روغتیا, بشپړوالی او ويټامينونو
بشپړوالی: آیا زموږ د وجهي دوز؟
بشپړوالی چې هره ورځ رژيم د ښه والي ته د ناروغۍ د ماتولو کې مرسته وکړي او اوږده کړي د ځوانانو د عصري سړی ثابت اصحابو شي. په اروپا او امریکا متحده ایالاتو، د اتباعو د روغتيا، او دوامداره د ژوند د لوړ کیفیت، او همدارنګه د روغتيايي بيمې د يو روښانه سيستم او د مصرف کوونکو د قضايي حقونو د ښه ملاتړ ته خپل جدي چال چلند مشهور په منظمه توګه د خلکو لویه برخه اخلي. ولې موږ ته bioadditives اوس هم بې باوره؟
راځئ چې لومړی هدف لاملونو په پام کې، ځکه چې د بشپړونکي موږ په توګه د "اوتېرايستونکو" ګولۍ، او پوډر، د ژمنه پايلو د نه ورکولو ګڼل شوي دي:
لومړی، د انتقال د حالت بشپړونکي (دودیزو علاج بوټو او مصنوعي تیاریو تر منځ) بدمعاشان زياتره وکاروي. دا په خاصه توګه د کمزورتيا څو جبران ریښتیني. له مختلفو "جادو ریښو" او "د نارینه د واک د سوسالیستي سرچينه ده." ترټولو غوره لاره د دې د مقابلې - د باوري معلوماتو، څيړنو تر لاسه کړي، او د دې پخلی، له خوا په لاره کې، نور او د لارښوونې ته د چمتووالي چې تاسو اقتباس، د مثال په توګه، ترلاسه ginseng ګولۍ، د سره نږدې کودونه د یو قاصدک ځای.
دوهم، ځکه زموږ په بازار کې په بهر کې تولیدیږي او وارداتي تر ټولو غذایی بشپړونکي، سره ښه دليل د خلکو د جعلي او پړسول بيې ډاريږي. که څه هم، د خوړو د بشپړونکي، چې د امریکا متحده ایالاتو، سویس، جرمني جوړ شوي دي، او دا چې د کیفیت د تصدیق، په شمول د هغو کسانو د روسیې د کارپوهانو له خوا صادر لري په اعتبار، تر پوښتنې لاندې نه شي.
په پای کې، نه د ټولو څخه د غذایی بشپړونکي اخلي جانبي عوارض په بشپړه توګه زده کړې. دا نندارتون د ویلو ده چې د درملو په نامه د څو جانبي عوارض تر ټولو.
او اوس موږ د لږ تر لږه د غذایی بشپړونکي ملاتړ قوي صورت کې د یو لړ وړاندې کړي:
مخکې تاسو په درملتونونو د Badami کوم لپاره لاړ شي او دوی پیل شي تر څو د انجلۍ او يا موضوعي ځايونو په مشوره واخلي، تاسو بايد په روښانه توګه پوه شي چې بشپړونکي، په ځانګړې توګه، د روغتیا ساتنې د مفهوم سره وګوري. که د ګولۍ په صورت کې، موږ اړ دي تر څو د موجودو شرايطو له منځه وړلو ته يې ومني، د Badami په صورت کې موږ تل د دغو ناروغيو په مخنيوي وکړي او يا د په بدن کې د غذايي موادو د نشتوالي له جبران. د منفي کتنې چې ډاکټران، د کارپوه کمیټو او عادي مصرف، نه يوازې د حقيقت چې د بشپړونکي په توګه پیژندل شوي دي امله د استازو د وتلو تر ټولو د ټولو مصیبتونو د هر مرض دوا او تمه يې د فوري، تر ټولو اغېزمنه پايلو. خو دا ضروري ته بشپړونکي وروسته نه اخلي، معمولا مخکې، ده.
ويټامين-کاني کمپلکسونو د، چې د بشپړونکي چې د ډېرې مودې خپل اغیزمنتیا ثابته کړی ده، که څه هم دوی باید نه د په بدن کې د ويټامين یو حاصلا سبب پاملرنه پورې اړه لري. برسېره پر دې، د بازار موندنې یوه مساله دلیل شته دی: د درمل شمېر چې د پلي کولو د لګښتونو په کمولو کې چې د خوراکي رژیم بشپړونکي په وېشنيزه کې حرکت پیل کړ. دغه درمل ښايي د خوړو د بشپړونکي يو نوم لري، خو په توګه د نشه يي توکو چې د ناروغۍ د مبارزې عمل وکړي.
دا ښکاره ده چې په وروستیو کلونو کې زموږ د انرژۍ لګښت کم شوي، او د ګټورو موادو د اړتیا په ډراماتيکه توګه زيات، او، نه په تیرو رول له خوا د ټیکنالوجی پرمختګ لوبولی دی. د انستیتوت د تغذی د پسه د ويټامينونه لابراتوار مشر او منرالونو ولادیمیر Spiricheva، چې د هغه سره د آنلاین مجله "د روغتیا" په یوه مرکه کې څرګنده کړه، اخلي بشپړونکي او ويټامين کمپلکسونو د وينا له مخې دا ضروري ته په رژيم د هغوی د نه شتون لپاره د جبران دی.
پر طبيعي خامو موادو بشپړوالی په رښتيا هم کولای د زهرونه "د پاکولو" د بدن، کيمياوي خلاف، د اخته. د مثال په توګه، د چمتووالي Entegnin (نوي، ګولۍ، polyphepane فورمه - د فعاله کاربن فعال اصل پوډر) د hydrolytic ليګنين، سلولوز له خوا د لرګي څخه د مختلفو نوعو د ځانګړي درملنه تر لاسه يوه سرچينه ده او چې sorption مال ومومي.
موادو د PLP پوښتنه-10 د اوږدې مودې کې د سينګار کارول شوی، او د Antioxidant په توګه د چای د استعمال څخه زيات زر کاله لري. ګازرې - يو ويټامين ډي، ورته askorbinku نارنج، شنه مڼه او د چيچلو، "او افزار" هوا لري ګټور اوسپنې. کېدی شي چې تاسو وغواړئ، نو ولې د ټولو بشپړونکي د طبیعي محصولاتو عوض نه دي؟ وروسته د ټولو، د ويټامينونو او منرالونو ښه سرچينو ده سره را ستونزمن! خو یوازې پوښتنه دا ده چې، څومره میوه او سابه چې موږ واخلي، په رښتيا د طبيعي څنګه. د امریکا د ساینس پوهانو په وینا، په براکولي د کلسيم د محتوا ته ټيټه شوې 37٪، pumpkin د محتوا نيم له لاسه د ويټامين B2، د اوسپنې په خپله 24٪ - مڼه او. د کرنې لپاره د خرابيدونکي حالت ټول د دې د زيات حتمي ګرمۍ درملنې ورزیات کړئ او تاسو به پوه شي ولې د نن ورځې د نړۍ د خوراکي رژیم بشپړونکي پرته نه کولی شی.
نو، موږ به پر ځای د روغتیا د خطر په بشپړه توګه یې خرابې څخه بشپړونکي اخلي پرته پرمخ. په هر صورت، زموږ د باور دوز د هر بادام باید د خپلی ګټې موخه د شواهدو په بڼه په توګه لوړه شي.
Similar articles
Trending Now