کېږي روغ حرام نه

کله چې د زنګ زنګ، او په doorway راښکاره شو، زما د انستيتوت انډيوالې Veronica Polyanskaya. لکه څنګه چې هغې ته وکتل! دا له يو د ويښتانو، نرم زړه سر يو ځوان پیاوړې ښځه، پرته غوړېږي، د پوستکي او ښايسته نرۍ شکل، يوازې د سندرغاړې Valeria وه. وروسته د ټولو، موږ په همدې عمر - موږ 88 کاله دوه برابره کټ!

دوه کاله وړاندې نیک یوه دوه زیان سره مخ: ته د ځوان د هغې ښکلی زوی Sashulya، او د هغې خاوند ووژل شو. څه دپاسه يو کال کې د یوه ژور خپګان نیک وه، چې نه هم د يو Bouquet، د ګل بستره ټوله ناروغۍ. ما هر څه چې کوي Veronica بدل شي ولیکل شو د روغ، ځوان او بريالي په دې بې رحمه او بد نړۍ.

تر ټولو مهمه خبره - چې د خوښۍ د روح موندلې، په سندرو ولږوی، د ګلونو د هغې د ښکلا له خوا جذب، خو موږ به په رښتيا د ژوند، او هره دقیقه خوند غواړم. موږ ټول به مړه شي، نشته هيڅ immortal، او زه غواړم چې په بل نفس يوه نښه پرېږدي، که څه هم د کلمې ...

کله، چې زه له خوبه او فکر: هغه څه دي چې زه Veronica یا ورته سندرغاړې Valeria کړيدي. په دې وروستيو کې، د سندرغاړې د د تر ټولو مهم، د يوه معجزه، نه يوه ښځه، يو ښکلی، په هوالرونکی، او په حقیقت کې د درې ماشومانو د مور د انتقال په لاس شوي دي. ما پریکړه وکړه يو کال به هم کمال ته پاتې دي. اصلي خبره غواړم چې ستاسو د کسالت باندی د برلاسی او تر لاسه د د د دروازې د مصیبتونو بېغمه. راهیسې ترويښيدو سهار کې، زه د دغو کلمو کیدائ: "! مننه، څښتن، چې خوب لري وساتل او یو نوی ورځ وړاندې". هڅه وکړئ چې دا او تاسو. مینځل، ستاسو د عکس یا د عکس رنځوره انځورن کړي. يو شمع رڼا او وايي چې لمونځ کولای شي ستاسو په خپلو الفاظو وي، خو چې د دوی د زړه څخه راغلي، سره په بیرته د یوه ژور ایمان. هرڅوک خپل انځورن، زه - "د خدای چټک مور ته غوږ". زه هره ورځ د هغه د لمونځ د هغې د لوستلو: "د خدای چټک د مور څخه د خدای nerazluchnitsa اورو، په ټولو د سهار، شپه او ورځ له ما سره مرسته، د قوي د روغتيا يې هيڅکله له وضعې پورې په مشرۍ د حل او دا چې د خدای (نوم) د بنده به ژر روغ شي" .

نیک زه ټول په کنډوالو لرې: غورځوي لرې کلن ورځپاڼو، د وېشلو غیر ضروري شیان، او د ذرو زیرمې ته د مارغانو توزیعی.

هر ډول د سوداګرۍ، هر څومره ناوړه، نه موږ بايد سره جادو عبارت پیل: "ټول ما سره مينه او خوښۍ نه، هيڅکله نه ته لټ عنصرۍ شوي دي!". او ټول به مخه کړي.

نیک نه ښکته د سهار د چای ناست نه تر احساس لرئ لوږې. کله چې وږی، د ډوډۍ کيک ښکارېده. لوبیا، وریجی، ږیدن: د ماښام له هغې درې غلو ټکیدلی. د سهار د ښه ډوډۍ دمیوه. يو پليټ د ټاکلو په خپل ځان او د زیاتولو خبره، ټول هغه څه چې په لاس کې دی: هر وچې ميوې، ټوټی ټوټی مڼه، لږ pumpkin تخم - او تاسو ښه خوند، روغ لوښي لري. په پاتې ميلمستيا لوبیا browned پياز، مالگه په مرخیړیو یا د چرګانو د ټوټې ټوټې کړي. Kasha بيا خوندور او له دغوميوو شي.

