د 3 کلونو څخه کوچنيانو لپاره ویټامینونه: بیاکتنه

د عصري ټولنې ماشومان د تیرو نسلونو څخه د پام وړ توپیر لري. د عمر له پیل څخه، مور او پالر یو ماشوم د ډیری مختلفو معلوماتو سره بوځي. اعظمي، اعصابی او رواني فشارونه، په "تګ" کې خواړه د ماشوم په روغتیا کې مرسته نه کوي. برسېره پردې، وارد شوي، د بیا رغاونې وړ محصولات د کوچني موادو بشپړ پرمختګ او پراختیا لپاره خورا لږ ګټور دي. له دې امله، د بهر څخه ګټور مایکروفینټونه اخیستلو ته اړتیا ده. د 3 کلونو څخه د ماشومانو لپاره کوم ویټامین انتخاب کړئ؟ موږ به ستاسو سره مرسته وکړو.

ولی ولټینین د 3 کالو څخه ماشومانو ته اړتیا لري؟

ولې د درې کالو په عمر کې لازمه ده چې اضافي ویټامینونه واخلئ؟ دا ډیر ساده دی! دا د دې دورې په جریان کې ده چې ډیری ماشومان په ټولنه کې فعاله پیژندنه پیلوي: دوی د خلکو ډیری ځایونو څخه لیدنه کوي، په شمول د ماشومانو د ښوونځي ښوونځي او کلبونه، د لوبې لوبې، په فعاله توګه نړۍ حرکت کوي او زده کوي. که چیری ماشوم د مور د شیدی شیدو لخوا ساتل شوی وی یا ډیره ګټوره او صحتمند خواړه وخوړل شی، د ماشوم د بدن لپاره محاسبه کیږی، او د 3 کالو په عمر کی خپل ماشومان د "عام میز" لپاره انتقالوی، کوم چی دا د تل لپاره ممکن نه وی چی د ماشوم روغتیا لپاره اړین مواد ومومئ. نو دا معلومه شوه چې د فعال پرمختګ په موده کې ماشوم د لازمه ویټامینونو څخه کم ترلاسه کوي. دا د ډیری ناروغیو المل کیږي، کمزوری مصئونیت، په ځواک کې کمښت. بیا پوښتنه د مصنوعي ویټامین کمپنیو څخه ترلاسه کولو په اړه را منځ ته کیږي. د مرصفوونکو په وینا، دا پریکړه کیدی شي چې صنعتي کثیرتامینز د ماشوم مدافعتي سیستم پیاوړتیا، د حافظې وده، د روڼتیا پراختیا ته وده ورکړي.

د ماشومانو لپاره کوم ویټامینونه اړتیا لري؟

کوم ویټامینونه اړتیا لري؟ ماشوم 3 کلن دی، هغه د عمر سره سم د وینډوز ټول ویتنام ګروپ ته اړتیا لري. دا د A، D، C، B، E. Vitamins P، H، F، منرالونو ګروپونه دي: آډینین، وسپنې، کلسیم، زنک او نور هم اړین دي.

د ماشومانو لپاره د صنعتي ویټامین ډولونه

د 3 کلونو څخه کوچنيانو لپاره ویټامینونه په داسې ډولونو کې تولید شوي دي:

1. Monovitamins تیاریونه دي چې د دوی په جوړښت کې یوازې 1 ویټینین لري، ډیری وخت A، E، D او C.
2. Multivitamins د ګټورو موادو پیچلي دي.
3. د ویټامین منرالونه، د ځان ویټامینونو سربیره، ګټور مایکرویلټونه هم لري.

د ماشومانو ویټامینونه

د کوچنیانو ویټامین د شکل په بڼه تولید شوي دي:

• ټلیفونونه؛
• شربت
• پایلیلونه
• لوزینګز؛
• جیل
• د اوبو په پاؤو کې سمدلاسه
• درملو؛
• جلي انځورونه.

