Dental care

موږ ټول پوهيږو چې زمونږ غاښونه ساعته ډېر منفي عواملو ته بربنډه دي: د په خوله حاضر باکټريا نوعه، تيزابي مايعاتو چې موږ د څښلو، د هڅه کوي چې څه جامد، او ډیر خلاصېدل په پایله کې میخانیکی صدمه. او که دا ټول اوسه په دې نه پاملرنې د دوی په منظمه توګه او په سمه توګه وکړي، کولای شي ډېر ژر د زيان د دوی د پام وړ darkening، حتی د نه شتون (په افراطي قضيې) لمانځي. له دې امله د غاښونو د یوه بشپړه پاملرنه ډېره مهمه ده. دا څه دي، تاسو به د دې مادې په لوستلو زده کړي.

په حقیقت کې، وساتي خپل غاښونه روغ او سپين نه دی نو ستونزمن، په ځانګړې توګه که د دغو ځانګړنو کم دی کېښودل په جينونه. بس چې پوه او په دوامداره توګه د پاملرنې غاښونه ټاکلی قوانین رعایت، او دوی به تاسو ته د راتلونکو کلونو لپاره د خپل ښکلا خوښۍ.

څنګه برس خپل غاښونه؟

هرڅوک پوهيږي چې دا باید په ورځ کې دوه ځله ترسره شي، خو له بده مرغه، د ټولو د دې ډېر مهم حاکميت پيروي نه کوي.

جلا باید ترسره په سهار کې، ترجیحا وروسته د غرمې ډوډۍ - په موخه بېغمه د ټولو خوراکي خاورو، او بیا د ماښام د مخه به د خوب، ځکه چې يوه ورځ دا راټوله خورا ډیر د مضره بکترياوو، او که له هغوی څخه په خپل وخت نه تر لاسه بېغمه ستاسو د غاښونو CAN شي خبردار سره يځ د لومړي لاس.

د غاښونو د پاملرنې ته اړتيا ده د لوړ کيفيت، د منظم او سم وي. ده، نه په غاړه واخلي چې که چېرې تاسو د هغوی لپاره د شلو ثانيو کې دوه ځله په ورځ کې ونیول شول، نو بيا تاسو ته تر ټولو څخه د هر ډول ناروغۍ د هغوی ساتنه لري. دا په جوانې سمه نه ده. د غاښونو د پاکولو لپاره باید لږ تر لږه درې دقیقو ترسره شي. جمع، د اړتیا ته یو ځانګړي تکنالوژۍ پيروي وکړي، او د "elozane" ارادې unsystematic برس هيڅ ښه.

ښه به دا وي چې د خپل د غاښونو، چې یوازې په سمه توګه ویلای نه، هغه څه چې د ستاسو د غاښونو پوره پاملرنه نه ده، خو هم د د د د پاکولو اساسی تخنیکونو تفصيلات وښيي په اړه مشوره وکړي.

Toothpicks او د غاښونو د تار - هو!

آيا ته د ډوډۍ وروسته toothpicks وکاروي، نو تاسو دې ته میکروبي نه د بقا چانس نه ونه باسو. د خوړو د ټول بندې ټوټې باید خپل وخت لرې شي، او یا ژر بل "progryzut" په لومړي inconspicuous د کندې په غاښونو د بکترياوو، او دا داسې يوه ناوړه ناروغي ده، لکه يځ.

د غاښونو د لوکوم د غوښتنلیک او نه هېر شوی وي. وروسته د ټولو، ان سره په خوله یو toothpick poked، نه په بشپړه توګه ډاډه کړی چې دوی په هیڅ پاتې شي. يو ځل بيا، پخوا له تاسې څخه استفاده د غاښونو د لوکوم، بايد يا د تهيه لارښوونې ولولي، او یا ستاسو د غاښونو وګورئ.

په سمه توګه د غاښونو د پاملرنې کې د یو elixir mouthrinse د استعمال. يوازې سره دا تاسو کولای یقینا بېغمه د ټولو په بکتریا او میکروبي چې په ژوندۍ بڼه ستاسو په خوله. له خوا په لاره کې، چې تاسو ته اړتيا لري چې دا لږ تر لږه دوه ځلې په ورځ، سهار او ماښام د کارولو.

د غاښونو دوره سفر - د ستاسو د غاښونو روغتیا د ضمانت!

هیلې سره سم، دوه ځلې د يوه کال په ارزښت د غاښونو څخه ليدنه. حتی که د خپل غاښونه به تاسو مزاحمت نه، نه د هغه د کمپاين د ځنډ او د نېټې نه ترسره "وروسته." تاسو نه ګورې چې ستاسو Zubkov لا مضره میکروبي حل، ځکه چې د چې د يو څو کوچنيو سوريو له مخکې ښکاري. يوازې د غاښونو د يوه شي يې وګوري او په خپل وخت درملنه. که نه نو، تاسو يوازې ښايي د غاښونو له لاسه ورکړي.

او په پای کې، له ټولو مهمه - د ماشوم د غاښونو د پاملرنې ده کم نه مهم دي. د ماشومتوب په لمړیو، کوچنیانو څخه راهیسې، دا په زړه پورې ده چې د سالم غاښونه يوه مينه، ورسوي او د هغوی لپاره پروا.

او د مور او پلار دنده په ساده نه ده چې د خپلو ماشومانو د تدريس د کارولو يو برس او کریمو، خو هم د مشخصو توليداتو ته د خطر په هکله خبرې وکړي. د مثال په توګه، د خوږو منفي اغېز لري.

ستاسو د غاښونو د پاملرنې اخلي او پريږدي يې تل سوچه سپين او سالم وي!