سکس اوږدوالی څه شی دی؟ د سوریې د سکیینګ اوږدوالی. د لیرې لین سایټ اوږدوالی

د ژمی په رارسیدو سره، ژمی د ورزش سامانونه د اوسیدو څخه ورک شوي. د سپی وسایل خورا مشهور دی. لاندې به په پام کې ونیول شي چې د سوډر بیلابیلو ډولونو لپاره باید د سکرې اوږدوالی وي.

د کلاسیک حرکت لپاره د لیست غوره کول

لومړی ټکی د کراس هیواد سکینګ سمه اندازه ده . د اندازې معلومولو لپاره دوه لارې شتون لري ترڅو معلومه شي چې کومه اندازه د اندازې سره مناسبه ده. ترټولو زوړ او معمول لاره ستاسو لاس اوږدوي. د سکی ټپ باید ستاسو د لاس کجورو ته ورسیږي.

تاسو کولی شئ د 30 سانتي مترو لوړوالی ومومئ. دا بله بله لاره ده چې څنګه د کلاس خوځښت لپاره د سکنډ اوږدوالی ټاکي.

پېل کوونکې باید په منځنۍ برخه کې د قطعاتو سره نمونې ودروي. دوی سکي ساتي او پریږدي چې بیرته پرانیستل شي. دا د سکی تعقیب لپاره ډیره اسانه ده. که چیرې د سوځیدو تجربه شتون ولري، نو د توپونو شتون مداخله کولی شي، ځکه چې دوی هم د چټک سرعت نشتوالې کوي، دوی بریک کوي.

د سایټ چلولو لپاره د سایټونو ټاکلو لپاره مقررات

که تاسو د مختلف ډول سواری کاروئ، د انفرادي انتخاباتو اصولو بدلون. د سکیتنګ ریز اندازه لږه ده. دا د دې حقیقت له امله ده چې هیلي کولی شي یو بل ته تکرار یا مخنیوی وکړي، په دې توګه د حرکت حرکت مخه نیسي.

د کرایې لپاره د سکایټ اوږدوالی د لاندې قواعدو مطابق ټاکل کیږي: ستاسو قد اندازه + 10-15 سینتره ده. پېچ کونکي کولی شي لنډې موډرې وپیري. د سکیټ تر ټولو لوړه اندازه 200 سینټره ده. دوی د کلاسیک او بهر څخه توپیر لري: یو بل خټکي جرابې او هیڅ رنځ په لاسي لوري کې.

کامبي یا خوښي سکس

د هغو کسانو لپاره چې منځګړیتوب یې نه دی تصویب شوی: یو شمیر منځنۍ اختیار شتون لري: کلاسیک یا سکيټس. Skis "Combi" د دواړو ډولونو حرکت لپاره د انفرادي نښه نښانې سره یوځای کوي. دوی کم وزن لري (تر ټولو زیات د 195 سانتي متره)، مګر ممکن بد حالت وي، دوی هم ډیر نرم دي. په دې حالت کې، د سکون اوږدوالی د قد له خوا ټاکل کیږي. د دې ډول سکوي د اندازې د موندلو لپاره، تاسو باید د 15-20 سینترو په وده کې اضافه کړئ.

په لاره کې، د ډیری لوبو په هټیو کې معمولا ځانګړي میزونه ځړول کیږي، چیرې چې د سکس او لرګو اوږدوالی د یو کلاسک یا سکیٹ لپاره دمخه دمخه حساب شوی.

د لرګو د انتخاب لپاره قواعد

د وسايلو اړين برخه د سکي لرګي دي. د دوی اوږدوالی به د ټاکل شوي سواری په ډول پورې تړاو ولري. د کلاسیکي حرکت لپاره، لنډ ډنډونه کارول کیږي. د هغوی ارزښت د فورمول له مخې محاسبه شوی: د اونۍ 25-30 سانتي متره. په نتیجه کې، دوی د پوټکي او اوږو په کچه ترالسه کیږي. هغه لیزې چې د ریزرو حرکت لپاره کارول کیږي معمولا د 10 سانتي متره اوږد وي. د دوی لوړه کچه د غوږونو پورې اړه لري.

څنګه کولی شئ د ماشومانو لپاره د سکرې اوږدوالی غوره کړئ

په عموم کې، د انفرادي مودې د ټاکلو لپاره دا ټول مقررات د ماشوم لپاره پلي کیږي. په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې د کوچني مهارتونه خورا ډیر دي، ځکه چې تناسب ځواک او د ماشوم وزن د لویانو کموالی ډیر کم دی.

د ودې لپاره "د توکو وسایل مه اخلئ، ذخیره باید له 5 سانتی مترو څخه زیاته نه وي، ځکه چې ماشوم به ډیر اوږد سکس کې سواریږي او ناشونې وي، او په ډیری اوږدې لوړو کې به د تاوان مخه ونیسي. برسېره پردې، د ټپی خطر د پام وړ زیاتیږي. د پایلې په توګه، ماشوم به خوشحاله نشي، مګر د هغه ګټې به له لاسه ورکړي.