د هغو میندو د بیاکتنې په پام کې نیولو سره چې ویټامینونه اخلي، د ډیری ماشومانو ډیری جیلی ارګانونه. دوی یو ښکلی شکل، روښانه رنګونه، د ميوې ذائقه لري. برسېره پردې، د اضافي مقدار امکانات خارج شوي دي. تاسو یوازې د ماشوم جیلی ته اړتیا لرئ او تاسو ډاډمن یاست چې دا ماشوم د ویټامین اړین ورځنی دوز او ټراکز عناصر ترلاسه کړي. مګر هغه څه چې ماشومان یې تل ګټور ندي. بدبختانه، فلایی رنګ او خوند د مصنوعی ذائقو او رنګونو په مرسته لاسته راوړل کیږي، چې د ماشومانو بدن نه ګټه اخلي او ډیری وختونه د الرجیک غبرګون سبب ګرځي.

کله زه د ماشومانو لپاره ویټامینونه واخلم؟

په بدن کې د ویټامین زیات د دوی د نشتوالي په پرتله لږ خطرناک دی. نو له دې امله، دا غوره ده چې د درې کلونو څخه کوچنيانو لپاره وټامينونو په اړه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. ډاکټر کارواروووسي په دې باور دي چې ماشومان دې ته چمتو کړي چې یوازې د دې موخې او اړتیا لپاره اړین وي، د ویټامین د کمښت تعریف لپاره یو شمیر ازموینې ته اړتیا لري. د ویټامین نشتوالی د ځینې نښې نښانې لخوا ټاکل کیدی شي:

• د سړې هوا او د اوږدې مودې علاج دوره کې حساسیت؛
• کمزوری، بې حده، تغذیه
• د ماشومانو فعالیت کم شوی
• حساسیت او ویره
• وچ پوستکي
• د کثافاتو او زخم اوږد مهاله درملنه.

څنګه د ماشومانو لپاره ویټامین واخلئ؟

په اوړي کې ، دا ښه ده چې د درې کلونو لپاره د مصنوعي ویټامینونو پوسته ونیسئ . مګر په ژمي کې به د لږ استعمال څخه وي. د ویټامین پیچلي انډول کورس په منی کې د پاسپورټ لپاره اړین دی ترڅو د ویروس د ناروغیو د ایډیدیمیک په پیل کې بدن لا دمخه چمتو شوی وي، خوندي شي. ماشوم ته د 2 اونيو په اندازه چمتووالی ورکړئ، بیا د 3 میاشتو لپاره وقف واخلئ. د غذايي موادو له منځه وړل د ويټامينونو زياتول په بدن باندې زهرجن اغېزې رامنځته کوي - ماشوم به زهري شي.

د ماشومانو لپاره ویټامینونه: د مشتریانو بیاکتنه

د 3 کلونو څخه د کوچنیانو لپاره د ویټامین انتخاب څنګه؟ د مرصفوونکو نظرونو ته اجازه ورکوي چې د ترټولو مشهور تیاریونو لاندې درجه بندي کړي:

