 G سوديم؛
- د پوتاشيم 1.5 ګرامه؛
- 15 د G اوسپنې.
په د پښتورګو د ناروغيو دغه رژيم په اړه د دوه اونيو لپاره دوام کوي. بيا، که ښه والی رامنځته شي، د پروټينونو د اندازه دوه برابره، د غوړو اندازه د 1 G دی زیات، په سلو کې له کاربوهايدريت 100 ګرامه، د مايعاتو اندازه چې د ورځې 1200 ليتره اجازه زياتوي.
د حضور nephrotic سنډروم ګمارل رژيم (سره د پښتورګو ناروغي ده) د جبران او د پروټين په تاوان نه شتون، چې په ټولیزه توګه د ښه روغتیا سره مرسته کوي او موخه يې د ليپيد او د electrolytic-د اوبو په بدل کې بیرته. د انرژۍ په دې جدول ارزښت باید د 2900 کیلوکالوری (430 G شکري، 80 ګرامه وازګه، 125 ګرامه پروتين) څخه زیاته نه وي.
په د پښتورګو د ناروغيو (dialysis) د رژيم د متوازن رژيم په ترڅ کې د درنو وسلو د مبارزې د پښتورګو د فعالیتونو په غاړه اخلي. 3000 کالری د ورځې (60g حیواناتو پروتين، 100 ګرامه وازګه، 430 G شکري)، د مايعاتو 800 لیتره (په anuria ته د مايعاتو 400 لیتره). ده زياته کړه د ورځې زيږه مالګې 1.5 ګرامه.
په د پښتورګو د ناروغيو په غذايي رژيم. اجازه محصولات:
- د لږ غوړ غوښه / کب / د Fowl / هګۍ جوش؛
- د شوربا، د سبزيجاتو يا سبزي شوربا (beetroot ښوروا، ښوروا، په بڼه د سبزیجاتو او میوو هر ډول ميوه ښوروا) ؛
- د لبنیاتو محصولات پنير پرته؛
- مکروني او غلو د شکري د شمېر له خوا تعدیل؛
- سره د شفافی او یا جودر، غنم يا د پروټين-وړيا ډوډۍ؛
- پرته پودر څخه د شاتو او marmalade خواږه؛
- کمزوري چای او شيره، له بوټو او توتانو ميوه څښل دعطرو.
په د پښتورګو د ناروغيو په غذايي رژيم. منع محصولات:
- شحمي غوښه / د Fowl / کب او شوربا له هغوی څخه؛
- څکاوه غوښه او کوکوی؛
- هګۍ په هر فارم يا د کنسرو؛
- اوجالبو او مالګينې خواړه؛
- د تلوسې، او سره د سوديم، carbonated مشروبات د اوبو؛
- د لوبيا هر ډول؛
- کوهی او شلغم، تازه هوږه او پالک، وچ زردالو او الوبخار؛
- سره د کولسټرول خواړه؛
- د کيکونه او هر رپوهانو د ټولو ډولونو سره.
لپاره د پښتورګو د ناروغيو Diet باید نه یوازې د یو بشپړ او بېلابېل وي، خو کېښودل پروتين، شکري او غوړو ترڅنګ د ويټامين د چمتووالي، د کافي اندازه لري. د بريښنا بايد په مساوی انټروال په ورځ کې لږ تر لږه پنځه ځلې، fractional وویشل شي او وي. لپاره د پښتورګو د ړنګېدنې Diet توپير څخه چې د خوړو د ترلاسه کولو په اندازه کمښت وباله.
په د پښتورګو د ناروغيو د رژيم د وزن د کمولو څخه په روتین ډول اندازه په ورځ کې په مصرف کالوري توپیر لري، دوی باید د 1،600 د ورځې کمیت- ته راټیټ شي. محصولات له ټولو خوږ او اوړه، مکروني او کچالو ايستل. د بریښنا هم باید وي fractional، د سبزیجاتو او میوو سربند لوړه شوې ده.
د هغو کسانو لپاره چې غواړي د سره د پښتورګو د ناروغيو وازګه طبقو بېغمه غورنۍ.
8.30. سره لږ تر لږه د کچالو اندازه، فصلي سره وازګه پاک ترش آيسکريم او يا مستې، د يو په سلو کې د شیدو چای، د میوو سلاته خدمت وکړي.
12،30. له هګۍ yolks (د پروټينو لرې)، oatmeal، بورې پرته په يو په سلو کې د شيدو د broth په ورنونو steamed يو په سلو کې د شيدو د Omelet.
16،30. Beetroot ښوروا پرته کچالو، موسمي سره وازګه پاک اوموندل، د سبزيجاتو د کوکوی راوړل سره سربېره د غوښي، unsweetened compote د وچو میوو.
19،30. لوبیا د اوبو، د پخه چرګ سينه، شين چای، د میوو يوه ټوټه.
21،30. يو په سلو کې د شيدو - ښیښه.
Similar articles
Trending Now