په هټۍ کې څنګه د سکی غوره کول

د تجهیزاتو د زیاتوالي دمخه تاسو اړتیا لرئ چې کوم سکس ته اړتیا ولرئ: سکاره یا کلاسک. که چیرې لا تر اوسه کوم غوره توب شتون نلري، نو تاسو کولی شئ په چلولو وټاکئ، حتی د ستونزې سره، تاسو د سکيټ مالک یاست. که تاسو د وروستي خوځښت لپاره مناسبه پیروئ، نو دوی د ټولګیو ماستر نه شي کولی، ځکه چې دوی د هغوی پښیمان دي چې په لار کې فشار نه ورکوي. نو، د سکس په ټاکلو کې اصلي ټکي:

1. دا معلومه کړئ چې د سکون اوږدوالی څه باید وي، د پورته ذکر شوي قواعدو پراساس. که د دواړو ډولونو سواری لپاره، نو تاسو باید لږ لنډ سکین واخلئ. دا د ژر تر ژره د څو جوړو په لټه کې دی، ځکه چې دا نه دي ښودل شوي چې دویم ازموینې به دوی نه تېرېږي.
2. د سکیتر جامیه وګوره. د لیرې کولو سطح ته وګورئ: دا باید په اوږد مهاله الر کې خنډ نه وي، دا باید "سکرو" نه وي، مثلا د پیر د لیږلو لینونو او هګیو سره موازي وي. دا اړینه ده چې د اړخ څخه معاینه وکړئ: یو ښه سکي یو نرمه لري، پرته له چټک بدلونونو، سوراخونو یا ډنډونو سره.
3. د ګړتیا مرکزونه معلوم کړئ. د منلو وړ توپیر د 2 سانتي مترو څخه زیات نه دی.
4. د لاندینۍ سطح معاینه وکړئ: دا باید فلیټ وي، په مرکز کې حتی نالی هم ځي. که چېرته اړخ مخکی وي او یا منحل وي، نو دا به د کارګرانو اشغال د چمتو کولو لپاره چمتو کړي. همدارنګه، پلاسټیک باید نه روښانه او یا هم وچ شي.
5. یو جوړه پیژندل د مناسب کچی سره. دا کار کولو لپاره، سکس په یوه لوړې سطحه کېښودئ او پر دوی ودریږئ. د یو کلاسک حرکت لپاره مناسب مناسب جوړه به دا وي: دا د بوټ د پیر له شاوخوا 20 سینټۍ او د سینټ څخه 5 سانتي متره فاصله شتون لري. دا د کاغذ له یوې پاڼې سره ګوري. که ټول وزن یو سکی ته لیږل کیږي، نو دا په بشپړ ډول فرش ته فشار ورکوي. دا پاڼه به له منځه نه ولاړه شي.
   د انګړ لپاره جوړه اوږده واټن لري: له پیر څخه تر 30 سانتي مترو پورې او له 10 سانتي مترو پورې - د هګۍ څخه. کله چې وزن یو سکې ته لیږدول کیږي، د بوټ په ساحه کې د کاغذ یوه پاڼه به حرکت وکړي، مثلا، دا به په بشپړه توګه بند نشي.
   که نیمګړتیا ډیره پاتې وي، سکسک خورا سخت دي.
6. ټولې هټۍ به په فرش باندې وسایل وساتي. په دې حالت کې، دا اړینه ده چې سکس د سطحې سطحې سره یو بل ته وغورځوئ او د ګروتیا مرکز تر 3 سانتي مترو پورې یو لاس وټاکئ. پدې حالت کې، خلا باید د 1-2 ملیون څخه زیاته نه وي.

څنګه د غرونو سکینګ انتخاب کړئ

د ځینو دلیلونو لپاره، د غرونو سکس په انتخاب کې د کرایې د سکینګ سکینگ لپاره د سکټور وده وده کوي. ځیني ځینې حتی د محاسبه کولو فورمول کاروي. په هرصورت، دا طریقه غلطه ده، ځکه چې د ځنګل لرې او ځنګل په بشپړه توګه مختلف شیان دي. او کله چې د لیست غوره کول، تاسو باید دا په پام کې ونیسئ.

تر ټولو لومړی، تاسو باید په یاد ولرئ چې د لرې رنګه سکینګ یو چټک نسل چمتو کوي، نو ښه کنترول ته اړتیا ده. د یو قواعدو په توګه، د دوی طول ناک ته رسیږي یا د سکټیک د ودې سره مساوي وي، او کیدای شي حتی لږ هم. د ودې کچه دلته اصلي نده. لومړى، دا د سکي کولو او لارښوونې ډول ته پام ته ارزښت لري.

