د اولې مياشتې په - تاسو باید پوه

د بلوغ د نجونو اصلي نښه - menarche، په بل عبارت، دا لومړی میاشت ده. دا پديده په ډاګه کوي چې د نجلۍ چې په دې وروستيو کې د نوچه لوبولی، اوس کولای شي د یو مور شي، ځکه چې د هغې د رحم د القاح ته چمتو دی.

کله چې د لومړي عادت؟

معمولا، د بلوغ د نجونو له 9 نه تر 12 کلونو راځي په کتو سره د اورګانيزم او د وراثت د ځانګړنو. له دغه بهیر سره، د د په تخرګ او ویښتو ويښتان ويښتان لومړی لوښه او د تیونو د غدواتو د ودې بڼه پيل شي. او یوازې وروسته چې د اولې مياشتې په راځي. اصلا، چی د حيض د دوران د بدن د چمتووالي په اړه 2-3 کاله دوام کوي. که یو ساده محاسبه موږ ويلای شو چې په نجونو د لومړي حيض ښايي د 12-15 کلونو په پیل شي. خو کېدی شي چې د يوه کال لپاره د نورم او یا 2 په دواړو خواوو څخه د انحراف شته. په ځینو مواردو کې د دې شي په ځينو نه د نورم پام کې ونیول شي،. له همدې امله، د له منځه وړلو او يا په ګوته کړي د ځنډ لامل د نجونو د مور او پلار د جنسي پرمختګ بايد د يوه ډاکټر سره مشوره کوي. خو دا په ارزښت د یادولو ده چې په تیره لسیزه کې، د ماشومانو د بدن په یو چټکتیا وده پيل شو. د مثال په توګه، ځکه چې 50 کاله وړاندې، د لومړي حيض یوازې واقع کې د 15-16 کلونو، او دا د نورم، بلکې په پرتله د ناروغۍ ګڼل.

د لومړي موده څومره دي؟

د حيض د دوران د - دې وخت په موده، چې په لومړۍ ورځ د مخه د حيض د اوسني لومړي ورځ له دوام ورپسې. په خاصه توګه، روغ نجونو دا په 28 ورځو کې، د حيض په موده باید له 3 نه تر 5 ورځو وی. البته، دا استثنا هم شته دي، کله چې عادت دی یوازې د 2 ورځو او یا، د هغې په خلاف، ټول 7.

کله چې تاسو باید د یو نسايي وګورئ؟

د ځوانو نجونو ته اړتيا لري چې د میاشتنۍ پرمختګ په دقت سره وڅاري. کله چې هغه پوه شو چې د عادت په څېر يو څه تېرېږي غيرعادي، هغه بايد يو نسايي وګورئ. د مثال په توګه، په داسې حالاتو کې چې:

• خونریزي په تیرو وختونو په پرتله ډېر پرېمانه وو.
• د حيض په پرتله 7 ورځو زیات موده.
• دا بدلون د دوران اوږدوالی - دا د 20 څخه لنډه ورځو او يا د 35 څخه نور ورځو کې شي.
• حيض ډير لږو شي.
• په منځ مياشتنۍ وينې او يا smearing وه نصواري تخصيص.
• د يو موجود و ځنډ میاشتنی.
• شته عادت په ترڅ کې د يوه قوي او یا منځلاري بطني درد و، په ځانګړې توګه که د مخه داسې نښې نښانې لیدل شوي دي.

عادت په ترڅ کې د حفظ الصحې

د حيض وينه - یوه چاپیریال کې چې د microbial د ودې په يوه فوق العاده سرعت واقع دی. کله چې هغوی ته ننوځي د رحم د پراختيا د تناسلي، چې کېدای شي تر څو نامطلوبي پايلو سبب رامېنځ ته کېږي. له همدې امله، حيض په ترڅ کې باید د یادداښت په توګه زیاتره د امکان تر بدلون، او په صابون او جوش اوبو د تناسلي ومينځي لرې.

يو نسايي سلا مشورو وروسته د ځوانو نجونو او Douches استعمال یوازې ممکنه ده. د هغوی د بدلون باید لږ تر لږه یو ځل هر 3 ساعته شي په کتو سره د رخصت په شمېر. په مياشت کې تاسو بايد لږ تر لږه دوه ځله یو شاور واخلي - سهار او ماښام.

له امله د د مهبل حيض مختلفو مایکروبونو په ترڅ کې رالويږي، په دريابونه او حوضونو لامبو د خطر د ناغوښتل ده. او په عمومي توګه د بدني روزنې ټولګي باید د څو ورځو لپاره وځنډول شي.