کور درملنه دستو herniated. پرته د جراحۍ د herniated ډیسک درملنه

دغه موضوع به په اړه څه ډول د کور د درملنې د دې مادې شي تر پوښښ لاندې د intervertebral التصاقی. Back ستونزې دي چې په زموږ د عتيق څو شتون لري. حتی ډېر ځوانان ناڅاپه پيل ته سخت ملا درد تجربه، ډاکټر ته لاړ او د تشخیص د ازموینې وروسته حیران چې د درد يوه herniated ډیسک له امله د زده کړې دي. لومړۍ خبره ده چې ذهن ته راځي - دا ده چې د هغه څه چې د ځينو فولکلوريکي جبران او تمرين په مرسته ځان درملنه پيل کړئ.

که درملنه د امکان intervertebral التصاقی پرته جراحي

آیا امکان لري چې داسې يو جدي ناروغۍ درملنه، لکه په نخاعي یو پرته د جراحۍ د التصاقی؟ ماهرين وايي، چې که د دې ناروغۍ په یوه لومړنۍ مرحله ده، بیا، په اصل کې، د يو herniated ډیسک د درملنې پرته جراحي امکان.

خو په دې صورت کې دا به ضرور وي چې د نخاع د روغتيا لپاره يو اوږد سخت جګړه چمتو کړي. روژه معجزې کولای شي تمه نه شي. که تاسو ته چمتو هره ورځ د کار، غلبې کسالت، او کله کله درد وي، نو زموږ په مقاله ولولي او د خپل ځان د درملنې ميتودونه زده کړي.

د شاتو او يعني د

تاسو کولای کور د درملنې herniated يعني د په کارولو او د شفا د شاتو هڅه وکړي. دلته د څه ډول د درملو چمتو:

1. طبیعي شات (5 g، نه) واخلئ.

2. Medoc منحل اوبو (1 tbsp. کاشوغه).

3. د شاتو د اوبو سره mumie (4 tbsp. کاچوغې) په ګډه کول.

4. ټول ولړي په توګه په دقت سره تر ژره.

5. د په پایله نشه دبارولو ته د نخاع، چیرته چې د التصاقی کشف شو هغه ځای دی.

6. د اړتيا د تودوښې د اسايس څه تود کړی تړلو وروسته.

دا کړنالره کې باید د هره ورځ ترسره شي، دا غوره دخوب دوخت نه مخکی ترسره.

د عادي خټې څنګه مرسته کولای شي

د یوالس herniated دستو درملنه په کور کې کولی شي ترسره glinoterapii کاروي. د دې لپاره مناسبه، دواړه سور او سپين خټې.

1. اندازه بهر د خټې - 1 tbsp.

2. د یو تازه واخلئ، تازه له نبات څخه، کالانچو پاڼي (50) G پرې کړي.

3. بیانونه mince.

4. د ټوليزو، چې موږ سره د خټې بدل، مختلط.

5. superimpose په اړه د درې ساعتونو لپاره د التصاقی سیمې لپاره په مانا ده.

د هره ورځ د علاج يوه اونۍ وروسته خټې ناروغ کس اميدۍ غمه. مهم: خټې څخه استفاده نه شي کولای بیا وکارول شي!

د لوړ عمل glinoterapii کولای شي په موازي تاوده درخواست کمپرسونو قوي broth Artemisia یا له ترش شيدې.

د التصاقی پوډر سره د خښتو درملنه

د پوډر څخه وځپل سره د خښتو، او يا د زړو سره کاشي ترلاسه کارولو herniated دستو د يو په زړه پورې او فولکلوريکي درملنې شته.

پوډر (1 شنبی.) د سپینې خوشبويۍ (یو لسمه. L.)، 2 هګۍ پروټين، د انګورو شراب (1/2 جام) واخلئ، ګډ ټولو، تر هغه چې يو متجانس رب. هغې په يوه ململ (کوئ چې په څو طبقو دا قات هېر نه)، او د التصاقی د ځای کې پروت دی هر ناروغ ته د نخاع لپاره دوام کېږدي. سر د خښتو poultice غوره ده چې د سلوفان وتړي - پرته دا تاسو کولای ډیره خپل کالي او يا کتان داغ.

