د والیبال لوبغاړی لیسیا Makhno

دلته ډیر ډول ورزشونه شتون لري. د احصایې له مخې، نارینه، دوی روږدي دي، د ښځو په پرتله درې ځله زیات. مګر نجونې دا هم کوي، او دوی په بیلابیلو مختلفو لارښوونو انتخاب کوي: رڼا او درانه ورزشکاران، جمناستیک، ټینس، بایس، والیبال، باسکټبال او داسې نور. د والیبال لپاره، دا یو عادلانه انتخاب دی، په ځانګړې توګه د ښځینه لپاره. په دې سپورت کې، هغوی لوړ خلک اخلي. د بیلګې په توګه، لیسیا Makhno (والیبال لوبغاړي) د 182 سانتي مترو لوړوالی لري. هغه ډیر بریالیتوب ترلاسه کړ.

د ورزشکارۍ پیل

لیسیا Makhno د والیبال لوبغاړی دی. هغه په 1981 کې په پولتا کې زېږېدلی وه. خو د ماشوم په توګه، هغه د خپلې کورنۍ سره سګرټ ته والړ او هلته یې ژوند کاوه. د سپورټ په ښوونځي کې "جیولوجیست" د والیبال کلپ تاسیس شو، چیرته چې نهه کلن لسیه په چټکه سره مطالعه پیل شوه. په 1998 کې، نجلۍ د یو لوبغاړی په توګه خپله دنده پرمخ بیايي، په مسکو کې د ګازپروم راس لپاره ډیری موسمونه لوبیږي. ډیر ژر هغه "ری" ته لاړ. په 2003 کې، لسیه Makhno د روسیې زده کونکي ټیم ته ورسید (په یونیورډیډ کې) او د برونز میډال ترلاسه کړ.

جدي بریالیتوب

نجلۍ پریکړه وکړه چې خپل دنده پرمخ بوزي، او له 2004 څخه تر 2005 پورې هغې د ډیموامو ټیم ته لوبه وکړه، او په 2006 کې CSKA ته لاړ، مګر یوازې یو کال و.

په 2005 کې، لسییا د سپینو مډالونو او د روسیې کپ ترلاسه کړ. دا د نړیوالې درجې وروسته د لومړي ځل لپاره بریالی و، چې لسیه Makhno لخوا ترلاسه شوې وه. د واليبال لوبغاړي پلازمینې "ډیموامو" غوره کړه او په 2011 کې یې په ټیم کې لوبه کوله. دا په کلپ کې د نجلۍ د پاتې کیدو ریکارډ وه.

د 2006 راهیسې، هغه د روسی ملي ټیم ته منل شوې وه. د ډینامو ټیم په حیث، لسیه دوه ځله د روسی والیبال چیمینډ شو، درې ځله یې د سپینو په ترلاسه کولو سره، او د روسیې کپ یوځل ورکړل شو.

په 2008 کې، افسانوي ورزشکار د نړیوالې اتلولۍ په سیالیو کې د دوه د وخت زرو مډالالست شو.

د ورزشکارانو پریکړه

د 2009 م کال په مینځ کې - لسیه Makhno غواړي خپل کار پای ته ورسوي. د دې عمل څخه نجلۍ د خپل روزونکي ولادیمیر کوزوټینین لخوا توپیر درلود. لکه څنګه چې پخپله لوبغاړي وویل، هغه یې غږ وکړ او د راتلونکې لپاره پالنونو په اړه یې وپوښتل. لیسیا ځواب ورکړ چې ډاینمو به د وروستي موسم لوبې وکړي، یوازې دا چې پرته ټپونه: نه غواړي د ټیم ناکام شي. وکتور ژر په دې پوه شو چې لسیه ملي ټیم ته نه ځي. دلیل د ورزشکارانو غوره لوبغاړی و. (یګور ایدوکوفف - دبالبال لوبغاړی). د بشپړولو وروسته، هغه یوازې هغه ته لاړه، څوک چې په سپین وخت کې په سپین وخت کې وو.

کلب "ډینمو" د اتلولټ لپاره د یو کال لپاره قرارداد وړاندې کوي. لسیه دا د خپل عاشق سره بحث کوي، او دوی سره یوځای پریکړه کوي چې هغه به د بل کال لپاره والیبال لوبه کوي.

