د مخ سیمسم د تیلو. د مخ سیمسم د تیلو: کتنې

هره ښځه باید په بشپړه توګه په خپله پوه شي، چې له لومړیو کلونو کې د هغوی د ښکلا اړتيا پاملرنه. که څه هم، د دې مانا نه لري چې تاسو باید د رپوهانو د ټولو ډولونو سره سينګار او چپنه ځان وکاروي. د تر ټولو غوره لاره د ښکلا او د ځوانانو د ساتلو - د هغه څه دي چې موږ د ماهیت ورکوي وکاروي.

په اړه سیمسم د تیلو

مخکې په پام کې تاسو څنګه کولای شي د مخ سیمسم د تیلو استعمال، دا ضروري پوه دی، او دا ده، په حقیقت کې، ده. د تخمونو د "sezamum" نومیږی څخه خوشبويه مايع توليدوي (دا د یادونې وړ ده چې دا ژباړه د "سیمسم") د د ختیځ د هیوادونو په لومړۍ اوسیدونکي پيل شو. تر یوې انداې وروسته، له داسې ارزښت د تخم د تیلو مصرف کلتور زه اروپا ته راغلم، خو نن دا وسیله په پراخه توګه نه يوازې په سينګار، خو هم په طبابت کې کارېږي.

په اړه ويټامينونه

ولې دا ګټور سیمسم د مخ د تیلو؟ ساده ووايم، چې دا په مختلفو ويټامينونه او منرالونه چې د پوستکي nourish خپل طبيعي youthfulness، په پتنوسونو او ښکلا په ساتلو سره د شتمنو. دا فاسفورس، زنک، د ويټامينونه ټولګه (A او E)، او هم ډېر ارزښتناک linoleic او oleic اسيد. دا مهمه ده چې وايي، چې دا د سیمسم د تیلو د ده لپاره د Antioxidant مال په نامه، د کوم لپاره چې، د ده، چې د موادو سره متناسب، لکه sesamin.

د مخ د پوستکي د ساتنې د

څنګه کولای شم د مخ سیمسم د تیلو استفاده کوي؟ په لومړي سر کې، چې له د ماورای بنفش، وساتل شي. د دې، شړشم د تیلو یوازې هره ورځ باید د مخ د پوستکي lubricate، چې د سترګو په شاوخوا کې ځايونه ځانګړي پاملرنه وشي. دا وسیله ده بيخي د پوستکي نرموي، روغیږي ټپونو او کوچني درزونه (په ځانګړې توګه وروسته د ميخانيکي عمل)، smoothes غوړېږي، او آن سره سوځيدنه کې مرسته کوي. دا هم د سیمسم د تیلو د څو څاڅکو زياته کړه چې د پوستکي د غوښتنليک يوازې د مخه د شپې آيسکريم ډير ګټور دی.

dewlap

څنګه بل شي لپاره مخ سیمسم د تیلو وکارول شي؟ ډير د دې وسيلې په ښه که تاسو غواړئ چې د تش په نامه مبارزه دوهم زنی. په داسې يوه حالت کې دا ضروري د تیلو ته ګريس ده د لاس بېرته (دا به په کافي اندازه د هر لاس 2-3 وسپاره وي)، په دقت سره اوړه وسيله ډېر ډاډه خوځښتونه خپل ځان باندې د زنې Pat. دا باید په اړه 2-3 دقیقې وي، نو دا مهمه ده چې د يخ د اوبو د مخ پرېولل. يوازې يو څو اونيو کې د هڅو، چې د دوه زنی د وتلو پيل کوي.

د پوستکي د غوړ

د څنګه د مخ سیمسم د تیلو وکاروي بله لاره - ماسک. دا انتخاب - هغه ښځې چې د پوستکي د غوړ لپاره. د مثال په توګه، سره د سیمسم د تیلو د یوه ماسک سره له خرابې بوری، همدارنګه comedones مقابله کې مرسته وکړي. چمتو دا، چې تاسو ته اړتيا لري چې په کم-وازګه پنير د پورته سټاک - به د شاوخوا 150 ګرامو ته اړتيا لري. هغه زياته کړه د د د د مخدره توکو او په تراش په لومړي استعمال د محصول د څو څاڅکو - د مخ مسح. وروسته د یو څو دقیقو د پوستکي massaging مانا چې 15. د بل په توګه یو ماسک دقیقو مخ پاتې دی، یوازې د چپ تر سیل ټولو د اوبو.

وچ پوستکی

که يوه ښځه لري يو ډېر وچ پوستکی، سبب شوی چې ماتوئ، دا مصلحت وي چې په خپل خالص ډول سیمسم د تیلو استعمال، د هر اضافی پرته. نو، دا به د ورځې يو څو ځله پوره وي، د پوستکي د پورته ستونزو څخه ځانونه بېغمه له بېخه.

