ناوړه بدن بوی: الملونو، ځکه چې داسې ښکاري

دا یوه داسې موضوع چې عموما د يوه کوکتل ګوند او يا د ملګرو سره د يوه قهوه له انرژې څخه نه ده. کله چې ستاسو د خپلوانو پوښتنه څه د نوي سره، تاسو به هم په اړه خبرې نه کوي. خو که تاسو نه وايي، تاسو اوس هم فکر کوم. د دې بوی چیرته کوي؟ ولې بل ونشي؟ سره د ناوړه بدن بوی ستونزې ته هر پېښېږي، چې آيا تاسو يوه ښځه یا یو سړي دي. په حقیقت کې، چې یوازې په یو لاره پيدا کړي. دا یوازې ضروري ده چې څه پوه شي د بوی لامل. دلته څوارلس تر ټولو غټ لاملونه چې ستاسو د بدن د خوند ته بيايي، او دا چې څرنګه د حل لپاره دي.

پرله پسې فشار

که ستاسو د تودوخه تاسو عصبي، تاسو يوازې وضعه خرابوي. فشار د بدن لامل ګرځي چې د خولو او بوی د توليد، له دې امله هڅه کوي یوه ژوره ساه واخلي. د څیړنو له مخې، یو کس د خولو غدوات دوه ډوله لري. د هغوی یو موقعیت ټول بدن ده، دا غدي په پوستکي کې دي په مستقيمه کې موقعيت لري. کله چې موږ له لارې يې خوله، د مايع تبخير د بدن يخ. نو موږ د تمرین پر مهال او یا په ګرمه هوا خوله، نو د لوښي د ده د اوبو او مالګې کړې. د مرغړي کې د وېښتو پروت بل ډول، د مثال په توګه، په تخرګ، دوی سپين مايع ته د ويښتانو د مرکوزونکې. کله چې د مايع سره د بدن د بکتریا د تماس دی، بوی شته. د خولو دا ډول، چې کله چې د بدن فشار تولیدوي. که تاسو ستروئیدونو اخلي، ستاسو په خولو به تل بوی په توګه که تاسو ټينګار کوي.

اوجالبو خواړه

که تاسو په يوې نېټې مخکې یو چټک ډوډۍ غواړي، د هوږه پرېښودل، او نه يوازې ځکه چې دا به ستاسو د ساه ویجاړې شي. لکه هوږه یا Curry ځینې د دیګ ته اړ ستاسو د پوستکي بوی. کله چې موږ د دغو دیګ هضم، زموږ مړي سلفر-پکې ګاز توليدوي. دا بوی کولای شي د څو ساعتونو لپاره دوام لري. له دې امله د اوجالبو خواړه بايد يوه مهمه غونډه يا يوې نېټې مخکې ونه خورئ. د بوی ښکاري، تر څو د بدن د اوجالبو خواړه digests. د ډېرو تودو دیګ برخې دي په شحمو کي منحل، نو ستاسو په بدن او مخ يې له خولو، لاړو، چې د وخت په تېرېدو سره د خپل بدن د بوی اغيزه ته وازګه راځي. که تاسو سره هوږه يوې نېټې buns وړاندې، مه وارخطا نه لري او يوازې په توګه څومره د اوبو د څښلو وړاندې، په ترڅ کې او د ډوډۍ وروسته.

د ټيټې کچې اخیستی غذاي

د ټيټې کچې له کاربوهايدريت غذاي دي چټک وزن له لاسه په نامه. کله چې ستاسو د بدن نه د ډوډۍ او مکروني ته د انرژۍ يې واړوئ معمول سټاک لاسه نه کړي، د بدن په پيل وازګه وسوځوي. کله چې تاسو د وازګه وسوزوي، ستاسو د بدن د کيمياوي چې کولای شي د acetone او يا د ميوو د خولو بوی ورکوي توليدوي. د طبيعي بدن بوی کره بدلون د د کيمياوي پروسې انفرادي ځانګړنو پورې اړه لري. نوي تودوخه لپاره dieting له تاسو سره پاتې کیږي.

د خوښې BRA

که تاسو د خوښې برازيل لري، تاسو به خامخا دا اکثرا اغوندي، ځکه چې هلته ده لکه چې د باور او ارام احساس هيڅ. تاسو يوازې د احساس په شان غوره. د یوازې ستونزه دا ده چې د کتان د بدن، چې زياتره خوله د برخې ته راځي. سربیره پردې، د مینځلو اکثرا د يوه مادي چې د پوستکي د تنفس اجازه نه کړې. له همدې امله د لوښي په نسج پاتې او بوی لامل ګرځي. بکترياوي او فنګسونه د پراختیا او د وضعيت خراب کړي. زیاتره کوښښ وکړئ ترڅو خپل bras دې څخه پېښېږي د مخنيوي ومينځي.

د جامو ناکافي دپاک

زياتره جينز په پرتله باید خورا ډیر نور واغوندي. په رښتيا په ارزښت د هغوی زياتره ومينځي، که تاسو غواړئ چې ناوړه بوی څخه ډډه وکړي. د پاملرنې چې ستاسو د ټولو جامو په منظمه توګه ومينځل شوي واخلئ. شیان پريمنځئ د باکټريا چې لامل ستاسو د خولو بوی ناوړه اندازه کموي.

