په ښځو او نارينه وو د جنسي وروسته د محرم د حفظ الصحې: سپارښتنې

د تناسلي Hygiene - د ښځو او نارینه وو دواړو لپاره یوه ډیره حساسه موضوع. خو د اساسي اصولو پوه به د التهاب په بڼه د ستونزو د مخنيوي کې مرسته وکړي. دا د جنس وروسته اجباري او د پاکوالي دی. راځئ چې د پاکولو د کړنلارو په کتلواو، او یو شمیر کارپوه مشورې په پام کې.

د شخصي حفظ الصحې د اهميت

په عامه خبرې په اړه د محرم حفظ و نه منل. سره په دې برخه کې ځينې پوهې مور او پلار په لومړيو کې د عمر ماشومان معرفي کړي، او د دې په ډیرو حاالتو کې، دا پای ته رسیږي. ځوانۍ په ترڅ کې د بدن اړتياوو په کتابتون کې، او د بدن علاج، مقررات هم وکتل شي ته اړتيا لري. د هغوی په رعایت به په جنسي SPHERE جدي ستونزو د مخنيوي کې مرسته وکړي.

د حفظ الصحې د نشتوالي له لري نه يوازې په فزيکي روغتيا، خو هم په رواني حالت منفي اغېز لري. او له هغې، او ښځه، او د د انسان قوي نیم استازو رنځ وړي. له خوا په لاره کې، د نارينه تر یوه حده پورې د شخصي حفظ الصحې غير مسوولانه، چې تل پکې د تناسلي التهابي پروسې د پراختیا سبب کیږي د موضوع سره تړاو لري.

حفظ الصحه او د جنسي جماع

د تناسلي مخکې او جنس وروسته اخلاص - ده نه یوازې د یوې اړتیا، بلکې د ځان لپاره او ستاسو د ژوند ملګری د درناوي يوه نښه. تاسو کولی شی هم وايي، چې دا د د جماع د خوښۍ د بهیر د کیفیت د اغيزه کوي. وروسته د ټولو، ډېر لږ شمېر خلک به خوښ د هغه د یخني چې د بدن ښکل، نه د ډیر محرم caresses ذکر شي.

مخکې د جنسي تماس باید ډاډ تر شاور واخلي. په حقيقت کې، په ورځ دا د باکټريا چې په سره د مهبل يا تناسلی مخاطي غشا په تماس کې يو ستر مبلغ به په ترڅ کې د تناسلي سيمه کې د مختلفو کمي د پرمختګ لامل شي. خو دا مانا نه لري چې تاسو د يوه نيمه ورځ په تشناب کې ولګوي. يوازې يو څو دقيقو کې freshen او د تناسلي ونیول شول.

که څه هم، د لوړ ټولګي د اوبو د درملنې د تصویب يې شتون نه لري، نو تاسو بايد لږ تر لږه ومينځل لرې شي او يا د يو لوند ټوکر بهرني تناسلي مسح.

ایا زه باید د جنس وروسته شاور واخلي؟

د جنس وروسته د محرم د حفظ الصحې - یو اجباري طرزالعمل. لومړی، د ځانګړو وسيلو د استعمال يوه رڼا شاور ته د ناراحتي بېغمه سره مرسته وکړي، او دوهم، د التهابي بهیر د خطر د کمزوري کوي. البته، څو ښايي ژر تر ژره د جماع خورا عشقي وروسته چې د دويم پړاو په تشناب ته ښکاري. خو، له بلې خوا، ځکه چې نه یو وویل چې دا بايد يوازې ترسره شي. په سره د خپل ملګري د يو playful لاره يو شاور په کتو سره به څومره nicer وي!

آیا د جنس وروسته د حفظ الصحې ټاکلی قوانین شته؟ د ډاکټرانو د وينا له مخې، یوازې دومره تاوده شاور واخلي. سربیره پر دی په کلکه لپاره د وسیلې چې د (pH) به نه ماتوي د پاکولو سپارښتنه. د کټګوريو د دغو موخو لپاره، د معمول په شاور gels او د صابونو لپاره مناسب نه. که د یوې ځانګړې محرم وسيلې په لاس کې پوره نه بهر ته د ګرمې روانې اوبه وکاروي.

