ګټور څخه زنجبیل: د دوديزو درملو مشوره

زنجبیل ګڼل په پخلي نه یوازې نامتو او خوندور دیګ، بلکې د تر ټولو مشهورې طبي بوټي، د ناروغيو د درملنې په ډله چې وکارول شي.

څخه زنجبیل ګټور؟ اوتباهۍ راهيسې د خپلو طبي شتمنيو ته د انسانانو پېژندل شوی دی. په دې ډول، د چين د دوه لرغونو او يو نيم نصراني وړاندې د زکام د درملنې دا کارول شو. په ورته وخت کې د امریکا د هند ليدلي چې زنجبیل decoction يو ښه د زړه بدوالی چاره. په لرغوني جاپان، هند، جنوب مشرقي ايشيا د دغه نبات د ريښو کارول، او د منځنیو پیړیو د اروپا، دا په توګه د "جادو مرمۍ" د وبا په روتین ډول استازي هم ځای.

د هغه څه لپاره ګټور پوښتنه زنجبیل د ريښو، نسبتا اسانه ته ځواب ورکړي. د هغه د ارزښت په ټول له امله دا حقیقت چې د نبات د ريښو لرونکی د ويټامينونه، اهم امينو اسيدونه دي، د منرالونو یو زیات شمیر. په ځانګړې توګه، دا دي چې د انسان په بدن ويټامينونه د B1، B2، C، همدارنګه پوتاشيم، زنک، سوديم، او نورو ضروري تیلو د "اساسي".

ښه، اوس لپاره د دې مادې، په کوم چې تاسو به د زنجبیل لپاره درمل غذا د موندلو تر ټولو مهمه برخه ده.

د زکام ګټور زنجبیل څه ده

زکام بيخي له دواړو د مخنیوي سره د اړونده د نبات د استعمال او د درملنې ایا. په دې ډول، د ناوړه نښې نښانې چې د ناروغۍ د له منځه وړلو ملتیا، دا سپارښتنه وکړي د ¼ سيپې د زنجبیل دی پوډر دولت ته د ځمکې، او يوازې ګرمې اوبه (يوه پياله) توی. 5 دقیقو وروسته، د څښلو د انفيوژن، شات او لیمو جوس ته خوند اضافه کړي.

د پزې د ازدحام او پړسوب لرې، په grater ډېر ښه grate تازه زنجبیل د ريښو او د جوس ځبېښل دي. په مساوي تناسب (د بيلګې په توګه، سيپې) د شاتو او زنجبیل جوس مخلوط او د ورځې درې ځلې وکړي.

که غږ دی زيږ، تاسو په لاندې اغیزمن مخلوط ترلاسه کړي. زنجبیل جوس (سيپې) سره د لیمو جوس هماغه اندازه او د مالګې يو غونج شو مخلوطيږي. دغه درمل واخلئ هره ورځ لږ تر لږه درې ځلې.

که د جوړ سينوسايټس د شاليد پر وړاندې شکنجه سردرد، د زنجبیل پوډر (يو نيم سيپې) وکړي بايد د تودو اوبو رقیق شي. Rag ټوکر او يا دستمال ته چاره د پاشلو او د تندي د شلو دقیقو ضمیمه کړي. دا ځل وروسته، په دقت سره ووينځل شي.

په تبت کې، هم مشهور زنجبیل ده. څنګه کولای شو چی د تبتي-cold ضد د څښلو پخوي؟ د اوبو د (0.5 L)، د شيدو د (0.5 L)، خپلو پټيو کې (10 ولايتي شوراګانې.)، Cardamom (10 ولايتي شوراګانې.)، واخلئ ځمکنیو زنجبیل (نیم سيپې)، شين چای پرته flavorings (دوه قاشغو). په یوه enamel saucepan، څو ايشوئ، یو comminuted د دیګ، چای، زنجبیل اضافه اوبه توی. يوه دقيقه وروسته، د شيدو د زیاتولو او د انتظار تر مايع جوش کيږي. دوه دقیقو وروسته، بدل شو، د پنځو دقیقو کې یو پرانيسته ته د وړاندې کولو، د چای تر پوښښ، او بیا پړې کړې. د سهار په دې درملو د څښلو، پرته له دې چې دا له بل هر څه زياته کړه - نه بوره، نه د شاتو.

د هضمي سيستم لپاره ګټور زنجبیل څه ده؟

دغه لانديني وسیلې د دې نبات په بنسټ چمتو شوي دي، ښه دا مرسته کوي چې د کلکېدو او د ارام لپاره په کولمي درد او د معدې. یوازې دا مهمه ده چې د وینې د پیتیک او هضمي ارګانونو نه شي کولای د دغو غذا څخه استفاده چې په یاد.

د نس ناستې د مبارزې او په کولمو دردونه په توګه دلته پرمخ د څنګه. توی نیم جام مستې (پرته د اضافی، طبيعي) او د جوش اوبو ورته اندازه کړئ. په رقیقو مايع پوډر زنجبیل (1/4 سيپې)، او په همدې nutmeg (ځمکه). د درمل وڅښي.

که له زړه بدوالی کانګې متاثره کیږي، مخلوط څخه زنجبیل (1 سيپې) چمتو، پياز او جوس (1 TSP) ومني.

کله چې په کې د حبل سیمه کې د زنجبیل جوس يوه کمه اندازه د نس سولوي او د شاليد د بطن د درد.

د زنجبیل د هغه چا لپاره هغومره ګټور دی؟

که تاسو د حرکت ناروغۍ اخته دي، چې دا نبات - يو ښه بديل درمل. يوازې د زنجبیل جوس يو نيم کاشوغه سفر مخکې د یو نیم ساعت د څښلو او بیا د څښلو ښکته د منرالي اوبو، اوبو او يا د هغه د چای ښیښه.

اميندواره ښځې زياتره شکايت کوي، چې دوی په ناڅاپي پيل کې د موټر ګټ خو د دې ستونزې مخه ونه ليدل شو. په دې صورت کې دا به غوړېدا زنجبیل عادي چای کې مرسته وکړي. د ريښو نری platelets پري کړئ او د اوبو تر پوښښ لاندې. د 15 دقیقو لپاره دانې، يخ، د لیمو جوس او د شاتو د سفر مخکې خوند او د څښلو اضافه کړي.

د زنجبیل ده لپاره د وزن له لاسه ګټور؟

موخه دا ده چې د ميتابوليزم، چې، لکه چې تاسو پوهيږي، هغه خلک چې دي وزن ورو چټکتيا. نو له همدې امله د خواراک د مخه د نيم ساعت لپاره سپارښتنه د Beverage يو ګيلاس وڅښي. Grate زنجبیل د ريښو (سيپې) سره سره، د اودو هوږه هماغه اندازه ګډيږي. ګرمې اوبه slurry (يوه پياله) توی. د 20 دقیقو، فشار دریښتینو درمل ورکول او د ورځې په اوږدو کې درې وېشل دوزه دا وڅښي. یوازې دلته د شپې له مصرف دې چای باید نه وي.