که هلته د اوږدې مودې نه ده څه کيږي؟ ستاسو د روغتيا لپاره عواقب څه دي؟

مخکې له تاسو د پوښتنې ته د ځواب پيل که هلته د اوږدې مودې نه ده چې څه به پېښ شي، موږ به د یو فرضی لوږې وخت چوکاټ وټاکي غواړم. يو اوږد وخت - دا یو پراخه مفهوم. د يو شمېر خلکو د چای او ډوډۍ ته لاړشی - یوه غمیزه، ځکه چې دوی د دې پیل ته بد احساس څخه دي، او نه سبب د نورو لپاره د هر ډول ستونزو سره هم د څو ورځو نه لري. له همدې امله، د موضوع به موږ له مختلفو زاویو او له مختلفو زاویو معاينه.

څومره وخت يو کس کولای شي پرته له خوړو ژوند کوي؟

څومره وخت یو کس نه شي خورئ؟ که موږ د طبي لوږې، چې د قوانينو (.. د څښاک د رژیم، هره ورځ د پاکولو د کړنلارو، او نور) سره سم ترسره کيږي په اړه خبرې وکړي، د شرایطو کیدای شي ډیر لوی - 30 او 40 ورځو. دا دی، حتی د دغه ډول د اوږدې مودې کله چې د خولې کوم دخاورو لفظي وږی نه يوازې د مړ نه، بلکې د هغوی د روغتیا په بشپړه توګه د ښه تر لاسه نه کړي. دا باید وویل شي چې د اوږدې مودې روژه دی ترڅو په خپله ترسره کړي، يوازې يو ډاکټر د څارنې لاندې نه سپارښت کيږي، او که په رښتيا سره يو جدي طبي حالت.

که موږ په اړه یو یا دوه یا درې ورځو وږی، روغ بالغ کس سره خبرې، دوی دي احتمال ته څومره تاوان. په منظمه توګه د لنډې مودې لوږې اوس په دې لپاره چې د وجود دفاعي سيستم او داسې نور. D. د بدن د پاکولو، د اضافي وزن ولویږي، د پیاوړتیا له خوا ډېر تمرين خو که هر ډول ناروغيو شتون لري، دوی کولای شي په شاليد کې د لوږې خراب کړي.

د لوږې پر د انسان په بدن عمل کوي؟

که د اوږدې مودې د لوږې په د انسان په بدن کې د اغېز نه لري څه کيږي؟ که زموږ د بدن د الزامي خواړه نه، نو هغه خو تر څو د داخلي د خپل معیشت لپاره د غذايي موادو د توليد د ځان حرکت بله لاره نه درلوده. د يوه داسې بیړني حالت په ځيګر glycogen دوکانونو، چې د اعتصاب په لومړۍ ورځ د خوراک په توګه خدمت کې شامل دي.

خو د دغو زېرمو په حال کې دي په چټکۍ سره کمیږي، او بیا د خوړو په غوړو مخکې دي زموږ په بدن شته. خو ستونزه دا ده چې د يو وازګه بشپړ له منځه تګ حتمي کاربوهايدريتونو ته اړتيا لري، او د هغوی د یو بدن او په قحطۍ نه ترلاسه کوي. له همدې امله، په بدن کې په تدريجي ډول زهري محصولات جمع - ketones د، د غوړو نابشپړ آکسيډېشن په پایله؛ اسيد-القلي توازن پيل شوه تر څو د اسيد لوري ته واړوي. دا پدیده ده acidosis په نامه.

نښې زياتوالي acidosis: کمزوري، د سر خوږ، د acetone ساه بوی. پنځم يا اوومه ورځ شاوخوا راځي د تش په نامه ايسيډوټيک بحران - د بشر د دولت خرابيږي. او بیا څه به پېښ شي؟ "که د اوږدې مودې نه خوري، تاسو کولاي شي احتمالا مړه،" - تاسو ښايي فکر ... اوه، نه! وروسته د لومړي بحران کولای شي د بدن د کار د مخنيوي په بشپړه توګه ودان، لوږه له منځه ځي، او د ښه احساس کوي. د هضم د سیسټم په توګه دا استراحت دې پړاو کې، د بدن د داخلي برېښنا adjusts. لومړی د خواړو په دي ناروغۍ حجرو او انساجو ويجاړ.