یو څو اوونۍ وروسته، کوچ په بلنه غږ وکړ او ما مهم خبرونو ته وویل. دې نجلۍ باور نه درلود چې هغه نړیوال جام ته لیږدول شوی.

د 2010 م کال په مني کې لیسجا ملومو په والیبال کې د نړۍ اتلولي شوه.

ځینې ناخوښۍ ځنډونه

ورزشکارانو ژورناليستانو ته وويل چې د هغې په اړه ډېر خوښ نه دي. لسیه راپور ورکړی چې څنګه یو ځل په یوه کیفیت کې د ټیم سره ډوډۍ درلوده. هرچا یو کوچنی احساس وګرځید، او بیا یې وویل چې زلزلې پیل شوې. ډیری وېرېدل، مګر نجلۍ د اونیو څخه ډارېدل (کیفیت 43 مځکه وه). هیڅ شدید ډار شوی نه و، نو هرڅوک د لږ ځور سره وتښتیدل.

دا لوبغاړی د نارینه مجلو لپاره ډزې وکړې. لیسیا Makhno - والیبال پلیر، د عکس عکس چې په مکسیم مجله کې چاپ شوی و. کله چې مدیر یې داسې وړاندیز وکړ، هغې یې خوښ کړه، خو ډیر ژر یې هغې ته خواشیني څرګنده کړه. دې نجلۍ یوازې یو عکس خوښ کړ، او سپورت ورباندې وروستۍ خبره وه چې دوی به یې په سمه توګه وټاکي. مګر، افسوس ... کار نه دی کړی. لسیه د دې وضعیت له امله ډیر اندیښمن و، مګر د هغې کورنۍ ډاډمن وه: "تاسو پدې انځور کې ښه یاست"، او دا د هغې لپاره خورا آسانه شوه.

په 2011 کې، لسیه Makhno "ډینامو - کازان" ته لاړ او هلته یې هلته لوبې کولې. یو کال وروسته هغې د چاپینز لیګ څخه د کانګ مډال ترلاسه کړ.

په 2012 کې، لسیه Makhno له Egor Evdokimov سره واده وکړ.

سپورټ او کورنۍ ژوند

د نامتو لوبغاړو په روسی ملي ټیم کې د ورځې مهال ویش: په مناسب وخت کې د سهار په 8:00 بجو، نیم ساعت کې ناسته، د ماسپښین له 2:00 بجو پورې روزنه، ډوډۍ، آرامۍ، په 17:00 بجو او نیم نیم تمرین، فزیوتراپی. او په دې روح کې، درې ورځې وروسته، یو ورځ یې.

د ټیم ټول جوړښت اجازه نلري چې محبوب لوبې ته راوړي. سربېره پردې، میرمنو ته اجازه نه ورکول کیږي چې د لوبغاړو رژیم څخه سرغړونه وکړي. اړیکه یواځې په وړیا وخت یا د اونۍ په ورځو کې اجازه لري. لسیه وویل چې دوی هیڅ ډول ستونزې نلري. ځکه چې هغه هم یو لوبغاړی دی او تقریبا په ټوله روزنه کې روزنه کوي. او کله چې د غونډې ساعت راشي، نو د دوی لپاره دا یوه غوره کیسه کیږي.

یو ځل چې وپوښتل شول: "ایا ټولو لوبغاړو ته د میړه ورزشکاران لري؟ ایا دا یو سیسټم دی؟ لسیه Makhno ځواب ورکړ چې ټولې لوبې ښځینه د هغو مینځلو په لټه کې دي چې په روح کې ورته دي، نو دا اسانه او اسانه ده. دا ډیره لږه ده کله چې نجلۍ د عادي سړي سره مینه کې د سپورټونو او پیښو لپاره ځي.

Makhno اعتراف وکړ چې د واليبال لوبه کوي، نوموړې نن ورځ خوند اخلي. په ځانګړې توګه اوس دا د هغې شوق لپاره اسانه نه ده، بلکې کار هم آسانه دی.

دا د سپورټ لوی مهارتونه زیږیدلي دي. ښایي دا مینه د پیالو سره پیل شي، او شاید، د یو لید لیدلو سره.