بله ښه چاره - آس وازګه

اوس ولوستل چې څنګه د کور د درملنې herniated دستو ترسره کړي، د آس غوړ کاروي. داسې باور کیږي چې دا چاره protrusion خورا اغیزمنه توګه په دوديزې. موږ باید په لاندې ترتيب سره عمل وکړي:

1. اخیستل سلوفان او قيچي د 4 10 سانتي مترو په کارولو سره د دا یوه تړانګه پرې کړي.

2. د يو نرۍ طبقه په سلوفان تړانګه وازګه آس رسم کړئ. په ياد ولرئ چې دا په مساوي توګه وکارول شي.

3. نښتيځيل ځانونه زموږ د اوږد کړاو په سیمه کې پر التصاقی بېرته درخواست، د هغه سره د flannel يوه ټوټه پرده واچوي او د حل ګچ.

د وسيلې په 4. Duration - 48 ساعتونو کې، بيا نښتيځيل کيږي.

Herniated نخاع - د درملنې يعني د، شات او کوچ د خپ

لومړی تاسو باید د خپل علاج مرهم چمتو کړي. د دې يعني د (جدول 1.) واخلي او په مايع د شاتو (1/2 جام) دا منحل، پرزې ته د هر څه په بشپړ ډول سره ګډ هيڅ راز هڅې - اوس د جادو موادو لپاره د عملیاتو لپاره چمتو دی.

دا وسیله استفاده باید د نو: لومړی د خپ غوړي، چې ستونزه سيمه smeared اخيستل کېږي، او د چې سر له مخکې څخه يعني د او د شاتو د مرهم تطبیق. بل، چې موږ د يو کار وکړم او د په اړه د پنځو دقیقو نخاع مالش لري. دلته د څه ډول: پر یو، پېر د خرما ځای (له امله د شاتو د ژر تر ژره د هغې څخه د پوستکي لښتو) او ناڅاپه څيرې د هغې. نو شته دي خورا درد، ته وځي دا ضروري ده، چې دا ګټور دي. د مالش طرزالعمل د بشپړيدو څخه وروسته، له بېخه مرهم له بېخه او ګرمې ونغاړئ ځان.

انفيوژن cinquefoil

دا وخت ته وواياست چې څنګه د کور د درملنې herniated دستو ترسره کړي، د کارولو tincture cinquefoil :

1. Sabelnik (300 ګرامه) واخلئ.

2. په ښیښه پتکی بوتله توی دا.

3. د ودکا بېرته (د brim) عصری.

4. موږ ټول د 21 ورځو په ترڅ کې ټينګار؛.

5. ته چمتو انفيوژن د څښلو درې یوه ورځ په یوه tablespoon ځله.

6. کله چې د بانک د ټولو به په درملنې لګول شي ضروري ده چی د مياشت 1 مياشتې وقفې، چې وروسته تر هغې د ټولو تکرار کړي.

Ornithogalum

تاسو څه Ornithogalum پوه؟ دا د یو هندي سر ټيټوي. او هغوی هم کولای شي درملنه وشي. موږ به يو پياز ته اړتيا لري، راځئ چې دا په توګه په یوه عادي چرګانو هګۍ ورته کچه کې وي. بل شرط: دا بلب باید بخار واړوله 15-20 سانتي مترو په اندازه د غوښې grinder له لارې Ornithogalum Skipping، په slurry admixed د شاتو (. 4 tbsp) او، د معمول په څېر، چې په ستونزه سيمه اجنټ حرج وي ..

د جمناستيک او د درملنې

د herniated سيکرل درملنه نخاع مختلفو کمپرسونو بايد تل له يوه ساده کور ګډو شي تمرین therapy. په زيات اکسيجن، چې د سپزم لیري کوي او درد کموي چې د لاندې تمرینونه، د نخاع اغيزمن شوې سيمې ته مننه وزيږيد.

برسېره پر دې، که په منظمه توګه اعدام تمرینونه، دا د تدريجي عادي دندې د فقرات سره مرسته کوي. مهم: تاسو نه شي کولای تمرينونه سرته ورسوي، سخت درد غلبې! د هر روش په پای کې ده اجباري اوږد وقفه.

1. د درواغو په بطن، پښې لږ څه جلا او شاخي، پښو په چت "وګوري". لاسونه تخنکي خپل ټېټکۍ باندې غصب او ورو ورو يې د سر په لور کش کړي. تاسو له د نخاع ده کش احساس کوي.

