ښکلو معنوي اداره: د خپلو خاوندانو ته مشوره

"، د ذهن subtlety په توګه د بدن د elegance په توګه ضروري ده" - Helvetius وايي. د ټولنې په اړه څه پوه کوئ، چې د ښه رواني سازمان د خلکو دي؟ په ډله ييزو شعور زياتره ده په یوه ډله انځور چې په کې د کلاسيکې موسيقۍ، tearfulness او ستونزمن ستونزو د حل ناتواني ته غوږ نیسي. نو په دې حساب دوی وايي، د ارواپوهنې، دا دی چې پوه شي د دې او دا چې.

ښکلو معنوي اداره: د انفرادي توپيرونه Psychology

هغه خلک چې په خپله په پام کې وي په دې وېشنيزه کې، دا مهمه ده چې د مفهوم د ټولو اړخونو، نه يوازې د ځان ښه پوهه پوه، بلکې د هغوی پیاوړتیاوې او کمزورۍ په ګوته کړي، چې په چوکاټ کې خپل ځان او په نارينه وو سره د خپلو اړیکو د آهنگی په لټه کې.

د ارواپوهنې د "ښه معنوي سازمان" د ځانګړو مفهوم وجود نه لري. بلکې، په همدې ډول یو شخص چې په لره دي چې د حساس ډول تشریح (له انګلیسي حساس -. "حساس").

دا خاصيت يو کس په توګه ځانګړتیاوی يو ډېر حساس، د ځان په هوش، د تجربه توان له امله کوچنۍ پیښو، او بلايټ لوړ تشويش او اشتهاه. د احساساتو تجربه پراخه شامل دواړه مثبت اغېزمن دولت (خوښۍ، elation، خوشحالي) او ډېر منفي (ژمنتوب، خپګان، نهيلۍ). پیښو، عبارت، د خلکو ارزونه: دا ډول اشتهاه په عمده توګه له خوا د بهرنیو عواملو له امله. په ځان انتقاد زیاتوالی، د هغوی د چلند او شخصیت د ټول، د تجربو د revaluation په توګه ثابت تحلیل: خو دا هم د امکان او intrapersonal تجربو ده.

په دې ډول، يو کس psychic نری سازمان - دا يو اغېزناک شخصیت، او بلايټ تيره ځان انتقاد او لږ د ځان عزت نفس، سره له پاره دزړونو یو برجسته وړتیا او توان د نورو د مزاج احساس کوي. وروستنۍ ځانګړنه ده، له یوې خوا، یو کس توانوي چې د یو ښه دوست، چې د نورو د احساساتو پروا نه وي. او په نورو - څومره احساساتي exhausting دا د تمرکز له ځان څخه د نور اودکره. دا کار يو شخص پر بهرنۍ تجربې سره تړاو لري، او همدارنګه د هغوی ارزونه. وروسته د ټولو، حساس خلک کولای شي، ښه احساس کوم، چې هر څوک د بل په شان د تفريح او دوستانه ده.

په څه اروا پوه يو کس دې د کیفیت؟

د نن ورځې په فشار د نړۍ په ګڼه ګوڼه ډیره ښه معنوي سازمان کولای شي چې په کې د داسې يو کس د يوه بريالي تطابق په لاره ولاړ. هغه تل له هغه څه سره ستونزه له دې abstracted، چې د عصبي سيستم ثابت فشار سبب پېښېږي تاوتريخوالي غبرګون ښيې. البته، داسې یو دولت او نه هم د ښه لامل نه په پایله کې.

د د د اعمالو او کيفيتونه بهرنۍ ارزونه حالت کولای شي په حساس بشري اضطراب سبب شي. زياتره داسې خلک فکر کوي چې نور د هغوی لپاره unkindly جوړ، نو دوی هم ډاريږي، چې د ځان د څرګندولو، ته ولاړ دي، او په عمومي توګه د نوي تماسونه جوړ کړي. (- "د عمل الرښوونه inwards" د لاتینې سریزه څخه.) د ارواپوهنې، او يادونو په دې په ځان کې يوازې پاتې هوسا، او نه په شرکت، د introversion په نامه. Introverts، په د extroverted برعکس، زياتره ښه معنوي د موسسې له خوا چې خصوصيات، ځکه چې دوی په ژوره د داخلي تجربه تحلیل متمرکز دي، او نه د خلکو سره د بهرنۍ متقابل عمل.

زیات حساسیت دی سره د انسان د temperament هم تړاو لري. دا ښکاره ده چې د احساساتو یوه پراخه کچه له تجربه، روژه له یوه مزاج pereklyuchaemost بل څخه طلاق او phlegmatic ډیر عادی choleric او melancholic. د د د د محرک چې د غبرګون لامل قوت د وروستنۍ دوه ډوله، دا بايد د لومړيو دوو په پرتله ډېره لوړه وي. که څه هم، تر څو حالت choleric او melancholic غبرګون به توپير ولري. لومړی چلند ډېر ګنهګاره، ژر عصبي، او هغه کولای شي دا طاهرآ وښيي. دوهم ډیر معمول "د وتلو د" اوږد دننه او د ژړا د جمع احساساتو خوشې سپکاوی ژوندي پاتې.