ويټامينونه، د کبانو د تیلو

البته، د کبانو د تیلو کولاي شي ستاسو د پوستکي د سترگو او تاسو روښانه ويښتان برابر کړي، او دا د ستا د دماغي وړتيا ښه، خو تاسو پوه بل هغه څه چې تاسو ته ډاډ ورکوي؟ Fishy بوی. Choline، د ويټامينونو یو په کبانو او د کبانو د تېلو موندل، او دا ځانګړتیا بوی لامل ګرځي. Choline ښايي ورځو او اوږد سره د خولو په اوږدو کې ولاړ لپاره په بدن کې پاتې شي. که تاسو د اوبو ډېر وڅښي، تاسو به ښه وي.

ناکافی برس غاښونه

که د غاښونو پوښتي چې آیا وختونه د غاښونو د لوکوم وکاروي، تاسو ځينې وختونه لري چې د شرم اخته دي. هرڅوک پوهيږي چې دا د غاښونو او وريو ګټور، خو زيات شمېر خلکو هېر ته لوکوم برس. خو دا به اسانه وي چې په ياد ولرو چې، که تاسو په اړه څنګه چې دا د تنفس اغيزه فکر. کله چې موږ خوراک، د خوراکي توکو د ذراتو د غاښونو په منځ کې ايسار پاتې دي. که لرې نه يې په منظمه توګه جلا کارولو او flossing، دوی یو ناوړه بوی توليدوي. برسېره پر دې، د غاښونو د لوکوم سره مرسته کوي چې سره ککړ غاښونه سره مقابله وکړی.

له افشا جرابې واغوندي

کوښښ مه کوي sneakers یا د تړلو بوټان پرته جرابې په بشپړه توګه واغوندي. کله چې تاسو د تړلو بوټونه اغوندي، د پښو خوټکيږي او پیل خوله. نه هوا، نو د هغه د پښو او د بوټان د بوی پاتې دي. که تاسو د اوږدې مودې په sneakers پر لوڅو پښو مزل، دوی حتی ښايي چڼاسکه ښکاري.

Allergy او انفيکشن

که تاسو الرجی يا يوه سړه لري، ستاسو د ساه په چټکۍ سره د یو ناوړه بوی پېژ. کله چې د پزې، سينوسونو دي پاړسوب او د پړسوب، بکترياوي، چې د سير د توليد شته نسل. تاسو به ناراحتي ګورې کله چې تاسو د خوراک او يا د خپل غاښونه برس. کوښښ وکړئ ترڅو د اوبو د څښلو د سير بېغمه او د انتان ناکراره کړي دي.

ځینې درمل

له بده مرغه، څو د نشه يي له خوا د احتمالي جانبي عوارض، د ناوړه بوی د بدن د ځينو مشري يو اوږد لست سره مل دي. Birth control ګولۍ ښايي وچ خوله چې لوحه لامل ګرځي، چې د خوند په خوسا کېدو سبب ګرځي. ساده درد یا antidepressants هم کولای شي چې تاسو د بوی پیل کړي. په احتياط سره د لارښوونې لوستل که تاسې اندېښمن دي.

ډېر زيات کوکتل

که تاسو دا سره شراب overdo، ستاسو بدن به پیل بوی. دا ځکه چې د بدن د الکولو ترغورالندې او هڅه کوي چې د دا ځانونه بېغمه کړو. د ځيګر تر ټولو پروسو د الکولو، خو يو شمېر د ساه او خولو له الرې راځي. يوازې هڅه لږ وڅښي.

د سور غوښه په ډیره اندازه خوړل

سره غوښه ده هضم يو ستونزمن کار، له دې امله چې د ناوړه بوی دا سبب کیږي. تر هغه وخته چې د بدن د يوه خوندور برګر digests، غوښه امينو اسيدونو د کولمو د هغوی په نښه پرېږدي. کله چې جذب، د يو ناوړه بوی شته. په پایله کې، د سور د غوښې د مصرف وروسته د دوو ساعتونو کې دننه، تاسو بوی بد.

د اميندوارۍ په

د اميندوارۍ په موده کې، د بدن د پيل د مختلفو بوی. زيات میتابولیزم اندازه، او له هغې سره د د بدن ټولو برخو کې د دوران. هم هارموني بدلونونه، چې کولی شي بدبوی شي.

قبضیت،

، قبضیت، نه یوازې د ګرم راوتو او د خوب د ستونزو، د بدلونونو او د بدن بوی شته. له امله په هورمون د کچې او د داخلی د حرارت درجه د لوړېدو بدلونونه، تاسو په کلکه خوله.

د حق antiperspirant غوره

د پلورنځي ده لکه يو ستر انتخاب ترڅو یو مناسب انتخاب کیدای شي ډیر ستونزمن پيدا کړي. Deodorants د بوی ماسک، دوی د الکولو پر بنسټ دي او اجازه نه ورکوي باکټريا په پوستکي او نمو کوي، خو خوله تاسو به اوس هم وي. Antiperspirants د داخليدو مخه ونيسي، د خولو د توليد، له دې امله ستاسو د پوستکي پاتې وچ. د یوه محصول چې د دغو دوو مال ترکیبوي غوره.

د بوی د ښه طبيعي لارې چارې

هره ورځ، يو شاور واخلي، چې د خولو د جراثيمو صابون وکاروي ناوړه نه و. د مناسبو جامو څخه د طبيعي موادو جوړ واغوندئ. پنبه ټوکر ته اجازه ورکوي چې د پوستکي د تنفس او د خولو د حالاتو لپاره اسانتیا برابروي.