درملنه calcaneal مختلفو ميتودونو په زياتيونکي

د سپر په پونده په شکل خپلو پټيو کې یو د هډوکو په وده دی. د ضمیمی په ځای دا تومور واقع د اقليدس داخته. سپر په خپل ښپو، یو عکس چې تاسو کولای شي په لاندې وګورئ، هلته چې د عضلاتو او د رشتو، او يا په بدن کې د عمر اړوند بدلونونه د .حجروي زیاتوالی له امله دي او ماتېدونکي هډوکي چې ښايي په توګه د هغه د ټپونو له امله رامنځ ته کړي. پتالوژيکې تومور کیدای شي د وزن، د پښو ناسم جوړولو پلنه پښو، لوړ زياتېدو، او همدارنګه د شکر ناروغۍ په پايله کې.

د وروستي تشخیص کولای شي يوازې يو متخصص د اورتوپیدي شي پر بنسټ د پښو د بصری د تفتیش او د X-ray پر. څرنګه چې د سپر یو هډوکو ودې دی، د خپلو لرې یوازې ممکنه ده سره د جراحي ميتودونو په مرسته. که څه هم، د ډېر هډوکي نه درد ونه رسوي. ناوړه احساسات د انساجو د زیاتېدل شاوخوا د التهاب څخه راپورته شي. همدا لامل دی چې د محافظه کارو د درملنې د پونده سپر دی چې ملتیا پتالوژيکه پدیدې لرې.

عصري طب د لاندې فعالیتونو او د دغې ناروغۍ د درملنې د کړنلارو وړاندې کوي:

- د خټو applicators؛

- د التراساونډ د درملنې؛

- د وړانګو علاج؛

- د منرالونو حمام؛

- هورمون د پيچکارۍ له؛

- شاک-څپې د درملنې؛

- ارتوپدیک او پيزار اچولي دي؛

- جراحي.

په پرتله په خپلو ښپو سپرونو د درملنې، او وايي فولکلوريکي درمل. په دې ډول، دا ممکنه ده چی د grinding بوټو نوعه ترسره کړي او کمپرسونو، د تودولو لپاره، ګټه مقناطیسي ارتوپدیک او وخت په وخت په فرش د هغه د پښو دوستۍ ته.

درملنه calcaneal سپرونو ښايي تود حمام په کارولو سره، د مختلفو طبي بوټي (psyllium، burdock، مور coltsfoot، پياز، هوږه، Marsh Comarum، د غز) شامل دي ترسره شي. د اوزون د حل لاره، چې د صابون ده زياته کړه ښايي هم د مالګې او سوډا جوړي.

د پونده درملنه مشهور ميتودونه په زياتيونکي شامل ښیو د هر ډول ګرمۍ دردناک سيمه. د مرستو څخه د شګو او يا د مالګې يو تنور د بخارۍ د استعمال او تاوده دي، چې په یوه ټوکر سوسماری Pre-بسته راځي.

د دوديزو درملو د غذا سره ساده او ارزانه وسيلې د پونده سپرونو د درملنې وړاندې کوي. ښه اغېز له خوا سره د خامو کچالو او horseradish یو gruel یو نښتيځيل درخواست ترلاسه کېدای شي. تر لاسه کول د غیر نورمال ودې کله چې پښې کڅوړه، چې ډک لوبیا یا کوم بل غلو سپور بېغمه امکان.

او فولکلوريکي Healers هم مشوره سره چای، چې ده ته د هغه د پښو په تلو مکلف له زرورق مزل. د سپرونو يو ښه چاره سپی ويښتان ګڼل. دا باید په جرابې شي. دا دی چې د هغه د پښو په تلو اچار استعمال یا smeared سره د شاتو کرم پاڼی. د شپې له تاسو کولای شی په grater جريمه تور کوهی د اودو یو poultice کړي. د پونده درملنه د دودیزو Healers او د امکان سره د ځمکنیو سور مرچ په مرسته غذا په زياتيونکي. دا باید ته ولاړ شي، له خوا راځي چې دا په يو sock.

په سيمه کې د پونده درد په شتون چې د يو متخصص اړتيا وي، تر ټولو لومړی، ده. ناراحتي ښايي لامل شي، د تلو زمینه لري، روماتيزم، Ankylosing spondylitis یا Reiter سندروم سربېره.