- د تنظیمولو معنوي جريمه: په دې پدیدې د رواني نظريات الف.ن.کاسیگین، دا ممکنه ده چې شرطي فورمول وتلو senzitivnost دا، introversion او د temperament choleric یا melancholic ډول.

دا څه دي، طبیعت جريمه رواني اداره ده؟

د هغه ستونزې چې کېدای شي یو حساس سړی تجربه دې ترڅنګ، هغه د کیفیت او وړتیا چې دي نه نورو ته شته ډیر لري. جريمه معنوي سازمان وروسته - چې دا اساسا یوه نزاکت، حساسيت، د وړتیا د څه به پېښ شي ژورې معنی پوه شو، او نه يوازې د خپلو خارجي مرمۍ، انعطاف، ترحم او د منلو، او همدارنګه د هنري خوند د پراختيا.

ټول هنرمندانو، لوبغاړو، سندرغاړو، فلسفې، ډمګرۍ او آن علمي نظريه - سره یو ځیرک روح خلکو. خلاقيت - د غوره نندارې ته د انسان حواس. له دې امله، چې د هنر له هر ډول وي، هلته یوه ښه معنوي اداره ده.

په ډیرو مسلکي برخو کې د برياليتوب داسې ځانګړنو پرته امکان نه لري، پرته له دې چې توان احساس او د بل کس پوه شي. د ټولو نه اول دا چې له خلکو سره کار وکړي. دا هغه څه دی چې موخه يې د نورو، مرسته وکړي - Psychology، تدريس، ښوونې او روزنې، رضاکارانه او نور. او البته، د ټولو د کريټيف فعاليتونو.

د دغو دندو د برياليتوب په مستقيمه پر توان بل کس پوه متکي ته اړتيا لري ترڅو وکولاي شي په خاطر مرسته وکړي، درس او يا په ساده توګه لیري مختلفو اسبابو (کلمه، د هنري کارونو) له لارې په خپل داخلي نړۍ کار وي. "انسان یو سړی ته اړتيا لري" - په توګه دا يو شعر له مشهور دی. څوک به هلته وي، او شته دي هوارولو تنظیم کس.

سره ښه رواني سازمان د خلکو لپاره د مشورې

لکه څنګه چې د ارواپوهانو او ان د یو شمېر فیلسوفان کې راغلي، د ذهن او د انسان روح سوچه کول بايد وساتل شي. فیلسوف Tushkin V. آر وايي دا يوه ستره ډالۍ - په خپل ټول تنوع، د نړۍ وګورئ په ټولو سیورو او مانا. هلته خو اړتیا نشته چې له بهرنۍ نړۍ سره ځانونه زيان اجازه، اړ اخته او په دوامداره توګه د قوت احساس دی.

د تیري نفوذ زيات شمېر د يو کس د وړتيا خرڅونکی دا، لپاره suggestible، که هغه له بهر څخه د منفي نفوذ وړاندې مقاومت نه شي. چې د خپلو سناریو له مخې ژوند کوي، چې له بهرني تعصبونه وړيا وي او ځان کې دننه د آزادۍ احساس - چې د ده هر څوک بايد د هغه څه دیوداسې. د هوارولو تنظیم، اخلاص کس، د چا، دا مهمه ده چې د هغه د توان څخه د دفاع وي داخلي نړۍ.

دا نه ده چې په یرغل ته یرغل ځواب. دا مهمه ده چې په هیڅ ډول ناروغه بهر نړۍ کې د يو کس د داخلي دولت نفوذ ولري. دا یوازې د ځان د ښه والي، د خپل ځان د منلو کار، د خپل لوړوالی او ښکلا د پوهاوي وسيله ترلاسه کېدای شي.

د ښه رواني سازمان نیوکې

د ټولو څېړونکو سره موافق نه چې د نری شخص، سازمان باید د یوه واحد ډول تړاو لري، او دا چې په ټولو کې شتون لري. ددوی په وینا، د ځانګړو ځانګړتیاوو ټولګه (نه ښه)، چې یوازې په ژوندۍ خنډ.

د مثال په توګه، حیا کول هم د کمپلکسونو د شتون، emotionality په پايله - عصبي، تجربه گذار حالاتو او د خپل لاینمنصوبه کنټرول ناتواني، او د زیات حساسیت - يوازې nervousness.