1. "الف". Kindergarten »- د ویټامين معدنی پیچلی، چې د 3 نه تر 7 کلونو پورې ماشومانو لپاره ډیزاین شوی. دا د 13 ویټامینونو او 9 منرالونو څخه دی، په شمول د کلسیم او وسپنې په شمول. هره ورځ تاسو 3 ګولیو څښلو ته اړتیا لرئ، په دری ویشل شویو خوراکو کې ویشل شوي. هر یو د یو مشخص رنګ څخه دی او د انفرادي پیچلو موادو څخه جوړه شوې ده.
2. «څو ټبونه. ماشوم "د جیلی مچیو په بڼه تولیدوی. په دې جوړښت کې ویټامینونه او منرالونه شامل دي، د ماشوم بشپړ پرمختګ لپاره د څلورو کلونو لپاره. یوازې یوه ورځ به د ماشوم بدن هره ورځ د ګټورو موادو سره چمتو کړي.
3. د ویټیم ماشومان د 3 کلونو "ویټیم ماشومان" لپاره ویټامینونه. د دې درملو په اړه د مور نظرونه ناڅاپي دي. له یوې خوا، په زړه پورې خوږ رنګ لرونکي څاروونکي نشو کولی د دې ډول خوږو درملو بې وزله ماشوم پریږدي. آسان پیکنگ - په ورځ کې ماشوم 1 انځور ورکړئ، تاسو د غلطې خوړو په اړه اندیښنه نشئ کولی. ماشوم یوازې د اړتیا وړ ویټامینونه او منرالونه ترلاسه کوي. په دې پیچلي کې کلسیم. د 4-7 کلونو ماشومانو لپاره ډیزاین شوی. مګر له بلې خوا، دا جوړښت ډیری اروماتيکي اضافې، رنګونه، محافظتونه لري. له دې کبله، د دې مخدره توکو په اړه بیاکتنه متنازع دي.
4. "کیندر بایوولینټل. Vedryojki »په اوبو کې حلال شوی او 3 غوړ لرونکي حلال ویټامینونه لري. د زاړه بڼو بڼه لري. نوموړی پیچلی د 3 څخه تر 13 کلونو پورې ماشومانو لپاره دی. په ورځ کې 2-3 ځله واخلئ، د ماشوم عمر پورې اړه لري. مخدره توکو لارښوونې ښیي چې تاسو کولی شئ د 30 ورځو کورس واخلئ، په کال کې 3 ځلې بیا تکرار کړئ. ماشومان د دې ویټامین په څیر، مګر ټول موران د دوی د ګټورتوب په اړه باور نلري، ځکه چې د ناپاکو اخته کسانو څخه.
5. د 3 کلونو د ماشوم لپاره ویټامینز "Pikovit Prebiotic" یو شربت دی. د دې څو ویټامین پیچل ځانګړی ځانګړتیا د oligofructose په جوړښت کې موجودیت دی، کوم چې د پخوانیو بیالبیلو موادو په توګه ګڼل کیږي. د بفیوبایټريا د پراختیا لپاره مناسبه چاپیریال چمتو کوي، د کلسیم غوره کولو کې مرسته کوي. برسېره پردې، د نورو ویټامین تیاریونو په مقابل کې د پاملرنو په پراختیا کې مرسته نه کوي، مګر، د هغې جوړیدل فشار سره مخامخ کوي. "Pikovit Prebiotic" کې 10 ویټامین، فولیک او پینټینولیک اسیدونه شامل دي. هره ورځ چاسچ واخلئ. بیاکتنې وایي چې د مخدره توکو قاچاق په بدن کې د ویټامین نشتوالي سره ښه والی لري. د ليمويي ميوو ذائقه لري چې ماشومان خوښوي. د مور خشونت زیان ناشونی بسته بندي: د شربت په بڼه. ماشومان تل د دې ډول درملو د څښلو سره موافق نه دي او ستونزې د خوړو په محاسبه کې راځي.

د کلسيم سره د ماشوم ويټامينونه

د 1 څخه تر 10 کلونو پورې ماشومانو لپاره د کلسیمیم ورځنی 800 میګاواټه ده. په محصولاتو کې، ماده په شيدو، لوبیو، مغز لرونکو کې شامل دی. مګر دا تل د کیفیت لرونکي محصولاتو سره د غذايي خوړلو لپاره کافی ندي. نښې نښانې لکه د ګوتو نښې، فشارونه، د پوستکي نری رنځ، د وینډوز وینې ګڼې، په بدن کې د ویټامین نشتوالۍ. په دې حالت کې، ډاکټر کولی شي د 3 کلونو راهیسې د ماشومانو لپاره د کلسیم سره وټامن چمتو کړي، د بیلګې په توګه:

• "کیندر بایوالی جیل."
• "پیکیکوف".
• ځنګل
• "ویټیم ماشوم".
• "څو ګولۍ کلسیم +".

مور د ماشومانو په غاښونو کې د ویټامینونو په مینځ کې د کیلشیم سره د پام وړ پرمختګ په اړه خبرې کوي . مګر دا ډول پیچلی باید یوازې د یو ډاکټر او د اشارې شتون سره ولګول شي، ځکه چې کلسیم د بدن ذخیره کولو ملکیت لري او د اضافي اضافې سبب کیږي.

خپل ماشوم ته د ځان درمل کول ممکن غیر غیر معمولی غبرګونونه او پیچلتیاوې رامنځته کړي. له همدې کبله. د درې کلونو لپاره د ویټامینونو وړاندې کولو دمخه، د ماشومانو د ناروغۍ سره مشوره وکړئ، او که د الرجست سره اړین وي.