په دې اکر، خلک کولای شي د تر څلويښتو ورځو کې ژوند کوي، چې له هغه وروسته راځي دوهم ايسيډوټيک بحران، چې د یو ټیم په توګه کار کوي، دا وخت کې د لوږې څخه بيرون شي. په دې فصل کې روایت - يوازې د دې پوښتنې په يوه رالېږل شوې ځواب: "که چيرې د اوږدې مودې د خوراک نه، څه به پېښ شي؟" که تاسو د پلان څخه د خوراکي توکو د اوږدې مودې لپاره ځان وساتي، نو بيا به تاسو باید په ډیر عمق د موضوع مطالعه، په اړه روژه کتابونه ولولي او ډاډه چې طبي مشوره تر لاسه شي.

ګټې د لوږې

ګټې د لوږې ده د هغو کسانو لپاره چې غواړي د انکار د بدن د پاکولو، rejuvenate، د وزن له لاسه ورکړي، تر لاسه د ځينو ناروغيو وژغوري. که يو کس څه حق کوي، نو د لوږې احساس وتلو وروسته تازه او پياوړي دي. دلته د کومو لپاره چې د درملنې د لوږې د ناروغيو يوه کوچنۍ لست دی:

• چاغ؛
• د معدې د ناروغيو؛
• د پوستکي د ناروغيو؛
• د سالنډۍ؛
• الرجی؛
• varicose رګونو؛
• فشار او T. d.

ناوړه روغتیایي اغیزې

خو د ټولو د بياودانولو کار نه ده. وږی نه د ټولو. زيات شمېر نه دي توانيدلی چې ان د يوې ورځې لپاره د خوړو د رد، ځکه په پیل سره د روغتيايي ستونزې لرو. کله کله دا د تېروتنو چې د خلکو د ناپوهۍ او یا بې بهر ته ژمن خوا وده کوي.

د مثال په توګه، په ترڅ کې روژه بايد د اوبو ډېر څښي او هره ورځ enemas تمرین ته د بدن له زهري وتلو کې مرسته وکړي. که دا نه دی ترسره شوی وي نو د مسموميت ډیر لوړ وي، چې کیدای شي، خو نه د روغتيا منفي اغېزه وکړي. ډير زياتره په خلکو پوښتنه: "ولې، که د اوږد وخت ونه خورئ، د يو خوږ لاسه؟" دا کولای شي د څو لاملونو له پېښ شي:

• فشار څاڅکی (د لوږې په دې رامنځ ته اکثرا د شاليد)؛
• پایله تزکیه غبرګون (په ځانګړې توګه که د بدن دی سخت نيشه)؛
• په وينه کې د ګلوکوز کچه او داسې نور راځي. d.

په روژه، څو contraindications، کوم چې تاسو په لاندې پیدا کولای شی شته دي.

دا روژه استطباب نلری؟

که تاسو د اوږدې مودې لپاره د خوراک نه، یو سړی چې د زړه ناروغي لري، لکه څه پیښیږي زياتېدل د زړه د ناروغۍ؟ هیڅ ښه، ځکه چې د زړه او رګونو د سيستم د اوږد لوږې بار په مهال ډیر ځلې زياتوي. د ناروغیو او د شرايطو کې چې روژه منع ده شتون لري. هغوی دا دي:

• شکر؛
• وزن ؛
• هايپوتايرايډيزم کې؛
• د زړه ناروغۍ.
• باکسر؛
• په خپل حاد پړاو هر ډول ناروغي؛
• د وينې د ناروغيو؛
• نورو ناروغيو.

هم د لوږې contraindications دي او اميدوارۍ، د ماشومتوب او ځوانۍ په، 60 د عمر وروسته د عمر، قبضیت،.

پایلې

هیله چې تاسو په عامو اصطلاحاتو سره پوه شي که د يو اوږد وخت دی چې څه به پېښ شي. کوښښ وکړئ ترڅو چي په هر څه اعتدال وڅاري - او په خوړو، او د لوږې. دا به د ډیرو کلونو لپاره د روغتيا ساتلو کې مرسته وکړي.