حساس پوستکی

تاسو هم کولای شی دا وسیله کاروي، که د پوستکي دی حساس ښځه. دا پوره مرسته سره د سوروالی، خارښت، حساسيت ځواب بیلابیلو مقابله وکړي. دا هم د یادونې وړ ده چې د دې د مخدره توکو د استعمال شي، آن د نازک ماشوم د پوستکي، دا به په مطلق ډول زيان نه راوړي نه.

cleanser

د معمول په څېر cleanser هم کولای شي د مخ د پوستکي د سیمسم د تیلو وکارول شي. دا د اوبو په حمام کافي نشه چې یوازې په یو لږ تاوده تر خپل اغیزمنتوب زیات کړي. بيا هر څه ساده دی: د مايع ده چې د پنبه پد ده چې د هغه په مخ دبارولو په توګه وکارول شي. دا ټول حکمت!

د سترګو په شاوخوا سيمه

سیمسم د تیلو هم کیدای شی په د سترګو په شاوخوا کې د نازک پوستکي د پاملرنې کې مرسته وکړي، ځکه چې، په توګه وويل، چې دا پوره smoothes ښه غوړېږي (د مخ په ګډون). نو، د دې به کافي وي يو ځل په اونۍ کې یوه د لږ بقچه د اوبو حمام غوړي مخکې ګرم شوي دي.

تازه ماسک

د اشخاصو (د ښځو کتنې، هڅه دا - ښه ثبوت) د ښه استعمال سیمسم د تیلو په توګه په ماسکونه یو عنصر. د داسې يوې وسيلې په چمتو، به د powdered بوره يوه سيپې، د زنجبیل پوډر او 1 tbsp ورته اړتيا لرو. l. سیمسم د تیلو. ټول اجزاوی تاسو بايد ګډ او په مخکې پاک مخ لپاره په اړه پنځلس دقیقو په توګه د ماسک درخواست. څرنګه چې وخت تېرېږي، د ټولو ومينځل لرې په سختۍ تودو اوبو. که د پوستکي ده وازګه ميرمن، د هغې نه هم د پر مخ یوه nourishing اوموندل کارولو ته اړتيا نه لري، د ماسک به پوره اجازه د پوستکي احساس يوازې ښه شي.

ماسک لپاره د پوستکي د ټولو ډولونو لپاره مناسب

د غوړېږي لرې او د پوستکي nourish، تاسو کولی شئ د لاندې ماسک نه: د تلوسې پوډر يوه سيپې او ګرم سیمسم د تیلو، پر مخ د ټولو او په 10 دقیقو څخه ووځي مخلوط لپاره لکه د کړنلارو کیدای شي چې د پوستکي د کوم زيان پرته هره ورځ راتلل.

د شپې د ماسک د سترګو

دلته د څه ډول تاسو کولای شي د مخ سیمسم د تیلو وکاروي بله لاره. د دې وسيلې په کارولو به د هغو ښځو چې غواړي د بېغمه مرسته کارغه د پښو د سترګو په شاوخوا کې. د دې، چې تاسو باید په درملتون د ويټامين A او E 4 امپوله، د ټولو ګډ سره د سیمسم د تېلو يوه سيپې د مخه واخلي او د پورتني او کښتني پلکونه قوي patting خوځښتونه نه د سيمه درخواست، په ورته وخت کې د پوستکي massaging. د ماسک په شپه او نن سهار د پاتې دی، په ساده توګه ومينځي دي. دا یوه ډېره ځواکمنه وسيله چې به د پوستکي د ډیرو ستونزو سره د مقابلې سره مرسته ده.

rejuvenating ماسک

همدا راز تاسو کولای شي د یو rejuvenating ماسک، چې پر بنسټ به هم د سیمسم د تیلو وي چمتو کړي. تاسو به د پاسنی د چمتووالي یو tablespoon، د بادرنګ جوس درې tablespoons، د glycerin یو tablespoon ته اړتيا لري. همدا راز تاسو کولای شي يو څاڅکی د خوښې لازم غوړي واخلي. هر څه ګډ، د مخ لپاره د پنځلسو دقیقو پلي او بيا په بشپړه توګه سره د تودو اوبو ومينځل.

massages

دا هم ښه ده چې د سیمسم د تیلو څخه د پوستکي مالش. دا چې په دې چمتووالي د ګوتو راکشوو پوره. وروسته د مالش د تېلو نه د مخ څخه لرې ومينځي، ډېر ژر به د جذب وړ وي او د پوستکي به د اعظمي ګټې واخلي.