د نيوکو ته څه نری کس په پام کې ده ډیر مناسب ښکته جوش کيږي. څرنګه چې دا ممکنه ده چې د خپل ځان لپاره د خپل ژوند په غاړه خلاصوي او د بدلون له هیڅ ډول هڅو نه کړي. داسې باور کیږي چې دا ټول صفتونه کولای شي له خوا د خپل ځان د کار له منځه وړل شي.

د هرڅه لپاره دا وه، تر ټولو سره د ځانګړو شرایطو سره (د مثال په توګه temperament مورزادي)، چې د یو شخص د نورو په پرتله حساس کوي د شتون سره موافق دي. خو څه وکړو او نه په ټولو څه چې ایا - د هر چا د انتخاب.

د ښځو او نارینه وو د ښکلو معنوي سازمان

دا باور د ښځو چې ښه معنوي سازمان دی - په نارینه وو ورته کیفیت څخه زيات عام دی. البته، د ښځو په طبيعي دي زیات احساساتي او حساس دي. دوی evolutionarily ذاتي صفتونه لکه دپالنی، ترحم، حساسيت. په داسې حال کې د سړي تل د يوه فاتح او مدافع شوي دي.

خو د قوي جنس په منځ کې هم یو ډیر حساس او هوارولو تنظیم لري. هغوی زياتره د تخليقي پلان د مسلکونو غوره کړي. د نارينه وو د ښکلو معنوي سازمان اکثرا له خوا په ځان شک ملتیا، د هغه د ځای لټون، خو په ورته وخت کې، دغه کس ډېر فکر، هغه به وکولای شي چې د ملاتړ وي، غوږ. هغه کولای شي چې خپل احساسات، چې د ښځو په نو زياتره وجود په اړه خبرې وکړي.

سره ښه رواني سازمان خلک څه وکړي؟

هغه کسان چې خپل احساسات، زیان مننې او اتکا د نورو د نظرونو د ژوند د کیفیت د پام وړ بيايي، چې موږ کولای شو د څه مشوره درکړي.

• ودروئ ته نښې ځوړند کړي. د کار پر ځان تاسو بايد د فکر په لاره کې پيل شي. په ساده - په توګه سره يو نری رواني سازمان د يو کس د خپل ځان په فکر ودروي. آيا نه کوي چې خپل ځان په تړاو دې عبارت کاروي. په توګه د خلکو د دې وېشنيزه کې د ځان په ګوته ودروئ، او دا به د هغوی په شان د هغو د چا سره چې تاسو سره مشوره انفرادي کمزورتيا پوهيږي آسانه وي.
• نږدي کولو حقیقت. خلک تخليقي او حساسو زياتره ناپوهۍ (او کله ناکله په شعوري) سره د کتابونو، فلمونو او داسې نور. D. هغوی غواړي چې په یوه مطلوب نړۍ کې ژوند کوي، چې تل د داستان سره خوښ پای پای دی افسانوي خویونه په ګوته کړي دي. سړي نری psychic سازمان یو معیار چې دیوداسې ګڼل. خو هر څه په حقیقي ژوند توپير پېښېږي. باید په حقیقت دی چې موږ احاطه ته وګورو، چې د هغو خلکو په ټول کې د پېښو او کړنو له مختلفو زاویو ګوري دریښتینو د ژوند کیسی ولټوي. د مثال په توګه، له امله unrequited مينه ځانمرګي ليدل کيدای شي، له یوې خوا، د ریښتیني د احساساتو د سترې د ثبوت په توګه، او په نورو - په توګه د معمول کمزورتيا يو مظهر، ناتواني حالت ومني او له هغې سره چلند وکړي.
• پر کمزوریو کار وکړي. د ست emotionality باید خپل احساسات کنټرول کړم تر څو فشار زده، سره د لوړ sensibility او زیانمننې د - د استراحت ميتودونه زده کړي. او سره د neuroses او د صدماتو حالاتو د اغيزو مقابله وکړي، دا غوره ده چې د يو ارواپوه کار يې. د هر مشکل د پرېکړه ده، چې د بحث لپاره يوه جلا موضوع مستحق شته.

د ځان د مرستې نړیواله میتودونه

سره ښه رواني سازمان د خلکو لپاره ټکي نړیوال تخنیکونو چې کارول کیږي، او داسې نور چې د مزاج انډول، یو زیات خوشبینه ژوند چال چلند د رامنځته کولو عبارت دي له:

