یو التصاقی SHmorlja څه شی دی او څه ډول دا خطرناکه دی

په منځ کې د نخاع د ناروغيو څو تشخیص زیاتره کولای اصطلاح "SHmorlja التصاقی" کړو. د التصاقی دا ډول په مستقيم ډول تړلي نه یو herniated ټیکلي، خو که درملنې پاتې شي د خپلو بڼه او د ځينو نورو، ډېر خطرناک شوکي کمي په بڼه سبب شي.

د التصاقی SHmorlja نوم د جرمني استاد عیسوي SHmorlja چې د لومړي ځل لپاره د ناروغۍ پروسه تشريح وروسته ونومول شو. هماغه دی د ورکړل تشخیص او د يوه داسې التصاقی د خطر له خوا خصوصيات؟ لکه څنګه چې دی، دا د یو نخاع فقرات، چې د intervertebral ډیسکونه تر منځ موقعيت لري دي شاک absorbers، د ډیسکونه ورکولو ته له يو بل سره د اړیکو پرته جوړه شوې ده. د ځانګړو شرايطو، د روغو غضروف intervertebral ډیسک د vertebra د ډیسک یا پورته لاندې پروت ورننوزی. په داسې ناروغيو پین نشتوالی، ځکه نه هرنې اعصابو endings کمپرسونو. په خاصه توګه، د ناروغانو د دغو hernias څو وړاندې کړي. د فقرات نیوکلیوسایډ د دانی د لږ نفوذ یوه جدي ناروغي نه ده، خو يوازې د ستون فقراتو ښکاره کړی ستونزو په ګوته کوي. خو که تاسو د ژور نفوذ، افغانۍ د يو vertebra نیم، نو کولای شي ډېر خطرناک وي. دا راپورته کوي د ګواښ يو کمپرسی کسر د نخاعي يا د intervertebral ډیسک د ناکامي. د داسې خطرناک عواقب، دا پرته وايي ځي، دا جوته ده. بشپړ يا قسمي حرکته د بشري او یا دوامداره درد او د نشه يي توکو د يوه ژوند. خلک چې د داسې تشخیص، دي او بلايټ ناروغۍ arthrosis او نورو ورته ناروغيو.

SHmorlja التصاقی معمولا د ځوانۍ په رامينځ ته شي، کله چې ماشوم ته په کلکه وده پيل کوي. په دې صورت کې د نرمو انساجو د ودې تر اوسه د هډوکي نسج د ودې ته يوړل شي. دلته د فقرات د انساجو او جوړ کوچنۍ voids، چې کېدای شي د intervertebral دستو اصلي عناصر کړي. برسېره پر دې، د ماشومانو د په ځمکه کی له یو لوړوالي څخه حامله، لکه د لرګيو او ډېر خوږ دي. د نخاع ماشوم پوچې سخت decompression، چې هم کولای شي داسې التصاقی ډيرې، په ځانګړې توګه د پورته ځانګړنې د ماشوم د بدن په رڼا تیروی. نو هغه څه چې کولای شي په ماشومتوب او درد نښې نښانې د التصاقی SHmorlja واقع معمولا د عمر سره ښکاري. ته د يوه داسې التصاقی د پدیده د مخنيوي څه سپارښتنې کولای شي ورکړل شي؟ مور او پلار بايد په روښانه توګه بيان د ماشومان چې د لوړوالي، د ماشوم د ودې په پرتله زیات له حامله، کولای شي د داسې سرچپه پايلې شي.

راځئ چې د التصاقی SHmorlja نښې نښانې لست:

• د بېرته کله چې کوم فزیکي فعالیت ترسره کولو په دوامداره درد؛
• اوږدې ولاړې او يا ناست څخه د ملا درد؛
• په لاسونو او يا د پښو بې حسي، د زړو نور ځانګړتیا؛
• د نخاع انعطاف خرابوالی. په ځانګړې توګه، د یو کس نه ژوره کښېنئ.
• درد له خوا پراته ښکته غمه.

SHmorlja التصاقی معمولا تصادفي تشخیص، د نورو د ناروغۍ په اړه د نخاعي رافي په ترڅ کې. خو که د دې رنځپوهنه ده کشف، دا ضروري ده تر څو خپل منفي اغېز د کمولو کې هر څه ممکن دي.

راهیسې SHmorlja التصاقی يو جامع درملنې لپاره درد کښې د ارام او د التصاقی د لا ودې مخه نیسی، دا ممکنه ده چې د لاندې د درملنې سپارښتنه:

• معالجوی مالش، ښه chiropractor له خوا ترسره کړي دي.
• سوزني، خو وروسته بیا، یوازې یو ډیر تکړه متخصص.
• د سره د ځانګړو غوړي چې د intervertebral دستو بېرته د استفادې په نخاعي هود.
• په اوبو او د لامبو فیزیوتراپی.
• د visualization ميتود غوښتنلیک په حقیقت چې یو کس باید په واضح ډول خپل ځان استازيتوب په توګه د هغه د نخاع ده روغ، او د درد د له منځه ځي پروت دی. له امله د فکر د مادیت، لکه د یوې سپارښتنې، د ځينو کارپوهانو په وينا، کولای شي په علاج لویه مرسته وي.

خو سره د وزن او د ځواک د روزنې simulators بدني روزنې ښه به دا وي چې خپل پیچلي تمرین له منځه يوسي.