آيا د يوه گيلاس په داسې حال کې شیدو؟

اميدوارۍ په مهال، الکولي مشروبات دي منع. خو په دغه موده زموږ تر شا ده ... د ماشوم وده کوی، او يو ځوان د مور په زیاتیدونکې توګه پیل حيران - آیا ممکنه ده چې د بير د څښلو په داسې حال کې شیدو؟

نشه د څښلو په اړه څو Legends موجود دي: بير سره مرسته کوي چې د شيدو زیات کړي، د غذايي موادو او ويټامينونه لري، ده د طبیعي اجزاو څخه جوړ دی. څنګه ریښتیني د دغو ادعاوو؟

د بار کله کله دومره ليواله چې د خپل ځان د Amber بير يو ګيلاس د خوشحالولو لپاره د يوه بريالي حل وروسته! څنګه کولای شو چی د څښلو او د شیدو په ګډه؟

داسې حال کې چې د شرابو په شیدو

په شیدو د ترسره يو ځوان مور مکلفیتونو او محدوديتونه. کله کله تاسو غواړئ چې استراحت، په عین میز کې د یو بير او یا د رخصتي د څښلو د شرابو يو ګيلاس وون ... آیا زه د شيدو ورکولو په ترڅ کې شراب څښي؟ آیا زه بير د څښلو په داسې حال کې شیدو؟

نوي زیږیدلي کولمو د رژيم د بدلون حساس دی. د عادي دندې د میکروبونو لازمې د مور د شیدو څخه د ماشوم ته راشي. له همدې امله، د شیدو په ترڅ کې د الکولو د ناوړه په کلکه استطباب نلری. د ماشوم د بدن د ځانګړو انزایمونو چې د الکولو د ویش سره مرسته نه لري. حتی یو کوچنی دوز د لامل د ماشوم د روغتيا ته زيان لري.

آيا د شيدو ورکولو په ترڅ کې بير یو شیشه؟ دا د ډاکټرانو او پوهانو په منځ کې ژوندی بحث یوه موضوع ده. دوی تر اوسه د يو توافق نه. ځينې استدلال کوي چې د بير د منلو په شیدو د يو ګيلاس. نور بيا دا استدلال کوي چې آن د غیر الکولي کولای شي چې د ماشوم د رواني ځنډ د پرمختګ لامل شی. آیا دا سره د شیدو د منلو وړ بير؟

الکولي څښاک ترالسه

د کولمو کې - د هضمي جهاز له بير څښل وروسته، دا د معدې په لومړي شو، نو. دا په کولمي دی، په خپلو مشرانو کړی، د الکولو د جذب د پيل شوه. په وينه، دا له 30 څخه تر 90 دقیقو وخت وقفه ده کشف. دا په خوراکي مواد او یا په تشه معده کې شو liquor د ترلاسه کولو پورې اړه لري.

د الکولو ساحوي به په وينه وي، دا په خپله د مور د شيدو هم نه معلومه شوه. ايتانول وروسته ورستيدل توليدات په پاک د وینې او د شيدو. د بدن څخه د الکولو له مينځه وړلو د بهير په اړه د لوړوالي او د ښځو د وزن د څښلو له قوت څخه پورې اړه لري.

د شيدو د الکولو منځپانګه

له خوا په تشه معده کې د څښلو د شيدو د شراب څښلو په 30-60 دقیقو ښکاري. که مور سره د خوراکي توکو د څښلو کړ، نو د الکولو 60-90 دقیقو وروسته د شيدو ته لاره پيدا.

د الکولو يو خدمت کې دننه 2-3 ساعتونو کې له منځه له بدن څخه. دا په صورت کې، که د شيدې ورکوونکو ښځو د وزن - له 50 څخه تر 55 کیلو ګرامه. په یاد ولرئ چې د يو ګناه برخه ده 150 ليتره او د بير - 330 ملي ليتره. روح (Brandy، لیمو، ودکا، Brandy) له بدن څخه ډېر ورو (تر 13 ساعته) لرې.

