10 طبيعي سره flabby د پوستکي د تړون مرسته وکړي

اودعسکروپوځي د پوستکي د ده د په بدن پرله پسې پروسې په پایله کې - د زړښت. دا ناشوني ده چې په بشپړه توګه ډډه وکړي، خو د يو څو کلونو ځنډ - ده دریښتینو. په ځانګړي ډول ستاسو لپاره مو د د د ښیرازه کولو تر ټولو اغيزمنه طبیعي میتودونو 10 لست کې لري.

د هګۍ سپين

تر ټولو لومړی، له امله د خپل قوي خوشاینده عمل د هګۍ سپين د ګټورتوب. د موادو د پوستکي شي کموالی، چې د خپل انقباض سبب ګرځي. برسېره پر دې، دا لرونکی gidrolipidov وزن، د څرمن فعال د ثبات ته وده ورکوي.

د دې لپاره چې د سنګاري موخو هګۍ سپين وکاروي، تاسو باید د فوم دا وسوځي. نو وزن تاسو باید د خپل د پوستکي واچوي، په هغو سیمو کې چې دا تر ټولو غړند او د تودوښې لپاره. 15-20 دقیقو وروسته، د ماسک ومينځل شي لرې او په پایله کې خوند واخلي. په اونۍ کې دوه ځله ترجیحا د کړنالرې په تکرار کړی.

لیمو

Collagen ده په بدن کې په طبيعي توګه توليد ستاسو د پوستکي د انفال او elasticity ورکړي. چې د دې برخې په (Epidermis) حجرو سطحه لوړه کړي، چې تاسو ته اړتيا لري چې د "سټاک پورته" په ويتامين C، چې په کې د (lemons) غوره اندازه. دا میتود هم اجازه ورکوي چې د ژورې غوړېږي، چې دا به یو زياته کړه بخششي وي او هموار شي.

د مبارزې د پوستکي د کښته کېدو د ليمو څخه د جوس ځبېښل دي. مايع په ساده ته د ستونزې په مخ سيمو دبارولو او د په اړه د 10 دقیقو د پاشلو څخه ووځي. د اعظمي پايلې تر لاسه کړي، دا ممکنه ده چې دا د سنګاري طرزالعمل ته په ورځ کې 3 ځلې ترسره کړي. که د ليمو شيره ده ډېره ستاسو د پوستکي وچ، چې تاسو کولای شي چې دا د اوبو سره ګډ کړي وو.

aloe vera

دا نبات - په سوځيدنه يوه رښتينې lifesaver. دا کموي درد، وده د ټپي د پوستکي حجرو د ثبات او راولي اضافي رطوبت.

خو د لرلو په پلورنځي aloe vera جوس د اخيستلو په ځای، هڅه کوي ځانونه تر لاسه کړي. نو لږ تر لږه به تاسو د يوه طبيعي چاره یقیني شي. په پایله جوس ده بلکې ته ځرګنده وي ورته. دا لږ viscous مواد باید د 15 دقیقو لپاره د پوستکي د استعمال شي. په ورځ کې له يو ځل په اونۍ کې څو څو ځلې - د علاج د فریکونسي هم توپير پخپله. د اغېز پياوړتيا، په بېلګه وي، تاسو کولای شي اضافي اجزاو، لکه د شاتو د اضافه کړي.

بادرنګ

آيا تاسو په يو هغوۍ شوي دي؟ په داسې ادارو، د حاکميت په توګه، لیدونکو په منظمه توګه د rejuvenating ماسک د بادرنګ ټوټې وړاندې کوي. تاسو يوازې د يو څه مودې لپاره په بندو لېمه يې ته د ماتې په پايله ترلاسه کړي. د ماسک د سترګو په شاوخوا کې غوړېږي او تياره کړیو لرې.

خو تاسو کولای بادرنګ وکاروي، او د عمومي پوستکي ښیرازه کولو د يوې وسيلې په توګه. د دې، د سبزيجاتو د يو واخلي او په يو مخلوط دا ایسته کړی تر څو د جوس ترلاسه کړي. په پایله نيمه gruel کولای شي ستونزه سیمو حرج. کله چې د ماسک پورتني، دا بايد د اوبو بند ومينځل شي.

سره د زيتونو تېل مالش

د مالش دا ډول تاسو احتمال ته په سپا ورکړل شي، نو دا به په خپله ترسره کړي. Olive oil ده د زړښت د پوستکي لپاره اخیستی. دا د ويټامينونو او انتې یوه پیچلې لري. دا مواد کولی شئ د پخوا په پرتله د خپل پوستکي هم ګړندي وي. ويټامينونو د A او E په منځ کې د (Epidermis) تر ټولو ګټور دي، او دوی په کې د زيتونو تېل پرېمانه دي.

