که چیرې دا په هټۍ کې قدم ته زیان رسوي؟

هغه درد چې په پښو کې پیښیږي کله چې په پښو یا حتی په آرام کې حتی د ناامني سبب کیږي، او ځینې وختونه په معمول ډول د لیږد لپاره نا امني بشپړوي. دا باید وویل شي چې یو شمیر خلک د پښو او په ځانګړی توګه په ساحه کې د درد احساساتو څخه د درد څخه رنځیږي. پھ ځانګړې توګھ ھغھ چا چې مخکې لھ دې چې د تیرو څلویښتو کلونو تیریدو سره مخامخ شوي وي درد کوي. هغه دلیلونه کوم دي چې دا په درد باندې د قدم لپاره دردناک کیږي؟

دا باید وویل شي چې هغه فکټورونه چې دا واقعیت ته السرسی لري چې یو کس له کلینیکي سیمې څخه د درد له امله په فرصت کې د فرصت څخه محروم دی خورا ډیر دی. یو له دوی څخه هم په ناسم ډول بوټان غوره کولی شي. د ناکافي کیفیت لرونکي بوټانو سره د نا امني بوټو سره کیدای شي د یو سړی سبب شي چې په ایبل باندې قدم ته زیان ورسوي. په دې حالت کې دا بسیا ده چې د بوټانو ټاکلو لپاره خپل رویټر بیا تکرار کړئ او هغه موډل غوره کړئ چې پښه یې نه پریږدي. ضروري ده چې فکر وکړو او د لوړ هیلو مینه والو، ځکه چې د داسې بوټانو مسلسل پټېدل د پښو روغتیا په ناوړه توګه تاثیر کوي.

په هرصورت، ډیری وخت د دې سبب کیږي چې په سږو کې قدم ته دردناکه شي یو ناروغي ده. دا د ګرتریت یا د بورسوسایټ څرګندونه کیدی شي - د سوځیدنې بهیر چې په هغه کې یو نسج د ګوتو سره د هډو هډو سره نښلوي. ډیری وخت د هیل په ساحه کې د درد سبب د نبات فاسسيائټس دی. دا ناروغي په یوازې توګه موقعیت لري چې په نښلونکي نسج کې د مهر مهر جوړوي. په عین حال کې د سوډان د مالګې په ځایونو کې ډیری وختونه ذخیره کیږي، کوم چې د کلینیکي ځنګل پرمختګ ثابتوي. په کلسیبین کې دا اییل کولی شي د پام وړ مصیبت وژغوري او ممکن شاید د عامو الملونو څخه یو وي، ځکه چې دا د خلکو لپاره دردناکه ده چې د هغه په هیلو کې ګام پورته کوي.

د اچیل پروسې کې رامنځ ته شوي اخته پروسې د درد په پیل کې هم مرسته کوي. په دې حالت کې، دردناک احساسات، د قواعدو په توګه، په ساحه کې یا د واحد څخه یواځې په خنډ کې اچول.

د درد درد یو عام لامل د ګیټریت فعال دی، کوم چې د انفیکټ اصل دی. دا ناروغۍ د ویروس انتان په بدن کې د شتون له امله رامینځته کیدی شي، د بیلګې په توګه، چلمیډیا. په دې حالت کې، ناروغ په هګیو کې مسلسل درد تجربوي، چې په شپه کې شدت لري.

د ہیلس په درد کې حساسیت سبب کیدلو شرایطو هم کولی شي د میټابولیزم د تبصرو سره تړلی وي. د داسې ناروغۍ یوه بیلګه د ګوتو یا باکهیرف ناروغۍ په حیث خدمت کولی شي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د درد د پیښو لپاره ډیری الملونه شتون لري، دا د ډاکټر پورې اړه لري ترڅو معلومه کړي چې د کومې ځانګړې قضیې په اړه د ناڅرګند المل سبب کیږي، د معاینې وروسته.

مګر د هر ډول تشخیص لپاره دا مهمه ده چې عمومي سپارښتنې تعقیب شي. د بیلګې په توګه، لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه، تاسو اړتیا لرئ د آرامۍ بوټانو غوره کړئ، تاسو ممکن د ایتوتوپیډ انډول کارولو ته اړتیا ولرئ. دا اړینه ده چې په پښو کې پیاوړی بوټو ویستل شي. د مثال په توګه، که تاسو یو جغیر یاست، نو دا ډول فزیکي فعالیت باید د یو ډیر نرم سړی سره بدل شي، د بیلګې په توګه، تیاری.

د درملو درملنه کول به دا ناروغۍ یوازې د ډاکټر لخوا وکارول شي، ځکه چې د دې اغیز د ترلاسه کولو لپاره دا د درد درد د موندلو لپاره خورا مهم دی. ډیری وخت، مخدره توکي غوره شوي ترڅو د درد سنډوم له مینځه یوسي. ښایي، د فزیوتراپي کورس، کوم چې کیدای شي ډیر اوږد وي، پریکړه کیږي.

مګر که درد راڅرګند شي، د بیلګې په توګه، د شپې، تاسو نشی کولی چې ډاکټر ته وسوځئ. پدې حالت کې، بیړنۍ تدابیر به مرسته وکړي. نو، که چیری هوا زیان رسوی، په بیړنی حالت کی څه شی کیږی؟

تاسو کولی شئ د بریښنا د یوې بستې سره د درد حمله وباسئ، چې د بیس دقیقو لپاره دردناک ځای ته تطبیق کیږي. بد نه، که ستاسو د طب کابینې کې دا ډول مخدره توکی د "فاسم-جیل" په څیر وپیژندل شي، دوی کولی شي خطرناکه سیمې وخوري. تاسو کولی شئ د درد درد سره د درد درد ټیټ کړئ.

د دودیزو درملو کارول، د هګۍ اغیزمن درمل کولی شي د دلیل سابر الکوليک ټیکټریټ کارولو سره ترسره شي. دا درمل د هیچونو او همدارنګه د شفاهي ادارې لپاره د کمپونو په شکل کې کارول کیږي، چې په نیم ګلاس اوبو کې د چټک تنفیک ضایع کول. د ورځې په دريو ساعتونو کې دنشه يي توکو درملنه، د درملنې کورس - درې اونۍ.