Splenius capitis د عضلاتو: نښې نښانې، د درملنې او د ناروغۍ د مخنیوي

د هغه ټول اقدامات د يو کس سره د عضلاتو په مرسته ترسره کوي. د عضلاتي سيستم اصلي دندې: د تعادل په حالت کې د انسان د بدن د ساتلو او د هغې د خوځښت ډاډمن کړي. عضلات اجازه خلکو ته په فضا کې حرکت کوي، د داخلي ارګانونو د ساتنې، د تنفس کړي، بلع کولو او د بدن د حرکت د رزق نور د اړتیا. د د يو بالغ فعال نسج مجموعي وزن دی د خپل وزن په اړه یو پر دریمه برخه، او د مجموعي مبلغ څخه زيات شپږ سوه مختلفو عضلات ده.

Splenius capitis د عضلاتو: د اناټومی او دنده

د عمده یو په پام کې د انسان عضلات. کمربند کې پروت د سر عضلات د مشرانو ذوزنقه لاندې او د هغې رياست تر پوښښ لاندې. دا پيل کې د غوږ په میزابه تر شا د سیمې د دکوپړۍ د اډې څخه، نو ته د غاړې او په دریم او د صدري پنځم vertebra تر منځ د کچې د مشرانو بېرته په منځ فقرات خیره غزوي. کله چې غاړې splenius capitis د عضلاتو د سر په لوري ځي او راځي د تثخين، لکه څنګه چې محوري او straightening بوخت دي، چې د دندو په د دغو غورځنګونو د کړنو څخه جوړ دی.

نښې نښانې او د عضلاتو د زخم لاملونه

لکه څنګه چې په د انسان په بدن د ټولو ارګانونو، عضلات دي چې د ناروغيو او زيان حساس دی. په انسانانو کې، درد او ناوړه نښې نښانې کله splenius capitis د عضلاتو وشوه شتون لري. زخم د مشرانو parietal په سیمه کې، د درد لپاره eyeballs دکوپړۍ دننه محلي. ښايي د eyeball د غاړې څخه د سابندۍ درد وي. زياتره داسې درد دی حاد intracranial درد وکړ. په هغه ناروغانو کې د اړخ پر لیدلو تجربه چې د کمربند د سر او غاړې د عضلاتو وشوه. سره د دې نښې نښانې، د ناروغ په غاړه د يو درد لري.

د د سر شي کمربند عضلات د ماتې لپاره دلايل:

• غاړه زخم؛
• سخت او يا ناڅاپه راځي، دا؛
• اوږد کړي د سر او غاړې د پرمختګ تمايل د دریځ؛
• دايمي په شرافتمندانه توګه.

د خکو غاړه عضلات دي ډير حساس شاک، کله چې د سړې هوا د جريان سره اشنا شي.

د تشخيصولو

د حالت د تشخيص، کله چې د سر تسمه عضله ده راپارولي، د کړنالرې به palpation مرسته وکړي. دا باید یوازې د یو تجربه طبي متخصص وي. په کمربند عضلات، د مشرانو د تثبيتولو د palpation کړنو په ترڅ کې ذوزنقه عضلات او د عضلاتو، levator scapulae، په ګوته داوطلبۍ ټکي. د ناروغ د سر کاږه د زيانمنو نسج لوري. دا کړنلاره د عضلاتو د استراحت تضمینوي. د غاړې او اوږه کمربند د اډې تر منځ Palpated فضا، د ناروغ د سر په د ځپلو عضلات له خوا د مخالف لوري ته کش دا په دې توګه رییسان. Palpation او په دې ځای کې، چيرته چې يو د مشرانو پای کې موجود دي چې د عضلاتو په سر مخامخ - یو trapezoid او sternocleidomastoid. په ناروغ درد کله ترسره palpation به د عضلاتو د له منځه وړلو په جيبونو کې په ګوته کړي او د اقداماتو د هغوی په له منځه وړلو کې مرسته وکړي واخلي.

ته د درد د معلومولو کله ترسره فعال او غیرفعاله غورځنګونو د حرکت ترسره کیږي.

مخنیوی

د تسمه نه د عضلاتو درد ونه رسوي مشر او د هغې د التهاب نورې نښې نښانې د لامل نه وه، ډاکټران سپارښتنه کوو چې تاسې د يو څو ساده قواعد پلي کوي:

1. په هيڅ صورت باید د خپل ځان د تشخیص او د ځان د درملنې تړاو نه لرو. کله چې د هغه نښې نښانې د اړتيا لپاره د تشخیص او درملنې په موخه، د کړنلارو له يو متخصص درخواست.
2. په کمپيوټر، په کارځای کې کله چې کار کوي، د لوستلو په رقبي فقراتو قوي او يا پرله پسې ولتاژ څخه ډډه، د سر ډېر کاږه نه: لازم ته خپل دریځ څارنه ده.
3. په کور او د کار په تاسو بايد د اوږه او رحم د عنق د شوکي لپاره د جمناستيک او تمرینونه ترسره کړي.
4. مسودې ډډه وشي.

د درملنې

د علاج يوه ناروغۍ حالت د سر کمربند عضلات د طرزالعمل د کارولو -isometric وروسته د استراحت. دا پروت دی چې په کې د ناروغ او د ډاکټر د ګډو السوهنو، څخه د سر غیرفعاله غځیدلې کمربند عضلات او د يو د تدريجي پړاو-غځیدلې د عضلاتو د انتقال د په نښه کولو او ترسره دا په یو نوي دریځ. دا کړنلاره تاسو ته اجازه درکوي د درد لرې او د عضلاتو elasticity ته وروګرځوي. په کور کې دا درملنه ترسره کیږي.

Splenius capitis د عضلاتو، او همدارنګه د د غاړې د نورو اوږد عضلات، زياتره د درد يوه سرچينه ده، د مقاومت سره چې به د مالش او ځان مالش شي. د طب د کړنلارو له خوا په خاصو مؤسسو مسلکي معالجو ترسره. ځان مالش ترسره د خپل سر په بالښت بېرته لاړ شي ضروري ده، او د عضلاتو د relaxes، او دا شي په اسانۍ سره د څېړلو. تاسو له د د ګوتو منځ splenius capitis د عضلاتو ونيسي. د غورځنګ په دې توګه بايد د رڼا او ورو وي. د درد په ځان مالش او په روحي فشار باید د اوږد وي.