که څه هم غږ د درملنې په توګه ورک شوی وي څه وکړي؟

لږترلږه هرڅوک د هغه په ژوند کې یوځل "یو له لاسه ورکړی" غږ. هغه ناروغۍ چې د دې ناروغۍ المل کیږي توپیر لري او نه یوازې سردیږي. دا احتمال شته چې د غږ ضایع د سخت عصبي تاوان سره مخ یا د لیګونو د ضایع کولو سره تړاو ولري. نو له دې امله، د درملنې په پیل کې، معلوم کړئ چې اصلي دلیل څه وو. راځئ چې هرې قضیې په ډیر تفصیل سره په پام کې ونیسو.

که فشار د واقعیت مجازات وي چې غږ یې له مینځه تللی، تاسو تصور نشئ کولی چې په لنډ وخت کې څنګه درملنه وکړئ، د والیرین معمول حل وڅښئ. دا به د دواړو اعصابو او لیګامونو په آرامۍ کې مرسته وکړي.

ډیری وختونه هغه وخت دي چې غږ یې لاړ شي او سترګې دردوي، مګر دا سړه نه ده، مګر د لیګونو تکرار . د مثال په توګه، د دې دلیل ممکن د ګیتار سره سهار سهار بلې ډلې او سندرې وي. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ لاندې لوازمات استعمال کړئ:
1) د راسبربرز یا توربیرز څخه د ګرمو مور ګلاس وڅښئ،
2) د آیوډین د څو ځایو حل، یو ښه نمک او اوبه، او د غوږو لوټ کړي،
3) د ګولول- مغل چمتو کول (1 هګۍ کافی دی) او 25 ګرامه انیکیکټ (نور الکولي مشروبات به کار ونکړي)، بیا وروسته په لمړی سنجیک کې کوچنۍ سوپونو کې وڅښئ، بیا وروسته ګولول-مغل،
4) د شپې شاوخوا ستاسو ګرمې ګرمې تودوخه یا ګرمې وخورئ، د اڼو جرابې وخورئ.
وروستي درې وړاندیزونه باید په شپه کې ترسره شي او بیا خاموش شي، ترڅو لیګامینان آرام او بیرته راشي. او د بدن لپاره د ځواک اضافي اضافه سرچینه، که چیرې غږ ورک شي، څنګه به درملنه وکړو چې تاسو نه پوهیږئ، عادي اکوربیک اسید شي.

وروستی، مګر ډیری عام، د غږ د لاسه ورکولو له امله عام سړه ده . په درملو کې، دا سریزه پروسه د "لاریګیتس" په نامه یادېږي. په دې شرط چې غږ یو سړه سره له لاسه ورکوی، ابتدايي علامه کیدای شي وچ خوله، خندا یا غوړ غږ وي. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ هغه په لاندې لارو کې بیرته راستانه کړئ:

1) لومړی، که تاسو احساس کوئ چې ستاسو غږ لاړ شو او ستاسو سترګې دردوي، خاموش شئ او خپل بنډلونه آرام کړئ او بیرته بیرته السته راوړو. د دې لپاره مداخله نه کول، د خواړو څارنه چې د ګرم، تودوخې او لوړې استعمال څخه پرته نه وي او کاربن شوي شوي څښاک ونه څښي. دا ډول محصولات کیدای شي د لاریجیکل مکوسا لپاره اضافي اضافه وي، کوم چې مخکې یې مخنیوی شوی وي. دا اړتیا په ځانګړې توګه مهمه ده که غږ غائب وي. څنګه چې د هغې څارنه پرته له دې چې درملنه یې ستونزمنه ده درملنه وشي، ځکه چې دا ناروغۍ د اوږدی مودې لپاره ریښی نیسي.

2) د مچکو لینکس سوځیدلو څخه د خلاصون لپاره، تودوخې او غوښې خواړه به ستاسو سره مرسته وکړي. له همدې کبله، د یو متخصص معیاري ځواب، که چیری ناروغ خپل غږ له السه ورکړي، دا څنګه د درملنې لپاره شتون نلري هیڅ کوم استازیتوب نلري: "د ګرمو شیدو او کریم سره کموالی." په ځینو مواردو کې، دا سپارښتنه کیږي چې لږ شیان او شیدې د شیدې لپاره وخوري. د دغو محصولاتو څخه مننه، سږ کال به په تدریجي ډول (ژر تر ژره، په تودوخې خواړو سره) ګرم او د طبیعي محافظوي فلم سره پوښل شي. د حاد لیاریګیتس لیږد وروسته، تاسو کولی شئ د تنفس ځای ونیسئ. د شاتو په وسیله د بام تنفس لپاره غوره توب، د بیکاک سوډا، د بیلابیلو بوټو انتانونو او همدارنګه د یوکالیپتوس یا د سمندر د غاړې د غوړ حل. دا باید په پام کې ونیول شي چې د بھاپ تنفس ترسره کول د حاد لاریګیتس درملنه کې یو مهم شرط دی.

د لاریګیټس پیچلی

ځینې خلک په بشپړه توګه د دوی ناروغۍ نه پیژني او د خپل وخت سره سم د وخت په پام کې نیولو سره، ډاکټر ته ځي او د درملنې لپاره هیڅ ګام نه اخلي. د لاریګیت په حالت کې، کله چې د سړه غږ غائب شو، درملنه په ځانګړې توګه مهمه ده. که نه نو، هغه څوک چې په زیاتې اندازې اخته شوي مغز بوځي کولی شي ډیسونیا ترلاسه کړي، په کوم کې چې غږ پخپله ګډوډ دی، دا به د پخوا په څیر نه وي، مګر غصب کیږي، غلا او خاموش.

برسېره پردې، پرته له درملنې پرته، کلاسیک لیریګیتس کولی شي په زړورتیا بڼه وده وکړي. بیا حتی د سوریې یا آیس کریم سره ډیری ترټولو لوی کانال د دې حقیقت اصالح کونکي شي چې غږ غږ شو. څنګه به د ډاکټر درملنه وکړي پریکړه کوي. د هغه دنده اوس د موجودو مغز لرونکو لاریجونو بیا رغول دي.

دا مهمه ده چې دا یادونه وکړو چې لاریګیتس، د نورو ناروغیو په څیر نه شي کوالی، یوه متخصص ته اړتیا لیدل کیږي چې څوک به معلومه کړي چې ستاسو ځانګړې قضیه څومره ده او کوم درملنه به یې بیان کړي. که تاسو د پورته ټکو لارښوونې تعقیب کړئ، نو په یوه اونۍ کې د ناروغۍ څخه ځان خلاص کړئ.