په ماشومانو کې رخصتۍ: نښې نښانې او درملنه

ریکارډ یوه داسې کلمه ده چې ډیری والدین پوهیږي. دا د ژوند په لومړیو دوو کلونو کې په ماشومانو کې یو له عامو ناروغیو څخه دی. دا ناروغۍ په عمده توګه هډوکي اغیز کوي. لومړی علامه معمولا په لومړیو دوو میاشتو کې راځي، یو تفصیلي کلینیکي انځور کیدای شي د دریو میاشتو څخه تر شپږو میاشتو پورې ولیدل شي. ریکارډونه کیدی شي په ټولو هیوادونو کې لیدنه وکړئ، په ځانګړې توګه په هغو شمالي هیوادونو کې چې چیرې د لمر وړ رڼا شتون نلري. په لږه اندازه دا په هغو هیوادونو کې موندل کیدی شي چې هلته ژمی نشته. هغه ماشومان چې په منی او ژمی کې زیږیږي ډیر احتمال لري چې ناروغ شي، او دا خورا سخت دی.

په ماشومانو کې رخصتۍ: نښې نښانې او لاملونه

د ماشوم د بدن د مناسب جوړښت لپاره، د ګټورو موادو بشپړ لیست ته اړتیا لیدل کیږي، کوم ماشوم چې د مور د شیدې یا اختصاص مخلوط ترلاسه کوي. مګر د ویټامین ډي اړتیا اړتیا نه شي پوره کیدی. که په بدن کې دا بسنه نه وي، نو بیا راټیټ ښکاري. ډیری وختونه، دغه ناروغي په هغو ماشومانو کې تشخیص کیږي چې زیږون زیږیدلی وي، او همدارنګه د لوی یا، په ترتیب سره، د بدن وزن.

ټکټونه څنګه ښودل شوي دي؟

د یوې قاعدې په توګه، د ماشوم عصبي سیسټم د لومړي ځل لپاره د ویټامن ناکافي څرګندوي. کله چې ماشومان په کراچۍ کې وي، نو نښې نښانې به د پام وړ نه وي. ماشوم ډیر ځله پیل کوي، خوب او خوب په خوب کې پیل کوي. کله چې د سينې ژړل یا خوله کوله، هغه پسې زیاتې شوې. د خوب په وخت کې، د ماشوم د سر په شاوخوا کې د نم ډیم لیدل کیږي. د هغه ویښتونه د هغه سر په سر کې ښکته پیل کیږي، او یو کوچني ګوتې ښکاري. دا د لومړنیو راټیټونو تر ټولو ځانګړ شاخص دی. په وروستي مرحلو کې، د عضلاتو د هایپوټینشن ښکاري. دا ماشومان وروسته بیا د خپل سر ساتلو لپاره پیل کوي، د ګوتو په شا وګرځوي، وروسته بیا حرکت پیل کوي او چلول پیل کوي. روډني د اوږدې مودې لپاره ندی تړلی، او غاښونه د نورو څخه وروسته هم پری کیږي.

د رټونو درمل څنګه؟

کله چې په ماشومانو کې رټونه راځي، نو نښې نښانې، لکه څنګه چې موږ ویلي دي، کولی شي ځان په دوو لارو وښيي. خو څه پیښیږي که تاسو پام نه کوئ؟ که دا ناروغي په وخت سره درملنه ونه شي نو بیا به د کنکالۍ هډوکي، د سکوالوزیسس وده او هم پټې پښې شتون ولري. کولی شی د حوصلی هډوکي خرابوالي وده، ډیری وختونه د شیدو لوازم دی، او وروسته بیا دایمي غاښونه. په ماشومانو کې د رخصتیو نښانې (انځور) کیدای شي د طبي حوالې کتابونه کې وموندل شي. دا ښکاري ډاريږي. په یو سخت حالت کې، د هډوکي غیر معمولي ټوټې کیدای شي ښکاره شي، ماشوم کمزوری وده کوي. ډیری وختونه د انیمیا (انیمیا) سره مل کیږي. د ښوونځي عمر ته رسیدلو وروسته، میپیا ممکن پرمختګ ومومي.

په ماشومانو کې رخصتۍ: نښې نښانې او ځان درملنه

درملنه عموما پیچلي وي، او دوی باید ټول هغه عوامل له مینځه یوسي چې د کلسیم او فاسفوریس مېټابولیزیزم او ویټامین ډي څخه مینځ ته راځي. دا باید د ورځې رژیم په مناسبه توګه د عمر سره سم د آرامۍ آرام وخت سره او د بیالبیلو ځورونکو لرې کولو سره تنظیم شي. په دوه کلونو کې د رټونو درمللو لپاره، تاسو باید په تازه هوا کې د کافي استوګنې تنظیمولو ته اړتیا ولرئ، په منظم ډول د کوټه هوا کول. دا د فزیکي درملنې، د مساج کورسونو، حفظ الصحې غسل او مسح کولو کې خورا مهم دي.