څنګه کولای شو چی د سترګو لاندې د کڅوړې بېغمه

په تيرو څو کلونو کې د بشري د پوستکي د پام وړ بدلونونه undergoes او پېژ د نیمګړتیاوو ډېر. کړاو مخ، چې د ده سره غوړېږي تر پوښښ لاندې، د خپلو elasticity او رنګ ورکوی. او د عمر د ستونزې دي د سترګو لاندې کڅوړې. البته، هلته دوی په کشر خلک دي، خو، ډېر کم احتمال لري. په لومړۍ کتنې، د يو بې ضرره کڅوړه په بڼه له detracts او د مخ ښکاري ستړي او درد.

دوی څه کوي؟ د سترګو لاندې کیسه - د مايعاتو د دې راغونډېدنې دا هغه څه دي، اودعسکروپوځي انساجو ته رهبري کوي. څرنګه چې د ځوانانو د پوستکي دی نور elastic، د سترګو لاندې کڅوړې او دا ده چې لږ تابع دي. خو په ډیر پوخ خلکو، ښځو، او هلته له یوه مایع د سترګو لاندې-bags د ظاهري بڼه ده.

څنګه کولای شو چی د بېغمه د سترګو لاندې بوجۍ؟ دا هغه پوښتنه ده په دوامداره توګه د دې بدرنګه پوستکي عیب د خاوندانو له خوا غوښتنه وکړه. مخکې د معالجوی اقدامات پرمخ باید دا وي چې د لامل په ګوته کړي.

لاندې د کڅوړې لاملونه د سترګو کیدای شي ډېر توپير لري. هغوی کولی شي چې د خوب، فشار، ستړيا په ورځ، د نشتوالي په غلط وخت ښکاري. که چيرې يو کس وڅکوي او د هغه د سترګو لاندې د الکولو یوه لویه پیمانه درابرسیره کاروي هم کڅوړې ښکاري. په ځینو مواردو کې، د سترګو لاندې بوجۍ د هر زړه ناروغي، د پښتورګو او يا د ځګر د شتون په ګوته کوي. د دلايلو شامل شحم، چې د ده د چاغو خلکو ډېر. کله چې اضافي وازګه هم زيات شي، د عضلاتو کولای هغه ته بېرته کړي دي نور نه، نو هغه د سترګو لاندې کڅوړې په بڼه په لښتو څخه.

سره د دې تاوان ډېر خلک دي زېږېدلې ده. د یو چا دا اناتوميک ځانګړنه له خوا د دوديزې ميتودونو اصلاح نه شي، نو د لاندې د کڅوړې بېغمه سترګې یوازې له لارې جراحي.

د بوجۍ تر ټولو اغېزمنه چاره د مالش ده. چې تر اوسه د دا څو ډولونه لري. ليمفاوي نم - د ځانګړو وسایلو په کارولو سره د یو مالش. دا مرسته کوي چې د وینې د جریان او د لمفاوي دوران د ښه والي او د سترګو لاندې د puffiness له منځه يوسي. dermatoniya - - د مالش بل ډول يوه خلا طرزالعمل، په ترڅ کې چې د پوستکي په سطحه په مختلفو فشارونو ته اغیزمن دی. دا مالش حجرې، چې د ژورو د پوستکي لاندې پراته دي ته وده ورکوي. په کور کې، د دې مالش تر اړولو نه دی، له دې امله چې د کڅوړې د سترګو لاندې د دې بېغمه او د تیر طرزالعمل یواځې په ښکلا کې کښینې د ممکنه ده. د دې لپاره چې په پایله کې تر لاسه کړي، چې تاسو ته اړتيا لګوي 10-15، او په ځینو مواردو کې، او نور د کړنلارو.

اوس زه به په اړه څنګه خبرې د سترګو لاندې په کور کې بوجۍ لرې. د پيل څخه، تاسو کولای شي د یو مالش هڅه وکړي. دا به که تاسو دا هره ورځ نه یواځې په هغه صورت کې د پړسوب لرې مرسته وکړي. کور مالش ترسره نو: د سترګو په شاوخوا کې پيل شي، د سترګو لاندې د بوجيو له يو ځانګړي اوموندل درخواست، او بیا سره د ګوتو ته سولوي او دا نرمۍ سره پيل کړي. بهرني - دا رڼا تپ څخه استفاده کړی ده، د پورتنيو لېمو مالش باید د سترګو د داخلي کونج، او د ولسي لېمو څخه پیل شی. په ضمن کې، مالش شي ترسره سره د ځانګړو مالش ټکي په مرسته شي.

له فولکلوريکي جبران او همدارنګه د سره د هغه سترګې چای کمپرسونو هڅه لاندې کڅوړې. د دې، چې تاسو باید یو قوي چای جوړوي. بيا دا ضروري ته ومتيازو راکشوو او پر هر د سترګو د 10 دقیقو ته يې ورواغوستل ده. د سترګو او یخ cubes لاندې puffiness پرضد اغېزمن. chamomile، calendula، سيګي: دا تر ټولو ښه د بوټو انفيوژن کړې.

بايد يادونه وشي چې د یو باید د چټکې پايلې تمه نه، نو څنګه د کڅوړې د ساعتونو کې يو څو د سترګو لاندې بېغمه دی نه بريالي. او د دې لپاره د خپلو پدیده د مخنيوي لپاره، تاسو بايد د يوه روغ ژوند د ساتلو، د ودروي ته عصبي وي او یوازې د سالم خواړه وخورئ بد عادتونه ورکړي،. په احتياط واجب، چې تاسو کولای شي په سترګو کې شاوخوا massaged شي، دا هم مرسته کوي چې د puffiness په بڼه د مخنیوی وکړي.