خو د ټولو د خواږه لري چې د معدې ته د لاسرسي مخه ونيسي. د کيک يوه ټوټه - په خوله، او به د معدې نه. که موږ په terpezh نه دي، دا ښه ده چې یو پنیر کیک جوړ کړي، نو دی په کور کې، چې تاسو د 5 دقیقو اړتيا ګټور، کالورۍ نه او ګران dessert.

• نیک دی په پرله پسې د decoction 0.5 پيالې خوړلو مخکې وليدل: په درې ليتر saucepan تر 40 دقیقو، د اوربشی، غنم، او د ږیدن 3 پيالې پخوي کارول. هغه زياته کړه له خوا د اوبو د اصلي حجم 12 ساعته ټينګار.

د ترکیب دی تر لاسه علاج، درملنه هضمي جهاز او حتی د وړو ډبرو څخه راغلي چې په ادرار کې وشليږي، (اندیښنه مه کوه، په لومړي سر کې به دا نارنجي-نصواري وي، او بيا عادي راګرځي).

په هر فرصت، هغې وويل: "د خوښۍ سندره" چې د هغې او تربیې په سنګ او خوږه له بلې سره. موږ پوهیږو چې ډیر غورځنګ - نور زوکړې سره مقابله وکړی.

هيڅکله د تلويزيون بت په مخ کې ناست دي! لګیدنی dumbbells؛ Narva جريمه پاڼې، د هغوی په فرش scattering، او بیا راټولوي؛ ، خپل ځان د لرګيو spatula flick، په ځانګړې توګه په ستونزه ساحې. د بکس (کنډولی) سره د غلې دانې او Topcu دا.

هغه څه چې موږ ټول په عام لري؟ په داسې حال کې چې مونږ نه ناڅاپه ولويږي، نو د ډاکټرانو مونږ به لاړ نه شي؛ په مختلفو مواردو تر منځ د تشخیص لپاره د خپل ځان جوړ. ښه، ډاکټر، البته، د غذا د يوه ډله ليکل دي. تاسو ته د زياتې پيسې لګوي، او د نشه يي ښايي ثابت ته جعلي وي. دلته دا ضروري پر خپل قوت او د مور طبیعت، چې هيڅکله ونشي تکیه ده. او د درملنې په څه طريقه تاسو غوره کړي، تاسو پرېکړه وکړي. دې مانا نه چې به lechilo نه، او نه برخليک چې به ترخه نه. تر ټولو مهمه - Do not give up، له خوا د ناروغۍ د مبارزې د ټولو وسیلو!

• د ویلې شوې د اوبو راټیټ د سپينو زرو کاشوغه، تاو کې د مسو د سیم، او د اوبو د شوروا به معالجوي وي. ورو ورو د هغې د څښلو، ويې ويل: "Sgin، ناروغۍ، د اوبو، مازې لاړ شئ لرې! روغتیا Silushka، لاړ! ".
• لپاره د مزل Going، نه یوه دقیقه نه ضایع، ته لاړ شي یو ښه ریتم: د 4 حساب پر 6 حساب روغتيا، قوت، ځواک تنفس وباسی ناروغۍ، کمزوري، د ستونزو! د خپل دریځ د لیدو لپاره، اوږو کش. تصور چې ستاسو په سر کې راځي رسۍ وتړل او د نامعلومو لاس تاسو الف کړي. تاسو د سختۍ په ځمکه راکاوه، او و په اړه ته واخلي.

شي روغ، radiant، باش کس دومره سخت نه دی! تر ټولو غښتلي ځواک په ځان کې پروت دی. دا به روغ وي د هغه چا چې خپل ځان د ذخيرې امکانات ګوري.

دلته یو میتود زه علاج، ښیرازه کولو او د ښه مزاج دی. وي روغ نه منع!