د شيدو او اوربشی د ټوخي: د دوديزو درملو د غذا

د ټوخي - دا هرو مرو یوه فيزيولوژيکي العمل. دا کیدای شي په توګه تر څو چې څه توجه او غلطۍ (څخه د تنفسي جهاز د ننوتلو د بهرنيو څيز) د جلبولو ټوخي یو خپل سری مثال په توګه واقع شي. اصلا، هغه شخص په توګه د هغه د زیات جدي ناروغۍ د نښو نښانو داسې ښکاري، لکه یو د ټوخي د یوه خپلواک ناروغي نه ده.

د ټوخي د خلکو د درملنې هڅه کوي په ساده ډول دا اسانه کړي. خو ځینو مواردو کې چې د هغه د جبري درملنې ده د ال بشپړ په ژوره روش او شته دي. موږ دردناک د ټوخي، چې نه يوازې ساتي تاسو ويښ په اړه خبرې کوو، خو دا کولای شي کانګې سبب شي، تر څو د سالنډۍ د بريدونو لامل، چې په خپله د بشري روغتیا او د ژوند يو ستر خطر.

د ټوخي پر وړاندې د مبارزې

مخکې له تاسو درملنه پيل شي، تاسو بايد د ټوخي څه ډول په یو ناروغ وروسته معلوم، او بیا د هغه د درملو یا فولکلوريکي جبران لاندې پورته. د روبوت اصل د ټولو مانا وړاندې وچ ټوخی دی چې د ټوخي العمل ورو شي. که برانشي د بلغم ډیر جمع، د ابزار باید د انسان د بدن څخه خپله لاره اسانه کړي. همدارنګه، ځینې درمل د مرۍ ترشحات، يعنې د بلغم liquefaction په موخه دي. زموږ په وخت کې، خورا د طبي محصولاتو، چې بې له شکه به وکولای شي چې د ټوخي د هر ډول مقابلې وي پراخ لړ شته. خو له دې سره سره، هلته د دې نښو د مبارزې د فولکلوریکي جبران ډیر هم دی. د شيدو او اوربشی د ټوخي، چې بېلګه به تاسو ته په لاندې وړاندې شي، د هغوی څخه یوه، او په دې وسیله ده ډیره اغیزمنه ده.

د اوربشی ګټور مال

دا د کلتور تر اوسه اوتباهۍ راهيسې د انسانانو په نامه. دلته بيا هم، د خلکو زده کړل چې په اوربشی نه يوازې د خپلو د تغذيې د ملکیتونو، خو هم د معالجوی بالقوه ستاینه کوو. په درلودلو سره د دانی ترکیب په پام کې، یو سمدلاسه کولای شي پوه شي ولې دا د طبي اهدافو لپاره کارول. دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې د تر ټولو غوره اوربشی د وچ ټوخي د لرې کولو، چې د ده د غفلت په بڼه د انسان رښتينی خطر استازیتوب سره ئب.

هر غذا، په اوربشی چې شامل دي، نه شي کولای هر contraindications لري، ځکه چې په خپل ذات کې دا توليد ډير ګټور دی. دا دی چې د هغه د حاضر idiosyncrasy یا ممکنه حساسیت. ډاکټرانو او nutritionists وايي، چې په خپل ورځني رژيم د اوربشی معرفي به تاسو ته یو اوږد وخت سره د معدې او تړاو د بېلابېلو ستونزو په اړه هېر اجازه. د دې پدیدې لامل دي ګټور انزايمونه چې په حبوباتو کې موندل کېږي. هغوی د کولمو دیوال، د معدې او ستونې کې د التهاب ضد اجنټ په توګه عمل وکړي. سربیره پردې، د حبوباتو د انسان عصبي سيستم يو مثبت اغېز توليدوي. حتی په لرغونو وختونو کې، د نامتو فیلسوف، Hippocrates وايي، چې د اوربشی - د اوږدوالي لپاره یوه وسیله.

د دغه تيوري سره منافي او نوم Zhan de Saint Catherine، چې په فرانسه کې ژوند کاوه ډاکټر ثابته کړه. د Hippocrates د باور وازمايي، هغه د اوربشی یو decoction یو کال کې درې ځله د څښلو. تر ټولو په زړه پورې دا حقيقت دې چې ژان de Saint کاترین لپاره یو سل او شل کاله ژوند وکړ.

