روغتیا, درمل
-فشار ضد مالش: د رحم د عنق سيمه مالش
د معالجوي مالش ګڼل لپاره د ټپونو او ناروغیو د پراخو يوه ډېره اغېزمنه طريقه وي. مالش کیدای شي د ځايي يا عمومي پورې د دغې ناروغۍ د ماهیت، او د هر نوع خپل طرزالعمل، نښې او contraindications لري.
د عنق-کالر زون د انسان د بدن تر ټولو مهم سيمو کې يو، ځکه چې په دې ځای کې ګڼ شمیر ټکي، د سلامتیا او په ټولیزه توګه په غاړه دي د روغتيايي حالت د شخص. وضعیت د ستوني عضلات د اغيزه دماغ د وينې رسولو. کله کله د رحم د عنق سيمه مالش -فشار ضد مالش په نامه. دا ځکه چې د فشار په صورت کې چې د بشر د فشار د اوږې د کمربند خلفي عضلات او که د ولتاژ دی اوږد، دا د عضلاتو جوړوي او د تش په نامه "د فشار مرمۍ" منفي خوځښت او لامل درد جوړوي. آن د فشار له لارې د روان وروسته، د عضلاتو په يو ځل د استراحت. نو مالش ده چې د همدې فشار، چې د وخت پېښېږي کله چې په مهارت يوه تکړه masseur طرزالعمل له خوا ترسره رفع کوي.
برسېره پر دې، سره د عنق د سيمه عمر، او همدارنګه په وار وار لیدل ګوڼې، د ناسم ژوند مالګې زیرمې، jamming فقرات پړسوب، چې په scoliosis، osteochondrosis، جوړه تيغ adhesions سبب شي. په دې برخه کې د ستونزو د ښیګنی، روغتيا اغېزه، د ناراحتي د ژوند راولي او د روغتیا د پام وړ زيان ورسوي.
مالش د عنق سيمه دا زياتوي د وينې دوران، عضلات relaxes، د مالګې accelerates. دا په توګه د د نخاع د ناروغيو د مخنيوي کولای خدمت وکړي او په دې برخه کې درد رفع کوي. يوه مسلکي تهيراپسټ کولای د intervertebral hernias، پاړسوب او sciatica د راڅرګندېدو مخه ونیسي.
لکه د مالش لومړۍ غونډې درد، soreness سبب شي او د دغې ناروغۍ د پړاو پورې اړه لري. ورپسې غونډې لږ درد، او په پای کې په بشپړ ډول ودرول. ناروغ معمولا په چوکاټ کې د لومړي طرزالعمل څو دقیقې بې غمه، خو د غوره کړنې، موږ د یو مالش د درملنې پوره کورس په تیریدو سپارښتنه.
د رحم د مساژ په decompensation ګام، د تودوخی په لوړه بدن، د وينې لوړ فشار، او داسې نور په قضیو کې استطباب
په ځانګړې توګه د اړوندو مالش د عنق سيمه لپاره د دفتر د کارکوونکو، موټر چلوونکي، د کور، چې ده، د هغه چا لپاره يو په بدوکې یا په بدوکې د ژوند وکړي. Back او د هغوی په غاړه عضلات لوړ ولتاژ، دوران دی په لیدلو کې، شتون لري د بريښنا د انرژۍ د جريان رکود. که چېرې دا خلک د کوم ګام نه اخلي، دوی کولی شي چې "ترلاسه" جدي نخاع ناروغۍ. همدا لامل دی چې، کالر مالش ګټور دي او آن د اړتيا. هغه به د کليپونه او تشنج څخه ستړي اوږو او اوږه کمربند لرې، ستونزه سيمو ته د وینې د جریان ښه کړي، او تر ټولو مهمه - د دماغ، د بېړۍ د ديوالونو د elasticity ورستون کړي، دا به د مغزو او د شوکي درد، بې خوبۍ بېغمه، puffiness رفع او پاړسوب د فشار د ثبات، د رکود په ځای له منځه يوسي. د پورته ټولو، مالش کولای شي د پام وړ د ساري ناروغيو د يو کس د مقاومت د ښه والي، د پام وړ کموي meteosensitivity شاتړ د ظرفیت د شرياني او د تنفسي سیستم زیاتوي، چې هره ورځ له کمي او ژر ژر له منځه وړلو کې مرسته کوي.
نو، د رحم د عنق سيمه مالش ده په لاندې ناروغيو اغیزمن:
- هایپرتنسیف ناروغۍ
- دلاسونو
- neurasthenia
- د ستوني عضلات ناروغۍ (myositis)
- د عنق osteochondrosis
- اولادۍ.
او د ژوند د خوښۍ - په هر کال کې د ستوني او غاړې مالش يوازې 4-5 کورسونه مرسته د ډېرو روغتيايي ستونزو، بدل کې د خوځښت، کاري وړتيا، او له همدې امله بېغمه.
Similar articles
Trending Now