د پیل، د محصول لږ واخلي او لږ څه تود دا. کله چې د زيتونو تېل به توده وي، پيل شي چې د پوستکي دا سولوي، د 10 دقیقو لپاره د ستونزې په سیمو کې ژورې مالش ترسره کوي. دا ښه ودړدیدم مخکې ترسره.

د شاتو ماسک

د مچيو ضایع محصول یوه غوره Antioxidant، چې په پوستکي moisturize او یوازې په یو څو کلونو کې د مخ rejuvenate مرسته ده. سربیره پر دې، د شاتو د يو ښايسته بوی لري. هغه کولای شي د پوستکي او supple radiant روغتیا کړي.

تاسو يوازې د شاتو د دوو قاشغو باید د کار کولو ترلاسه کړي. هغوی کولی شي یو د زيتونو د تېلو او د ليمو شيره څو څاڅکو اضافه کړي. د ماسک باید ښه او وشمېرل شي نو د پوستکي د استعمال، نرمۍ سره د تودوښې لپاره دا. کله چې د ترکیب د مخ سطحه پورتني، د روبان طبقه ومينځل شي لرې سره د تودو اوبو. د چټک پايلې، په يوه ورځ کې دوه ځله د دغه ميتود وکاروي.

rosewater

د "دپخوا،" کلمه چې موږ مخکې کارول په یاد ولرئ؟ نو، موږ به دا ځل بيا وکاروي، ځکه چې د ګلابو د اوبو د طبیعي astringents د وېشنيزه کې ولويږي. دا مرسته کوي چې د پوستکي په کلک او تئ کړي. د ګلابو د اوبو په توګه هم د طبيعي تونر چې ستاسو په مخ هر خالی whitens کار کوي.

شته چې له نورو هر برخې د محصول پوډروي اړتیا نشته. Rosewater ودړدیدم سمدلاسه مخکې له دې چې د مخ استعمال - دا به د زړښت په پروسه ښکته ورو او د داخليدو نه محدودوي. خو که تاسو اوس هم غواړي چې يوه پېچلې بېلګه پخوي، تاسو کولای شی چې د مرکز په يوه سيپې Hazel او د ليمو شيره او د بادامو د تیلو د څو څاڅکو اضافه کړي.

cinnamon

دا طبیعي محصول سره مرسته کوي چې په طبيعي ډول په بدن collagen کچه لوړه کړي. نو که تاسو د يو زيات elastic د پوستکي غواړي، ګټه cinnamon. خو ته په خپله په خالص ډول کار نه به د مخ پوډر درخواست - تاسو لومړی باید د یوه ماسک کړي.

د ځمکنیو cinnamon يوه سيپې واخلئ او دا سره د turmeric مساوي اندازه ګډيږي. د مخلوط د رب لپاره، دا لږ د زيتونو تېل اضافه کړي. دا ماسک کولای شي مخکې شي په مستقيمه توګه د پوستکي وکارول شي. د کړنالرې څخه وروسته، دا په زړه پورې دا ده چې سره د بورې د پوستکي حرج او يواځې بيا د هغه له اوبو پرېولل.

ولوبولای شي د ځمکې

زیاتره خلک په دې وسيلې سره بلد نه دي. د کاله وړاندې په سلګونو، له داغونه وړينو جامو د پاکولو د نساجۍ fulling خټې کارول. دمګړۍ د محصول لپاره د پوستکي د درملنې لپاره، لکه دا نو ګياو oxidants غزوي او ښه والی د وينې جريان.

په پوډر فورمه Fuller د ځمکه پلورل، نو دا باید له اوبو څخه د استفادې مخکې وشمېرل شي. که غوښتل، دا هم ممکنه ده چې پوډروي د محصول د اوبو د ګلابو، دوه مرغۍ په يوه کاڼي وژل شوي دي. د رب په پوستکي لپاره د اوږد پاتې کيږي، دا ځکه نه وچ نه. په کوټه کې د حرارت درجه د اوبو پريمنځئ.

توت

په لپاره، اودعسکروپوځي د پوستکي زموږ له لست د کور تېر چاره - دا په نړۍ کې تر ټولو خوندور ميوه یو. توت يوه ستره Antioxidant، او همدارنګه د ويټامين ج اسيدونو کې دا وموندل، يوه سرچينه ښايي مرسته ستاسو د پوستکي په لټه کشر.

د دې لپاره چې د سنګاري موخو توت وکاروي، يو ميوه smoothie. بيا د شاتو او مستې دوه قاشغو واخلي، او د مکروني يې کړئ. د 5 دقیقو کې د پوستکي د ماسک Apply، نو پرېولل. تاسو کولای شی په دغه طريقه هره ورځ وکاروي، حتی په ژمي کې، نو دا به يو څه ګران لګښت.