زه بايد د بير د څښلو په داسې حال کې شیدو؟ ډاکټرانو ته سپارښتنه کیږي چې د الکولو د مصرف کمولو شيدو ورکولو په ترڅ کې. اجازه د کله ناکله د استعمال الکولي مشروبات. خو د ماشوم لپاره د خوندي اومعين عصري علومو معلومه نه ده - یو ډیر په انفرادي مور او ماشوم پورې اړه لري.

سره د شیدو د غیر الکولي بير

داسې باور کیږي چې د غیر الکولي بير ښايي د ماشوم زيان ونه رسوي. شراب نه شته، چې دا مانا لري چې دا ممکنه ده ته د شيدو ورکولو په ترڅ کې وکاروي.

د یادونې وړ ده چې د دې حقیقت چې د بير د تشيخص مختلف ډولونه کیدای شي له 0.1 تر 2٪ د الکولو د شتون وي پاملرنه. حتی داسې د الکولو کوچنۍ برخه کولای شي د هضمي جهاز، د ماشوم د خوب مزاحمت يوه بې نظمي سبب شي. که د هغه د روغتیا لپاره د خطر، که په سختو حالاتو کولای شي د یوه نوي زیږیدلي ميرګي، او يا مرګ وي؟

برسېره پر دې، د غیر الکولي بير د اوږدې مودې د ساتلو حفاظتي کاروي، او اضافی. نو که غیر الکولي بير داسې حال کې چې تاسو د شیدو؟

کله ناکله بې ايتانول د بير يو ګيلاس د کارولو اجازه ورکړه. ته د Beverage کیفیت ته پاملرنه دا ضروري ده. مصنوعي رنګونو، حفاظتي کولای شي په نوي زیږیدلي یوه حساسيت په ځواب کې رامنځته شي.

د شیدو په ترڅ کې بير

په شیدو د میندو استدلال کوي چې په شيدو بير اغېز. که وروسته د څښلو جام د شیدو یوه ګڼه ګوڼه احساس کاوه، د ماشوم د خوړلو او ښه خوب. آیا دا سمه خبرپاڼه؟ آیا زه بير د څښلو په داسې حال کې شیدو؟

د اتیلیک الکول په بير کې شامل دي، د وړتيا د اکسيټوسين کچه راټيټه لري. دا هورمون د شيدو د توليد لپاره په غاړه لري. کله چې په وينه کې د بير اکسيټوسين کچه تر لاسه کم، په سينه د شيدو د بند دی. دا یو ستونزمن کار رودل ماشوم شي. د ماشوم نه خوري، او بېده د الکولو د نفوذ لاندې ويده.

ښځې فکر کوي چې د هغې د سینې سره د شيدو ډک. په حقیقت کې، بير ده په انساجو کې د جمع، د خپلو پړسوب مخکښ. د په حقیقت کې د شيدو د سمندر د څپو ده يوازې په يوې ځان وړاندیز.

بير په شديده توګه د شيدو، او همدارنګه د ماشوم د عصبي سيستم. تر د دريو مياشتو د ماشوم منونکو ده د عمر، دا توان نه چاڼ مضره مواد. Fusel غوړي او نورو شبهو څخه کولای شي د ماشوم د لا پرمختګ نفوذ ولري.

پمپ به د مور شیدې د الکولو د حضور څخه ځانونه بېغمه مرسته نه کوي. يوازې د په وينه خپل کچه له سقوط وروسته، او دا به د شيدو له منځه لاړ شي. له دې امله، چې آيا تاسو کولای او یا نه شي بير داسې حال کې چې په شیدو څښلو پوښتنه، دا لا د يو ځوان د مور د وجدان.