مسلکي ورزشکاران چې په سلالوم کارولو کې بوخت دي سکس 165 سانتي متره اوږد وي (لږ تر لږه اجازه ورکول کیږي). دا د دې حقیقت له امله دی چې په ډیره لاره کې ډیرې لوړې پیښې، دوی ته ننوتل - دا خورا ستونزمنه خبره ده. د ارقامو بریالیتوب لپاره، ښه وړتیا وړتیا ته اړتیا ده، کوم چې یو کوچنی مخنیوی وړاندې کوي. او دا د غرونو د سکی د اوږدوالی په واسطه ټاکل کیږي: کوچنی یې دي، کوچنۍ ویډیو، د سکینر نور ډیر مناسب. که چیرې قواعد ته اجازه ورکړل شوې وه چې لنډ لنډ لیست استعمال کړي، لوبغاړي به یې کاروي. د هرې جوړي په بدل کې د رایو بدل بدل شوی (دا د لاتین لیک "R" لخوا اشاره شوی). کوچنی دا دی، د پښو لنډ او تیپ دی.

له بل لوري، په لنډو سکو کې په دوامداره تیریدو سره دا به په کلکه توزیع نشي. په نتیجه کې، د مستقیم کرښې په اوږدو کې د تیز رفتار څراغونو لپاره یا په پراخه کچه د تعقیب لپاره اوږده لار ته اړتیا لري.

د "popetlyat" د پرستارانو لپاره، او همدارنګه د ابتدايي لنډو سکس لپاره به لاره ومومي، ځکه چې دوی د کنترول لپاره اسانه دي، او دوی لږ منتشر دي. تجربه لرونکي سوارونه به د اوږدمهاله ماډلونو سره اړیکه ونیسي: دوی په چټکۍ سره چټک پرمختګ کوي، پراخ او ډیر نرم کار کوي. دا د واورو د پوښښ غرونو لپاره هم ښه دي. په تنگ او نرمۍ باندې، تاسو باید مداخله وکړئ، نو لږ لنډ به په لاس کې راشي.

همدارنګه، د غرونو سکینګ د نارینه وو، ښځو او ماشومانو ماشومانو ته ویشل شوی دی. او توپیر نه یوازې په رنګونو کې. کټګورۍ د کمزورۍ او د یو مشخص وزن د اخیستلو وړتیا تاثیر کوي.

څنګه د ماشوم لپاره سکایټ غوره کړئ

د ماشوم سمه سمبالولو لپاره، لومړی تاسو باید د وزن او عمر حساب کولو ته اړتیا لرئ. دا به د سکندر اوږدوالی اغیزمن کړي. همدارنګه یو مهم فکټور - د غرونو او کراس دواړو په سکینګ دواړو کې د سکینګ تجربه. که چیرې شتون ولري، تاسو باید د نسلونو غوره غوره میتود په پام کې ونیسئ. دا ټول به د اندازې په تاثیر وکړي.

د سکینګ ماشومان غوره شوي، د تطبیق الندې جدولونو باندې تکیه کوي:

• د 20 کیلو ګرامه وزن سره، د سکین اوږدوالی 80 سانتي متره وي؛
• تر 30 کیلوګرامه پورې - تر 90 سانتي مترو پورې؛
• تر 40 کیلوګرامه پورې - تر 100 سانتي مترو پورې؛
• د 40 کیلوګرامو څخه - سکی د فرش څخه اوږد نه وي یا حتی چینل نه وي، که چیرې د سواری تجربه شتون نلري.

په نورو برخو کې، د بالغانو سوځونکو لپاره د تجهیزاتو ټاکلو لپاره ورته مقررات تعقیب شوي.

د سفر کولو سکس

دوی د یکشنبې په اوږدو کې نه دي ټاکل شوي، مګر په ژمي کې د تمدن له امله ناڅاپه د تمدن له امله. دوی کولی شي د کښت خاورې او ژور واورې ته لاړ شي، چیرته چې په ځانګړې توګه سمبال شوي لارۍ شتون نلري. دوی خورا سخت او پراخ دي (له 6 سانتي مترو څخه زیات)، ډیری وختونه غښتلي اډې لري.

د سکی د اوږدوالی اندازه کولو لپاره، د سیاستان وزن د پاسپورټ وزن سره: تر 80 کیلو ګرام - 160 سینټرو پورې، تر 100 کیلوګرامه پورې - 190 سینټ، 120 کیلوګرامه او ډیر - 200 سینټره. که سفر روښانه وي نو بیا باید سکار د قد سره مساوي وي حتی 5 سانتي متره لنډ وي. دوی د ګاونډیو هیوادونو جرابونو په پرتله اوږده جرابونه او اوږده جرابونه لري. دا اړینه ده چې آسمان د واورو په مینځ کې ځای ونلري. بل توپیر دا دی چې په ډیریو کې دا نښه د بشپړې مودې لپاره تطبیق کیږي تر څو د واورې سره تر ټولو ډاډمن گرفت چمتو کړي.