البرت ایلیس دغه څوک دی؟ د مشهور "د البرټ ایلیس دغه میتود رواني"؟

Psychology - د تېرو څو لسیزو کې تر ټولو مشهور بهر کې یو. دا د حیرانتیا خبره نه ده - وروسته د ټولو ډېر غواړي چې د انسان د ذهن د نوټونه تعین. د یوازې ستونزه دا ده چې تر ټولو نه ځان هم پوه شي. دا د دې خلکو د خپلو اورېدونکو البرټ Ellis ليدلي. کتابونه چې کس مرسته د داخلي خنډونه بریالی شي او د پیل د د هغه د ذهن ستونزمن مغشوش څخه بيرون شي.

A little تاریخ

البرت ایلیس په د 1913 په مني کې زیږیدلی او، چې 93 کاله ژوند وکړ، په د 2007 کال په اوړي کې مړ شو. هغه د يوه امريکايي ارواپوه او د ادراکي تهيراپسټ. په پیل کې، Albert هڅه وکړه چې کاروبار کوو، او بیا - په ادبي کار. خو هغه ډېر ژر پوه شول، چې د هغه د غږ - Psychology. په 1943 کال، هغه د بادار د کلينيکي Psychology د ریاست کې د ليسانس سند ترلاسه په کولمبیا پوهنتون. په 1946 کال د هغه د هغه د تیزس دفاع وکړه، او بيا اضافي psychoanalytic زده کړ.

ایلیس په لومړي سر کې د کرن Horney، Erich Fromm، قوي نفوذ لاندې وه الفرېډ ادلر او Garri Sallivana. خو د-50s نيمايي له خوا د هغه په psychoanalysis نهيلۍ راغلل. البرت ایلیس په نامه د جنسي انقلاب یو sexologist او ideologist. هغه د ستونزو د حل لپاره د خپل چلند د جوړولو بوخت شو. په 1955 د هغه د کار د منطقي-عاطفي سلوکي درملنې په نامه. راځئ چې په هغه څه چې دا وګورو.

منطقي-ویون په سلوک علاج

دا په توګه د تجربې تفسیر د (او نه د خپلو بڼه ځکه چې) په پایله کې د کارټونو د سلوکي ځوابونه او منفي احساسات بولي. نامعقوله عقیدې - ده، دلته د تمرکز په غلط ادراکي سيستم دی. دا ټول او طرح د البرټ Ellis. په خپل نظري برخه منطقي-ویون په علاج لرونکی د يوه سره د ارواپوهنې ډيرو سيمو ته د کورنۍ اړيکې مرجع ډېر.

په دې اړه نور جزئيات کولای شي له خوا د Ellis 'د کتابونو د لوستلو یی قضاوت وشي. د دوی لنډه کتنه به ځای پرځای شي. دا ارواپوه جوړ شو او په مشرۍ البرټ ایلیس دغه انستیتیوت، فعال کې چې د هغه په خپل ټول ژوند ته دوام ورکړ.

humanistic رواني

د دې تيورۍ له مخې، د خلکو ښایې چې له منطقي نامعقوله ترکیب فکر جوړ کړي. د منطقي-عاطفي د درملنې په چوکاټ کې دی د باطنی تفکر په نامه. په کتاب، Albertom Ellisom استدلال وکړ چې له ټولو ستونزو "د انسان وښوده،" چې کولای شي - دا د هغه د خپل ژوند د خلکو لپاره د ډول چلند نتيجه ده. ستونزې او neuroses چې موږ راپورته شي، د دې کتاب له مخې دي د ګڼ شمېر استعمال "اړتيا" په پايله کې، "بايد" او "باید".

البته، هر هغه چا سره د رښتينو ستونزو سره مخامخ دی. دا يوازې له حده زیات بار او د ترهګرۍ، چې د تجربه ملتیا - ده illusory او د خیالي ژوندي پيريان. يو کس اوس هم کولای شي تر کنټرول لاندې وي. دا د احساساتي غبرګون، احساسات او د هغوی د چلند اغيزه کوي. ځکه چې د د ناخبرۍ فکر سړی د غربګون پیل اخته دي، دا په کټ مټ په هماغه لاره ده کولای شي خپل ځانونه ودروي ته اخته کړي.

د منطقي-عاطفي سلوکي درملنې عمل

هغه کتاب چې هغه په ګډه لیکلي سره Uindi Draydenom. دا پيل سره له دې چې په پیل کې په ټوليزه توګه د معالجوی نمونه ګڼل. بيا دا د مختلفو موډلونه (لکه د یو فرد، مدني، کورنۍ، او جنسي) تشريح کوي. په دې کتاب کې څو دریښتینو Case studies چې په رښتيني ژوند په کارولو سره امکان تشریح لري.

خپل اصلي هدف - په د کلینیکی ارواپوهان او مشاورين د کار کې مرسته وکړي. که څه هم دا به د هغو کسانو لپاره چې غواړي د خلکو سره مرسته وکړي او د دي په منطقي-ویون په علاج مينه ګټور وي. خو اصلي ستونزه ده د دریم کتاب، د مادې په اړه بحث وشو.

البرت ایلیس دغه ميتود Psychotraining

دا د يوه پراخه اورېدونکي طرحه ده. خپل اصلي پیغام - په هر حالت کې بايد د اغوا نه ږدي تر څو خپه شي. او دا ساده نظريه په يو د مختلفو حالاتو کې مختلف د عمل یو څرګند پروګرام له خوا د ملاتړ (دي چې د ځینو په لوړه کچه د اړوندو او پیچلي، لکه د يوه خپل د مړينې، د کار تاوان او د نورو ورته پېښو شمېر). دا ټول او په فعاله توګه د البرټ ایلیس دغه ډله ييزو وده کوي. د هغه ميتود Psychotraining سره مرسته وکړه چې د ناروغانو د زرګونو خوشحاله ژوند ته ستون شي. هغه به د دې توان ولري څو د هر کس کارپوه او د چټکې مرستې (که دا ده، البته، په دې موضوع دوامداره وي).

د کړنلارو، چې په دې کتاب کې خپاره شوي دي پام وړ شمېر، چې په کې د لومړي ځل لپاره چې دعامه استعمال ځای پرځای شوي وو. بايد يادونه وشي چې د ژوند د ژبې د لیکل کار - په توګه که د لیکوال سره د هغه سره د هغه د لوستونکو د انفرادي نازکیو خبرو اترو د خبرو اترو د ترسره کوي. نو دا د ټول کتاب ځي. البته، چا چې دا کولای شي ټکوو، خو د هغوی په خپل احساسات کولای شي وايي، چې د کتاب په یوه ساه د لوستلو دی. اريانتيا وړ نه ده، دا د تر ټولو مشهور کار Alberta Ellisa.

پایلې

که يو ارمان د ځان او نورو د خلکو ښه پوه وي، د ځان - ده يو ګټور لوري. دا مرسته په ډیرو حالتونو کې، او د ارواپوهنې ده نه استثنا ده. خو دا باید په ذهن کې چې يو ځائ کار نه کوي زېږنده شي. دا به ضرور وي چې د خپل وخت لږ تر لږه د ځينو تخصيص،، چې يو کتاب ولولي. او د لارو د پورتني بحث او د ستونزو په بشپړه برلاسي شي اونۍ، میاشتې، ونیسي او په ځينو حالتونو کې، کاله. دا هغه څه دي چې د البرټ Ellis او د هغه د کارونو. موږ تاسو ته مشوره د دغو کارونو په موخه پاتې برخه يې په خپل ژوند کې په بریالیتوب سره عملي شي.