په انفلونزا او زکام او فولکلوريکي وایرسي استازو

طب دی هره ورځ د ودې او ولاړ نه اوس هم. له دې سره سره، په تېرو څو کلونو کې ګڼ شمېر ناروغان هڅه نه کوي چې د نشه يي توکو په مرسته د تعذیب، خو د دودونو غذا وکاروي. دغه سلوک تشریح د ارمان څخه د نشه يي توکو د ناوړه اغېزو او د جانبي عوارض د پدیده د ځان ساتنې له خوا ده. بايد يادونه وشي چې د ډاکټرانو دي د دغه ډول درملنې شکمن دي. سره له دې، زيات خلک antivirals اغيزمن دي پوره.

د زکام او انفلونزا د توپیر ځانګړنې

مخکې له تاسو د نامتو وکاروي وایرسي استازو سره په يوه سړه، تاسو بايد ډاډه دي چې تاسو د هغې سره مخامخ شي. د ويروسي ناروغۍ برجسته مظاهر دي:

• د ټوخې، بهېدل پوزه (په انفلونزا کولای حذف شي)؛
• په برانشي بلغم د جوړيدو پرته وچ ټوخی؛
• د ستوني خوږ؛
• سرخوږی؛
• تبه؛
• د اشتها او موثریت له لاسه.

په کور کې د جامع درملنه

په انفلونزا او زکام او فولکلوريکي وایرسي استازو به موثره وي که د دوی هر اړخيزه ګټه واخلي. يو لپاره د واحد او یو بې ساری نشه چې په لنډه موده کې مرسته کوي چې ويروسي ناروغۍ د له منځه نه شي کولای هيله. د درملنې بنسټیز اصول دي چې د اړخونو لکه:

• د بدن مقاومت، زیات محافظوی دندی او د وجود دفاعي سیستم د پیاوړتیا زیاتوالی؛
• pathogen د له منځه وړلو (په دې صورت کې، د يوه ويروس)؛
• د زیانمن نسج (مخاطي حجرو) reconstitution؛
• د بدن د مناسب فعالیت او د بیرته تر ټولو هوسا شرایط سازمان د ساتلو.

په بدن کې د لومړنيو مرستو: د معافیت د پیاوړتیا

هر ملي وایرسي استازو بايد د برخې چې د بدن د مقاومت د لوړولو شامل دي. حتی که دا وېروس لا د بدن د نفوذ، يو قوي دفاعي سيستم دی توان سره دا بې نښې نښانې مقابله وکړي.

1. د شاتو - تر ټولو مهم محصول چې د ويروسونو د بدن مقاومت لوړوي. دا خوږوالي شامل دي د مهم ويټامينونه، په شمول د فولیک اسید ډیر. زياتره غذا توصیه شاتو سره چای اخلي. خو د فنا د ګرمو اوبو په مچيو د توليد، تاسو له لاسه د خپل ګټور برخې یوه لویه برخه په خطر کې. په خالص ډول د شاتو د وخورئ يا په اطاق د حرارت درجې په اوبو رقیق. د دې د څښلو، د سهار په شوي يو ګيلاس، مرسته ستاسو د خونديتوب ته په چټکۍ سره د دښمن د ماتې.
2. Echinacea - واښه، په لازم غوړي، قېمته، flavonoids او نورو موادو څخه دي چې د اړتیا د معافیت شتمن. وچ واښه، نو پر ځای د چايو. هره ورځ د 200 لیتره واخلئ. Echinacea په توګه پیژندل کیږي د جنګي زکام تر ټولو اغيزمنه او فولکلوريکي جبران یو.
3. د کبانو د تیلو - د مشر، د نامتو وایرسي د استازو په استازيتوب. د دغه محصول د يو spoonful په کتو سره، تاسو ته به نه يوازې د دفاعي سيستم د پياوړتيا او د بدن سره د ناروغۍ د مقابلې سره مرسته کوي، بلکې د ټولو د نورو سیستمونو د کار په عادي حالت.
4. تازه شيره او د بدن د قوت به ډېر ژر د سړو له منځه تقویه کړي. د ګازرې، cranberry، نارنج، انار او کوهی لومړیتوب.

د ستوني او پوزې درملنه: د ځايي رسنيو

څه ملي وایرسي استازو کارول که د ستوني خوږ؟ تسهیل د ښیګنی، زخم رفع او په نرميدو د ټوخي به ګرم د شیدو او کوچو کې مرسته وکړي. دا بېلګه کې د زيات شمېر کورنيو د مشهور دی، چې دا هم د ماشومانو لپاره کارول کېږي. د شيدو د يو نيم جام په تمریناتي کړي، اضافه د شاتو او کوچ يوه سيپې. وڅښه elixir پخه په دخوب ښه.

زرترزره به د tonsils او د کومي التهابي پروسه لرې مرسته وکړي. د chamomile، سيګي، ابليټس، plantain او مور-and-stepmother decoction د چمتو کولو لپاره استفاده وکړئ. په پیچلي دا بوټي به د التهاب ضد، antiseptic، expectorant او تسکين اغېزه ولري. له خوړلو او د 1-2 ساعتونو کې د څښاک کې تمثیل rinsing وروسته.

