لکه څنګه چې cashew د ودې او دا څه دي؟

په ډیره شېبه کله چې اروپایانو د نوي نړۍ کشف، دا ژمنه کړې وه چې نه يوازې د ستر جغرافيايي، خو هم لږ پام وړ بوټاني نه او pharmacological کشف. وروسته د ټولو، چې بل به ټوله نړۍ دې وتوانید چې څنګه cashews د کرلو زده کړل؟ که څه هم، دا مهمه نه ده چې خلک کولای شي په عمومي توګه داسې یو ښکلی نبات په اړه معلومات تر لاسه؟ خو راځئ د ونې د نظر نه خپريږي او هڅه وکړي چې په لنډ ډول ستاسو لپاره تر ټولو مهم ټکي چې به تاسو ته د خپلو ټولو غوره ځانګړنې په ډاګه په ګوته کړي.

د لومړي ځل لپاره د نبات په پيل Ticuna قوم استازي، چې په سيمه کې چې نن په برازیل کې پروت دی ژوند وکري. پخوا يوازې د دې حقيقت د cashew کښت زغملو پکوالی خبرې کوي، لکه څرنګه چې د کرنې په برخه کې Ticuna په اصل کې ځانګړي استعدادونه يې توپير ونه لري. په هغه صورت کې وو د نبات دی چې نه يوازې په پخلي خو هم په ملي اقتصاد کارول کیږي تقریبا په ټولو برخو کې. په ځانګړې توګه، د پوستکی او د هند له پاڼو څخه د مرمۍ مغز د رسۍ، او همدارنګه، په خپله د درملو توليد cashews، انځورونه چې اوس کولای شي په اړه د پخلي، د تفريح د خوراکي توکو په توګه وکاروي هر دویم ځای شي.

زه باید ووایم چې مغز - دا هم ښه نشه يي توکو او د مخنیوي درمل، چې په منظمه توګه د استعمال د عادي د وينې د فشار او د نورمال میټابولیزم کی عایدات. راځئ چې په یوازې د د موادو د بشري روغتیا، چې په دې مغز کې موجود دي د ګټه ځينې وګوري.

Anthocyanins (سلولوز په سبزيجاتو د خامو موادو لري) سره مرسته څخه د چاپېريال منفي اغېزې د پوستکي حجرو د ساتنې، او کولای شي چې د زړښت په پروسه ورو. له امله د شحمي اسيدونه ګڼ شمېر، cashew (د چا عکس په دې ليکنه ده) سره مرسته کوي چې د پوستکي روغ وساتي. Phytosterols سره مرسته وکړي چې د (Epidermis)، چې هم مرسته کوي چې د ځوانانو د تمدید احيا کړي. د نورو شیانو ترڅنګ، د هغوی په بدن کې یاغي پروسو راوپاروی.

په ليرې بڼې unpresentable مغز ساینس پوه شو یوازې په دې وروستيو کې په نامه، چې له هغه وروسته ټولې نړۍ په څه ډول وده cashews مينه. ژر دا شو چې په سبزيجاتو د نړۍ انتې د شمېر، د هغه نه سیالان لري. د مغز د غذايي اړين او زياته اندازه لري polyunsaturated شحمي اسيدونه (اومېګا 3، 6 او 9). دا یو د ويټامينونو او منرالونو، فايبر، د امينو اسيدونو او د کاربوهايډرېټو ډېر. په حقیقت کې، د طبيعت نه دی موندل کوم بل توليد دی توګه په مختلفو غذايي شتمن.

او تر اوسه، په توګه يو مخ پر ودې cashews؟ د ونې، چې پخوالی ته چارمغز، دی پر ځای رائج-لټه کې دي. دا نسبتا ټيټه ده (که څه هم په انګولا او د 30 مترو په giant)، خو د تاج په قطر ډېر فټو کولای شی تر لس متره وي. د دې په زړه پورې نبات د ډډ، نه يوازې دا نه لري ځانګړې قد، خو هم د توان په ناڅاپي ځايونو څخه جلا لري، د يو ډېر وخت د خپل مناسب جوړښت لپاره وقف صنعتي کښت سبب ګرځي. په زړه پورې ګلونه: دوی د کوچنيو، ښايسته زيړ رنګ دي، د لوی ګل کلسترونو یوې برخې په توګه ښکته ځوړند کړي.

موږ کوالی چې د دې نبات لوړوالی قدر هیله کوم چې تاسو نه چې څنګه د cashew لوړه زموږ مادې څخه یوازې زده، خو هم.