ځانګړتیاوې کې د ښځو د محرم د حفظ الصحې

اوس مهال، دا اوس هم ممکنه ده چې د نجونو او ښځو چې د شخصي حفظ الصحې موضوعاتو تل وړ نه پوره کوي. په دې صورت کې د جنسي سيمه پوهه کیدای شي خورا لوی. چې د خپل ځان د مينې په رښتيا تجربه priestess په پام کې، تاسو باید پوه نه یوازې د مختلفو سره مخ وي، خو هم د شخصي حفظ الصحې د elementary اصولو په اړه.

مينه لوبو د اوبو د درملنې مخکې هر ښځې احترام اخلي. په افراطي صورت کې دا ممکنه ده چې د لوند هجرې لپاره د محرم سیمو موخه له لارې بهرني تناسلي ونیول شول. خو په رښتيا، په ځینو حالاتو کې ښايي د منډه اوبو ته لاسرسی نه وي. دا ډول اکثرا په سفر موندل، په طبيعت کې.

د جنس وروسته روغتیا بايد د حمل د لومړنيو میتود په توګه خدمت نه کوي. ejaculation وروسته د سپرم 30-40 ثانيو کې دننه د رحم ته ننوځي. او د دې وخت کې، په سختۍ کافي ته د حمام پرمخ. له همدې امله، که په راتلونکي کې ته نږدې د اميندوارۍ په مطلوب نه دی، دا مهمه ده چې د هر جنسي تماس په ترڅ کې کندوم وکاروي. سربیره پردې، دا د ناروغيو له لارې د جنسي تماس خپرېږي پر وړاندې خوندي کړي یو د اعتبار وړ لاره ده.

په ځانګړې توګه د اوبو د درملنې

د خصوصي برخو کې د نازک پوستکي د پاکولو باید وکارول شي په ځانګړې توګه د دې هدف لپاره د سينګار جوړ شوی دی. د معمول په شاور gels او سریالونو د القلي (pH) د کچې کم کړي، او په دې توګه کیدای شي د التهاب او خارښ راوپاروي. د ښځو لپاره د محرم په سيمه کې يوازې په چاپیریال باید تيزابي، چې د عادي microflora مراقبت ضروري ده وي.

له انتان د جماع څخه وروسته د خوندیتوب ته په وخت سره د حفظ الصحې ډاډمن کړي. د جنس وروسته ښځې باید تل د اوبو علاج وکړي. په ضمن کې، کله چې د محرم سیمو کې د پاکولو د ځينو اصولو پيروي ضروري ده:

1. ښه په منډه د اوبو پريمينځی. او د اوبو جټ باید د مهبل ښکته شي، خو برعکس نه.
2. آيا scouring دیسکی او sponges نه کاروي. دا ډول توکي بايد د بدن د نورو برخو د پاکولو پاتې شي.
3. د ښځو باید په ورځ کې لږ تر لږه دوه ځله ومينځي. د حفظ الصحې د کړنلارو ښودل شوی او د هر جماع وروسته.
4. Douching د پاکولو د يوه طريقه نه ده. د طرزالعمل انتقالوی په طبيعت ډېر معالجوی دی او یوازې د خپلې موخې متخصص کارول. که نه نو دا به د اسيد-اډه انډول د کچې له وراني.

د جنس نارينه وروسته پروا

عصري نارينه چې د خپلو روغتيايي دي ګوري، باید چې د حفظ الصحې د محرم ځایونه پوه شي چې د جنسي اړیکو د کیفیت کچه مهم دی. خو، له بده مرغه، نه د قوي د جنس د ټولو استازو ته دپاک وڅاري او زياتره د شخصي حفظ الصحې د اصولو غورځوي. د حفظ او مراقبت د جنسي ارګانونو په وړاندې د دا ډول چال چلند کولای شي چې د اوږدمهاله التهاب او معیوبینو د نعوظ فعالیت وکړي. دا خبره هم باید پوه شي چې په نارینه وو د شخصي حفظ الصحې د رعایت دی په مستقیم ډول سره تړاو لري او د خپلو جنسي ملګرو د روغتيا.

