ختلو دیوال "د اتموسفیر" - د سپورټ تر ټولو ښه ځای

ختلو - دا د تر ټولو اغيزمنه او په زړه پورې ورزش یو. خلک د ختلو پر مصنوعي د مرستې په دې وروستيو کې پيل کړ، خو په دغه فعاليت کې په چټکۍ سره د ټول عمر د خلکو په منځ کې شهرت تر لاسه.

څه کولای شي په جمنازيوم کې وموندل شي

ختلو دیوال "د اتموسفیر" - یوازې د زده کړې يو ځای نه دی. هلته پروت دی 527 متر ² د پورته ختلو دی. لوړوالی چلوي ده د 9 مترو. دا تولیدي workouts او یو هلک د ترلاسه کولو لپاره کافي ده. مطالعې په ساحه کې شامل دي دوه boldurengovyh تالار او د ستونزو د ختلو يوه خونه (ته د 3-4 مترو په لوړوالي پیچلې غورځنګونو کار بهر يو ځای)، په دې ځای کې دي لوړ په لمنو کې پرته ده. ختلو دیوال څخه د سه شنبه له 8-00 د جمعې له 23-00 او 10-00 تر 23-00 د اونۍ او د دوشنبې په مخ پرانیستی دی. دلته تاسو کولای شي په دوامداره توګه د خلکو ليوالتيا په ختلو سره وګوري، او د هغوی په منځ کې ملګري پیدا کړي. دا خلک به د لومړنی مرسته وکړي او هم موږ ته ووايي چې څنګه په اغیزمنه توګه د لاره موندلای وای.

کارنانو، وروسته کتنې، د ختلو دیوال "فضا" په شان. دوی روزنکو چې مشوره یوازې کله چې اړتيا وي ورکړي یادداښت کړي. برسېره پر دې، دوی به په دې وتوانېږي چې د خونديتوب په ټولګيو ډاډمن کړي. افقي ميلو او د تمرین وسایلو بیلابیلو ته د وروستي تمرین ترسره کړي، انګړ بورډ (د روزنی لپاره د ګوتو projectile)، د توازن او د همغږۍ د توازن-تخته روزنه: د ګټ ته ختلو دېوالونو سربېره، دلته تاسو کولای شی هر څه چې تاسو ته اړتيا لري چې د تمرین بشپړ کړو.

ولې د ختلو؟

هر څوک غواړي، هم په زاړه عمر کې ښه ښکاري او په داسې احساس لوی. د دې، د منظم تمرين کوي او د ورځې په رژیم وڅاري. خو کله ناکله د خلکو د جمنازيوم روان پيل او ډېر ژر د بېلا بېلو لاملونو له دې اشغال غورځوي. د skipping workouts اصلي دلیل یې دا دی چې په زده کړو ګټه د نشتوالي، ځکه چې د معمول تمرین دی ډير monotonous، او د روزنې په ترڅ کې د خبرو اترو نه د وخت نه د انرژۍ لري.

خو دا ټول کولای شي مخنيوی وشي که تاسو ګټ ته ختلو غوره کړي. دا ورزش د شامل ثابت نوعه. په جمنازيوم "د اتموسفیر" هره اونۍ د بېلابېلو ستونزو په کچه د نوي په زړه پورې لارو جوړولو، په یوه نوي او توضیع دی چې په تيرو يو نه خوښوي کوي. هر لوبغاړي، له novice سره او د ټولو تجربه climber پای ته کولای شي يو په زړه پورې لاره باندې چې به پر روزنې کار پيدا کړي.

څخه په جمنازيوم د روزنې ګټو گنل نه شي. دا ورزش د ده لږونه ټول عضلات، حتی هغه کسان چې شتون خلک معمولا په اړه فکر نه کړي. په پایله کې، د بدن په انکشاف هماهنګ، ټولګي دي په ګټه او نه یوازې د عضلاتو خو هم د هغه کس په ټوليزه توګه د روغتيا د پياوړتيا. ټولګي په مصنوعي مرستې وروسته کولای شي ریندي ډبرې حضور ته ولاړ شي. دا د هغه تر ټولو ښه رخصتيو انتخابونو یو: تازه هوا، ښه شرکت، د نوي ځایونه او په زړه پورې لاره. خو د زده کړې په جمنازيوم "د اتموسفیر" غوره ریندي، او ته لاړ شي د ډبرو سره د يو لړ لومړني روزنې ته اړتيا لري.

آیا دا ګران؟

او لومړنیو به مننه چې ټولګيو ته د جامو او تجهيزاتو ډېر ژر تر ژره د اخيستلو نه لري. ختلو دیوال "د اتموسفیر" په يو مناسب نرخ د کرايې لپاره برابروي ټول اړين شخصي سامان، رسۍ او د belay وسایل دوه ډوله. که ناڅاپه له اشغال څه نلري يو یوازې ورک شوي تجهیزات په کرايه، پرځای لپاره د ټول ټولګه د کرايې پيسې.

په د سپورټ خلک شته چې هم د فعالو ورزش ته لیوالتیا ته يوه هټۍ ده. څومره ژر چې د کرښې په تېرېدو به د کیفي ته اړتيا لري او د انفرادي وسایلو غوره، دا ممکنه ده چی هر څه تاسو د روزنی لپاره د اړتيا واخلي. د ټولو نه اول سپارښتنه ختلو بوټان اخلي. دا د ګټ ته ختلو یوه ځانګړې بوټ، دا په انفرادي توګه عیار او په يو څو غونډو پیل د پښې په بڼه تکرار کړي. له همدې امله، تاسو بايد بوټان اخلي په اړه لومړی فکر او بيا نورو تجهیزاتو اخلي.

د ځای ختلو دیوال

د د سپورټ ودانۍ کې موقعيت لري د اوخوړې مرکز "خطبه" ته نزدې دی. له امله د اوخوړې خپل نږدې دا ممکنه ده چی آن په دباندې اوج ساعتونو کې د روزنې په سفر، ځکه چې هلته له خوا د موټر یا بس باندې بوخت سړکونو تګ راتګ ته اړتيا نه لري. د "خطبه" دیوال "فضا" ختلو کې د سپورټ "کانت" کې موقعيت لري، دلته د ده د سکي چاره او د نوموړي شرکت پلورنځي.

ته د ختلو دیوال تر لاسه کړي، تاسو باید په مرکز څخه په تېرو موټر ناست دي او د ښیښې دروازې وځي، ژر تر ژره چپ اړوي. اصلي ودانۍ کې موقعيت لري چې د خنډ حق دی، په د سپورټ "کانت". ختلو دیوال "د اتموسفیر" په دريم پوړ کې پروت دی.