ګټه یا زیان؟

کمېشن ودرول ټينګار کوي، چې د "ژوند" بير لرونکی د ويټامينونه ډېر. او د هغوی د بدن د ماشوم په تر لاسه. په حقيقت کې، په کډوالو د بير منرالونه لري او Trace Elements:. خو د fusel غوړي او ايتانول د اقدام به د څښلو د ټولو ګټې خاورې اړوي. په بير، د زيرمه کولو کي اوږد موخه، ګټور مواد دي عملا وجود نه لري. پر ځای، - flavorings او حفاظتي.

برسېره پر دې، بير شیدو، ترلاسه ته د ماشوم د بدن، کولای شي ناقانونه زړه دټکان او د تنفس په سبب، په کولمو کې colic سبب شي.

د الکولو ثابت کیمپ به په پایله:

• د وزن د ماشوم له لاسه ورکړي؛
• په عصبي سيستم اختلالونه؛
• پرمختګ (فزیکي، رواني) ته ودروي؛
• د هضمي سيستم د التهاب.

ولې بير؟

بير ځکه چې د لکه د نرسنګ ميندې ويټامينونه ب هغوی د ميتابوليزم د ښه والي، د پوستکي لهجه او د وینی د رګونو د ښه والي، د عصبي سيستم مست شيدو ورکولو په ترڅ کې د اړتیا د خپلو بوی ډوډۍ ده. ويټامين ډي، په brewer د خميره کې شامل دي، د پیاوړتیا هډوکو او غاښونو د ماشوم د خپلې مور.

له همدې امله، د نشه څښلو بوی کوي تاسو غواړئ چې یوه پیاله وڅښي. په حقیقت کې، په ښه توګه د خپل رژيم بيا زياته کړه، چې د اړتيا وړ مرکبات چي په دا.

د لبنياتو د توليداتو، ټول دانې ډوډۍ، شنه سابه، شفافی، ځيګر، مغز، د تخمونو د د ب ډله ويټامينونه يوه سرچينه دي

د ويټامين ډي په seafood (mackerel، herring، ډیپارټمنټ او halibut ځيګر)، لبنیات،، دمیوه parsley وموندل شي.

ولې بير د څښلو په داسې حال کې شیدو، د اړتیا په صورت ويټامينونه په محصولاتو موندل شي؟ ارزښت ته د ماشوم د روغتيا له خطر سره؟

عمر

مخکې بير يو ګيلاس وس، لطفا ولرئ چې 3 مياشتې لاندې ماشومانو پوخوالی فاسقان دي. د هغوی عصبي سيستم دی چې د الکولو ډیر حساس دي. له همدې امله، تر څو د ماشوم د ده 3 مياشتو په عمر، دا په کلکه منع کوم الکولي مشروبات واخلي.

په د بهرنیو لیکوالانو د تخصصي کارونو یو قول چې کولای شي له شیدو brewed شي وروسته د ماشوم د 6 میاشتو ته رسیږي دی. د الکولي مشروبات واحد دوز ځل به په اونۍ کې زيان نه. د بير او یا د شرابو د داخلې د پرېکړې د نرسنګ د مور لپاره پاتې دي.

لکه څنګه چې تاسو د زړو تر لاسه کړي، د ماشوم ډېر فضا د رامنځته: په فعاله توګه په سستۍ، هڅه کوي د ژبې د لوبو او trifles هر ډول. Care and لپاره fidget د څارنې د ځانګړې پاملرنې ته اړتيا لري. د الکولو dulled مور غبرګونونه کولای زخم د کوچینیانو شي.

په اړه بير Komorowski

ډاکټر Komarovsky د خرابیدو په ميندې زياتره د پوښتنه: "آيا تاسو د بير په داسې حال کې شیدو؟". Eugene O. ته ډاډ ورکوي چې هلته ده بير بنديز نه شتون نه لري. او موږته او د دې د څښلو ناوړه دي.

موافقین:

• طبيعي اجزاو (hops، اوربشو، brewer د خميره)؛
• د B ويټامينونو ب شتون

مخالفین:

• یو شراب، حفاظتي او نورو ناوړه مواد.