• د یو د احساساتو منل. زیاتره خلک دي نو د خپلو تجربو نړۍ بوختي دي، چې هغه د دې نهيلۍ احساس کوي. د دا ( "څخه د خپلو منطق (" زه اندېښمن يم، ځکه ... ") او، خو دا د باندې، دا: په دې صورت کې، دا ستاسو د احساساتو ته د پوهاوي کې مرسته کوي (" هو، زه عصبي يم ... "داخلي monologue، د مثال په توګه) د تل لپاره نه، "زه نه" یا "په یوه ورته لاره ټولو ته د دې حالت غبرګون، زه نه استثنا، يم" او نور.) ...
• "د احساساتو فريب." په حالت چې د ناوړه تجربې provokes، چې دا عمل وګرځوي. د مثال په توګه، د تیري همفکره شخص ته موسکی دی او هغوی ته د يو ښه ورځ غواړئ؛ د دنهایت او ژمنتوب، مناسبه پیل ته څه وکړي، تر هغه وخته چې دا د یو عمل (هم بې معنا)؛ په قصدي ډول خپل احساسات توپاني نه شریک کله چې دا عرفي وکړو. د وخت په تيريدو، د بل کار د عادت به وټاکل شي او د یوه طبیعي، effortless عمل طريقه.
• زده کړه چې د "دلته او اوس د" ژوند کوي. دا دلته په ښه تطبيق وړ پېژندل د ارواپوهنې اصل. وروسته د ټولو، هغه څه چې د "اصطلاح نری" ارزښت لري؟ په اړه وايي، په د خپلو fantasies د نړۍ د ژوند په اشارې رواني سازمان، په اړه څنګه چې دا کیدای شي فکر. په دې صورت کې دا ضروري ده چې د شعوري څه دی په دې وخت کې پېښېږي پاملرنه مخه، په دې ځای کې. پاملرنه په اوسني شېبه کړنې ترسره، د هغه څه په اړه کېدای شي او يا ښايي نه فکر د انرژۍ د ضایع پرته.
• زده کړو تر څو ارام. د عاطفي فشار لرې - سره د دوي د احساساتو د کار لپاره یو اړین عنصر دی. ورزش، یوګا، څېړلي، aromatherapy، او نورو:، دلته ډېر تخنيکونه چې تاسو کولای شي چې ستاسو خوند غوره شته دي.

د روزنې د حساسو، او يا څه ته د هغه چا لپاره چې دا نه لري؟

په داسې حال کې زيات خلک هغه څه په اړه چې له يوه نرۍ رواني سازمان نه فکر کوم، د پاتې پوښتنه دا ده چې یوازې د خپل پرمختګ په اړه اندېښمن دي. او نه د تعجب: د خپلو اعمالو وړاندوینه توان بل کس د احساساتو درک کړي، - په محرم اړیکې د جوړولو مهم صفتونه، او همدارنګه د ضروري مهارتونو په ځینو مسلکي برخو کې.

ارواپوهان له اوږدې مودې د حساسو د روزنې په تش په نامه او یا "د ډلې په غونډو" جوړه کړه. په دغو غونډو خلک هڅه کوي چې د ځانګړو موخو د ترلاسه کولو:

• د سلوکي عادتونو ارسنال پراختیا؛
• د ځان د تفاهم او د بل کس تفاهم د پراختیا؛
• د حقیقت د حسي درک پراختیا؛
• د ټولنیزو وړتيا د ودې.

البته، د سره نری رواني سازمان د يو سړي ټول صفات د روزنې ناشوني لاندې وروسته لري. خو د پرمختګ لپاره د خپلو ډېرو خلکو د ځينو کیفیت پیدا ګټور دي. دغه ډول روزنه کې مرسته کوي ډلې غړي لکه مهارتونه، چې لا د حساسو خلکو لري کول:

• نظارت (د وړتیا ته د انسان د مطالعې پاملرنه وکړي، د هغه بڼه او بیان د یادولو)؛
• د بشري سلوک نظريو، د دوي د احساساتو او تجربو په اړه دلیندۍ وړتيا؛
• د انسان د چلند وړاندوینه چې د وړتيا له خوا د لايحې د شخصیت د ځانګړو ډول سره دا؛
• توان بل کس پوه شي او د خپل کيفيت، د احساساتو او د چلند د تنوع دا واخلي.

آيا زه له هغوی سره مبارزه؟

نارینه یا ښځینه ښه رواني سازمان - په نادره پدیده نه او د فشار او د عصري نړۍ د سيالۍ څخه ډکې وې. لکه څنګه چې ليدل شي، د با ارزښته صفتونه، چې د دوی حق د شمېر، د پام وړ د کمزوریو د شمېر څخه اوړي. نو که نه له دوی سره چلند وکړي؟ آیا زه د بل چا د هغه يا هغې د هويت ته زيان او تاوان د ځان لپاره؟

Humanistic ارواپوهان دې باور دي چې هر کس دی په خپل لاره ښکلی. د يوازينۍ ارزښت لپاره کوښښ کوي - سره د خپل ذات کې يو هم آهنگی. تاسو کولای شی له حده emotionality حل، خو خوښ شي نه. يوازې د خپل ځان د منلو، د سره ځان ارام احساس کولای شي د اوږد انتظار خوښي راوړي.