2. پروت د هغه د معدې پر، د پونده سره نښلوي. د مشرانو د بدن ورو پورته، تکيه په خپل لاس، خپل سر شان بريښي. که تاسو د عنق intervertebral التصاقی لري، سره له دې تمرین د هغې د درملنې ته لاړ څومره چټکۍ سره.

3. د پیل مقام په توګه په تېرو تمرینونه ورته دی، د وسلو د outstretched. په تدريج سره د پوړ پړاو په ورنونو severing، بيا - د هغه د مشر، د وسلو او د مشرانو د بدن راپورته کوي؛ موږ هڅه کوو تر څو د امکان تر حده کوږ. دغه مقام لپاره د ستون فقرات د ښکته په رښتيا سره ښه کار کوي.

4. په زنګانه ودرېږو، په ورنونو موازي د پوړ سطحي. بل ته مخ کوږ او په فرش د خپل سر او لاسونه اچوي. د دې يږ ونيسئ، احساس ستاسو د نخاع او عضلات کش.

5. د درواغو ستاسو د بيرته، د وسلو د بدن په اوږدو کې پر. پښې (صافه) ورو واړوله او د شپېلک بېرته خپل سر. د يو څو ثانيو کې ثابته تبسم، او بیا ولري څو د پیل دريځ بېرته پر شا تللای.

6. نيغه ودريږي، پښو پراخه پرته، د وسلو د غاړو وغځول. موږ د چپ تکيه شوي وو، د چپ لاس حرکت کوي، د هغې د گوتی، د ښي لاس د لمس هڅه کوي، په ترتیب سره، په زیاتیدو دی. بيا هر څه په بل لوري تکرار.

مخنیوی

څومره وخت به د جراحي herniated ټیکلي پرته چلند وشي، يوازې وخت به ووايي. څوک پوهیږي، ښايي د ټولو د پورته میتودونه او کار نه کوي، او له همدې امله ولري څو د جراحي مخه کوي.

خو آن جراحي وروسته د ناروغي کولای شي ته ستون شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې په مناسب په کچه د نخاع د روغتیا په ملاتړ کې مرسته وکړي د مخنیوي ګامونه واخلي. دا به د لاندې ټکې کې مرسته وکړي:

1. د خوب لپاره د بستر باید سخت دی، خو د هوسا وي. اوس پر خرڅلاو شته ځانګړي اورتوپیدي توشک، دوی به د دې ستونزې د حل کې مرسته وکړي.

2. څارنه نه يوازې د ماشومانو لپاره بلکې د ټولو لويانو د خپل دریځ ضروري ده. که تاسو نه په شرافتمندانه توګه، د اسرار درملتون corset حاصلوي، دا به مرسته وکړي چې تاسو د يو عادت جوړ کړي تر څو ستاسو د بيرته هوارو وساتي.

3. که تاسو ته څه پورته درنو، نه دا تکيه وکړو، باید لومړی کښېنو او يواځې بيا "د وزن واخلي." ښه، دا تر ټولو ښه دا ده چې په ټولو درنو شيان پورته لاس واخلي.

4. آيا د اوږدې مودې لپاره په یوه موقف کې نه کیني، وقفې واخلي، تر لاسه کړي، kneads.

5. د سپورټ فعاليتونه بايد معتدله وي، overwork نه. د مثال په توګه، په ځای د روانو ښه ده چې د روان ترجیح ورکړي.

درمل

کله چې يو herniated ټیکلي ښايي سخت ملا درد تجربه. د کړاوونو د کمولو او د التهابي بهیر ورو نظم، کولای شي لکه نشه د "پاراسټامول"، "Acetaminophen"، "Tylenol"، "د اسپرين" وکارول شي، "Ibuprofen" - د دغو نشه يي توکو د ټولو کولای شي په هر درملتون اخيستي هم پرته له یو ډاکټر د نسخې شي. غښتلی درمل - "piroxicam" "ديکلوفناک" "Celebrex" "Indomethacin"، او داسی نور - .. نه یوازې ځان لپاره سپارښتنه، او د هغوی د استوګنې بايد د يوه ډاکټر تجویز.

پایلې

کله چې يو کس روغ دی، هغه اکثرا نه دا ګورې، هغه د هغه د خوښي نه مننه. یوازې ناروغه، هغې پيل شو چې پوه څنګه thoughtlessly او دقت پخوا د هغه د هغوی روغتيا ته وکارول شي. آيا بې احتياطۍ نه وي، ځکه چې د درد پرته د يو اوږد او خوشحاله ژوند په ارزښت ده!