افسانه - Komarovskiy ډاکټر د بير له ترلاسه کولو وروسته، چې په شيدو ورکولو د زياتوالي خبره تاييد کړه. فارغ څښلو نه د شيدو توليد اغېز نه کوي.

بير ښیښه به د ماشوم د بدن د ترهګریزو عواقب نه راوړي. خو د تجربه شيدو ورکولو په ترڅ کې لازم نه دی. له همدې امله، د ډاکټر Komarovsky وړاندې کوي غوره انتخاب: که تاسو په رښتيا غواړئ چې د يو بير، دا ممکنه ده چی د غیر الکولي وکاروي. نه په ډبي، په کوم کې چې د حفاظتي او بوتل ډېر. خو آن په دې صورت کې باید د یو ځل داخله محدود وي.

د الکولو د استعمال بنديز ولګاوه

که د شیدو ښځه پریکړه کړې چې د د څښلو څو ګيلاسه وس، دا ضروري ده لاندې اصول په یاد دی.

• مه په داسې حال کې چې نيشه خپل ماشوم نه خواړه.
• د شراب څښلو وروسته نه خپل کټ د ماشوم واخلي.
• نه په تشه معده کې شراب څښي.
• په پام کې ونیسي ستاسو د وزن (چاغو میرمنو کې د فضله موادو محصولات دي په چټکۍ سره).

لطفا خبر چې د الکولو د شيدو د خوند بدلون وي. له همدې امله، د ماشوم کیدای شي رد ته خواړه. برسېره پر دې، د liquor د شيدو تر لږه ګټور مواد دی. دا په دې مانا، چې د ماشوم د ضروري منرالونه او ويټامينونه نه ترلاسه کوي.

که تاسو نه شي، خو په رښتيا غواړئ چې

که تاسو نه د الکولو د رخصتۍ په ترڅ کې ورکړي او یا غواړي چې خپل کټ ته له تګ دمخه ارام، دا کیدای شي بير یوه برخه، د شرابو (حجم - تر يو ګيلاس).

آيا د يوه گيلاس په داسې حال کې شیدو؟ هو، خو د ځانګړو شرايطو.

• د شيدو د بیانول ته څو څو ځلې د ماشوم تغذيه کيږي. پرته خپل ګټور مال له لاسه څرګنده شيدې، دا یوه ورځ لپاره په يخچال کې زېرمل کيږي، په یخچال - يوه مياشت.
• د ماشوم د ژر تر ژره د الکولو د ترلاسه کولو مخکې خواړه.
• نه په تشه معده کې بير او یا د شرابو د څښلو.
• له 12 څخه تر 24 ساعتونو کې د الکولو په خله نه سينه غذا (که د يو څو ګيلاسه پرېمينځل او) یا له 3 څخه تر 6 ساعتونو کې (کله چې نشه بير ښیښه).

د liquor لږ دوز به د خپل ماشوم ته زیان نه او د هغه مور ته د خوښۍ ورکولو. يوه بله خبره، که د بير ورځ په ورځ بنسټ وکارول شي. د ماشوم د بدن په منظمه توګه د الکولو اغیزې ګرځي علايم، ژمنتوب، زیات، اسکوریوت د موټربم ناخالص د مهارتونو د پرمختګ پڅوي.

آیا دا امکان د غیر الکولي بير حال شیدو؟ الکل څخه پاک او د لوړ کيفيت، دا به د ماشوم د زیان نه. خو په دې صورت کې بايد د ناوړه نه شي.

روغتیا او پرمختګ په دخاورو میندو د هغې د شيدو د پروتين ضروري رژيم د پياړوتيا پورې اړه لري، عناصر او ويټامينونه کې ګوري. د يو Amber څښلو واحد دوز ده سره په شیدو د. خو که تاسو کولای شی له خپل د استعمال څخه ډډه وکړي، دا ښه ده ته يې ورکوي او د ماشوم د روغتيا وساتي.