د تناسلي سيستم د عادي عملياتو په ترڅ کې د ځواب ورکولو او د حفظ الصحې د جنس وروسته. هر سړی باید د جنسي ارګان وړاندې او وروسته، د جنسي جماع ونیول شول. دا په خاصه توګه ریښتیني کله چې د کوندوم نه دی کارول. په دې صورت کې تاسو ته اړتيا لري، ترڅو په روغتيايي ډاډمن او همکار وي.

نه سپارښتنه د نارينه سره د حيض په ترڅ کې يوه ښځه د جنس لري. د وینې د لخته په يوريتر په بند، کولای شي د التهاب سبب ګرځي. برسېره پر دې، په لږ څه پرانستل او په د کې د ښځو د اندومتريوم د سرويکس رد په ترڅ کې د مکروبونو د منونکو. د ناروغۍ د مخنيوي او د تناسلي وخت د پاکولو خنډ میتود څخه د ځان ساتنې سره مرسته وکړي.

څنګه کولای شو چی د نارينه ومينځي؟

د جنس وروسته شخصي حفظ الصحې د خصیو بشپړه مينځلو څخه جوړ دی. ځکه چې نارینه نور القلي د تناسلي د SPHERE، او د توازن ښايي له خوا د يو تيزابي منځني تماس واقع کيږي. د پاکولو د خصیو ته ښه منډه د اوبو څخه ګټه ده، چې د حرارت درجه باید لاندې د بدن د حرارت د يو څو درجو وي. د ګرمو اوبو سره د سپرم عادي پرمختګ مداخله کوي.

لپاره د خصیو ته د حفظ الصحې عادي صابون وړ نه وي. دا د 5.5-6 پي اچ، په داسې حال کې چې په نارینه وو د محرم زون يو القلي منځني ته اړتیا لري. د نارينه د محرم د حفظ الصحې شته ځانګړو وسايلو، چې کېدای شي د دواړو وړاندې او وروسته، د جنسي جماع وکارول شي دي. دا مهمه ده چې په بشپړه توګه د بدن پريمينځی، د سنت قطعات او د bridle، د سفن پاملرنه. بيا تاسو ته د تودو اوبو ته د حفظ الصحې وسيله ومينځي او د يخ د اوبو د تذکير پرېولل.

څه وسیلې د کارولو؟

که د ښځو غوره محرم د حفظ الصحې وسیله کیدای شي په نږدې هر درملتون او يا د سنګاري پلورنځي، سړي نه دومره آسانه کوی. دا ډول محصولات دي ډیره نادره. خو دا باید خپه نه اخلي، ځکه د حفظ الصحې په موخه د قوي جنس اجازه لري چې د يوه بې طرفه اچ، چې fragrances او اضافی نه لري يو متوسط پاکونکو وکاروي. په سخت حالت کې، تاسو کولای شی لوند هجرې د شخصي حفظ الصحې وکاروي.

شفاهي جنس وروسته حفظ الصحې

د شفاهي جنس له خوا Pathogenic باکټريا چې د شفاهي مخاط دي د انتان خطر موجود دی. د intimacy دې ډول ده، چې په ورکوي که د همکار دی څخه د ستوني درد، stomatitis، herpetic بخار، شيره او د غاښونو د ناروغيو اخته دي.

په ياد ولرئ چې د مينې دا ډول تسلي لپاره د دایمي جنسي شریکانو زیات مناسب. که نه نو د له خوا په بېلابېلو ناروغيو اخته یو لوړ خطر موجود دی. د دې ډډه وکړي، د کارپوهانو د ځانګړو کندوم، د شفاهي جنس طرحه د استعمال سپارښتنه.

مخکې ټولګي شفاهي جنس یوازې سپارښتنه سره د پاکو اوبو او يا د غاښونو د ځانګړي زرترزره خوله پرېولل. یو blowjob او cunnilingus او حفظ وروسته باید ولیدل شي. د جنس وروسته، د دواړو ملګرو بايد يو شاور اخلي او په بشپړه توګه د خولې ونیول شول. سره د غیر منظم شریک تماس سپارښتنه اصالحي طبي ضدعفوني کاروي.