کله چې د عام Cold Start مينځلو لومړي اعراض. د دې ګټه د یو سلین محلول: د ګرم سوچه د اوبو د يوه ليتر، د مالګې یوه spoonful اضافه کړي. د مينځلو ترسره کولای شي يو د ځلې نامحدود شمېر وي. د زياتره د لاستی مخاطي سطحه، د نور ویروسونه دا کولای شي له منځه لاړ شي.

کله چې د شين یا زېړ snot د washings اضافه ته وسپاره له پياز جوس يا aloe چمتو. هغوی به یو د جراثيمو ضد اغېزه ولري او چټکتيا بیرته.

تاسو په څه کولای شي؟

هیڅ څوک خوښوي چې ناروغه وي، په ځانګړې توګه که د سر وټکاوه پلانونه او کارونه په مخ کې وکړو. د ډېر ژر يې د زکام او انفلونزا بیرته السته راوړي، د دې او فولکلوريکي جبران واخلي:

• زنجبیل چای - لري tonic، firming، چاڼيزو د تنفسي جهاز عمل؛
• د شاتو Brandy - antiseptic او antitussive اغیزې (خلئ، contraindications لري)؛
• هوږه او پياز - طبيعي انټي ته په سړه اختلاطاتو د پیښیدو څخه مخنیوې وکړي؛
• مڼه سرکه او د ليمو شيره - پر بدن alkalizing اغېز لري، دې توګه ويروسي ناروغۍ د له منځه؛
• د viburnum، ځينی او توت ميوه څښاک - د التهاب ضد، antiseptic او immunostimulatory اغیزې ولري.

د پیروي به په لنډ وخت کې بیرته السته

زياتره فولکلوريکي وایرسي استازو حامله ښځو لپاره استطباب دي. د مثال په توګه، بوټو کولای شي د جنین د امیندواري او د هغې د جوړښت، او د شاتو، زنجبیل او viburnum کولای الرجی راوپاروي اغیز وکړي. همدغه د درملنې هيله میندو؟ که تاسو په خپله اراده ټينګ ولاړ چې ډاکټر ته ولاړ شي، چې تاسو خپل ځان ته د اطاعت سره مرسته کولای شي.

1. د هغه د ناروغۍ په ترڅ کې باید زیات پاتې دي او مثبت احساسات ترلاسه کړي. ياده ونه باسي چي د خوب په ترڅ کې د بدن ژغورنې په چټکۍ.
2. د درنو ډوډۍ نه شتون به اجازه ستاسې د معافیت د خپلو ټولو ځواکونو ته د دښمن په وړاندې جګړه غورځوي. که تاسې نه غواړۍ چې د خوراک لپاره - نه خوري.
3. د څښاک د مايعاتو پرېماني به ځکه د د ډیهایډریشن د خطر د بدن پريمينځی سره مرسته وکړي او د اوبو د توازن په راوستلو، د ناروغۍ زياتوي. د څښلو د اوبو د خالص، ستاسو د خوښې دعطرو او جوس زيات.
4. مناسب چاپیریال د دوی په شاوخوا کې تنظیمول. د يوه ناروغ کس لپاره تر ټولو د مساعدو شرايطو لاندې: د کوټې د حرارت درجه د 23 درجو څخه زيات نه وي، د رطوبت په پرتله 55٪ کمه نه ده.

که د ماشوم ناروغه ده

آیا زه د ماشومانو د نامتو وایرسي استازو وکاروي؟ د pediatricians کتنې خبر ورکړ چی د غذا ډیر پخوا د ماشومانو منع وباله. نو، البته، دا غوره ده لږ ناروغ ډاکټر ته وښيي. په خپلواکه توګه، تاسو کولای شي:

• په منظم ډول سره په مالګينو د ماشوم د پوزه ومينځي.
• که د تودوخې له انرژې څخه، د خپل مسح د پاکو اوبو د (سرکه او د الکولو منع) اچونه؛
• د سوډا، مالګې او اوبو مخلوط gargle؛
• ډیر ګرم څښل ورکړي (ګرم نه).

د اجازې د تر څو د نورو د فعالیتونو او د کوچني ماشومان د درملنې د خلکو د غذا د کارولو ترسره باید د ځايي ډاکټر څخه تر السه شي. له اجازې پرته تجربو ښايي د الرجی، د مزمنو ناروغیو او یا د اختلاطاتو په بڼه ناوړه عواقب کې ښکیلې دي.

د لنډيز

د ماشومانو او لويانو په هر ملي antivirals نه تاسو د سملاسي روغتیا د ضمانت ورکړي. که تاسو غواړئ چې په لنډه موده کې بیرته السته راوړي، چې دا تر ټولو غوره ده ډاکټر ته وګورئ. مشوره بايد يو متخصص وي او که ستاسو د هڅو مه 2-5 ورځو په موده کې نه مثبتې پايلې ولري.