د شيدو د ګټور مال

د شيدو د ګټورتوب شي آن په باغ کې واورېدل. دا هېڅ د حیرانتیا خبره نه ده، ځکه په دې محصول ټول ويټامينونه او منرالونه دي چې د ماشوم د بدن د ودې او پرمختيا لپاره اړين لري. همدارنګه، د شيدو د ډول په پام کې (غوا، وزه، آس) په زکام، لکه د والګي او يا يو د ستوني په وړاندې د مبارزې ډېر ښه دی. د شيدو لري د هضمي جهاز ګټور اغيز، لکه څنګه چې په بدن تيزابي او مالګینه او ګرم خواړه د منفي اغېز کموي. دا توان سره اېښېدل مقابله وکړي، او د هغه د ډاکټرانو لپاره د ګاستریت او ټپونو سپارښتنه. خو په ذهن کې دا حقیقت چې د شيدو به يوازې ورو که د هغه د څښلو او په وړو یوال مرسته وساتي. تاسو کولای شی دا حقیقت چې دا توليد، همدارنګه او اوربشی، calms د عصبي سيستم ثابت کړئ. حیرانۍ وړ خبره نه ماشومانو ته سپارښتنه کیږي چې ويده د شیدو او شاتو مخکې وخوري.

د شيدو او اوربشی د ټوخي: يوه بېلګه

څو انتخابونه شته دي معنی پخلي د ټوخي پر بنسټ د شیدو او اوربشی:

1. د شيدو او اوربشی د ټوخي، د بېلګه وي چې تاسو یې اوس ولولي، ډیر په اسانۍ سره پخه کړي، او دا د اجزاو په ټولو مغازي پلورل کيږي. تاسو به د اوربشی او د شيدو د غلې دانې ته اړتيا لري، چې دا په زړه پورې دا ده چې د وزه او غوا نه وه. نیم ليتر مرتبان واخلئ او دا اوربشی ډک کړئ. د شيدو تاسو کټ مټ دوه لیټره ته اړتيا لري. نم او په یوه کانټینر د شيدو او اوربشی توی او بیا توګه مخلوط. په پایله ډله ده چې په اوبو حمام ته واستوي او د درې ساعته یې پرېږدئ. وخت کوتل، broth وروسته، له ګرمۍ لرې او پړې دا. د خوړلو څخه مخکې د شيدو لپاره د دیرشو دقیقو لپاره د معمول په جام نيمايي اړتيا يوه ورځ کې پنځه ځله واخلئ. دا وسیله ډېر ښه د وچ ټوخي څخه ځانونه بېغمه ده.
2. د شيدو او اوربشی د ټوخي، چې بېلګه به اوس ستاسو پام ورته وړاندې شي، دا سپارښتنه ده چې هغه کسان چې له سختې، اوږدې ټوخي اخته دي. د درمل تاسو دوه ليتره د غوا د شيدو د اړتيا چمتو کړي؛ پوند درملنه او د شاتو oat حبوبات، چې د خوښې وړ کیدای شي. پخوا پاک او کنګال لوبيا بايد په Pottery ځای شي. بيا يې سره ټول د غوا د شيدو ډک کړئ. ډک د شیدو او حبوبات Pottery سیټ ته د دوو ساعتونو لپاره په تنور جبري توګه. يو شرط دی د تنور په دننه کې د کم حرارت. دوه ساعته وروسته، د داش څخه د شیدو د لرې او توی دا، ململ، په دوو طبقو چې جوړه کاروي. د شاتو د ده په وينا يوازې د مخکې په اړه یو tablespoon وکاروي. په ودړدیدم د broth يوه پياله واخلئ

سره د ټوخي د شيدو د اوربشی: په یوه thermos يوه بېلګه

د دا انفيوژن چمتو تاسو دا د اوربشی په اړه دوه handfuls (دا باید په غلاف وي) او د غوا د شيدو د دوه ګيلاسه ته اړتیا لري. لومړی تاسو باید د شيدو ايشوئ او ګرم دا يو thermos توی. سره سوړ نل د اوبو Oat (Husk) سره په ګډه د مخه کنګال او د شيدو د thermos دا اضافه کړي. لوښی وتړي او د پنځو يا شپږو ساعتونو دا ووځي. یواځی د خپل مصرف د کچې د انفيوژن د اړتيا چاڼ. د thermos تاسو ته بايد د يو نيم جام د ورځې په ترڅ کې د څښلو په توګه ګرم د شیدو په یو اوږد وخت (په اړه د شلو ساعتونو کې)، د بوټۍ، ووب لپاره د thermos پاتې ټول کړی. دا بېلګه د خلکو چې د برانشيت excruciates لپاره اغېزمن دی.

د ماشومانو لپاره مرکبونه

که ستاسو د ماشوم ناروغ دی، به د سره د ټوخي د شيدو د اوربشی يوه مؤثره وسيله وي. د ماشومانو لپاره د راتلونکي مرکبونه. تاسو به د غوا د شيدو يو ليتر ته اړتيا لري (وزی د ځکه چې هم د غوړو او یو ځانګړې خوند) او د unpeeled اوربشی يو ګيلاس. په يوې کاسې دغو اجزاو مخلوط او یو اور. ته د دانې راوړئ او بيا په اړه پر يوه کوچنۍ اور یو نیم ساعت جبري توګه ووځي. د پایلې په توګه، تاسو باید د شیدو په کم مقدار، چې دا به يوه رڼا نصواري رنګ لري ترلاسه کړي. Broth یو tablespoon Decant دا او اجازه ستاسو د ماشوم د ورځې درې ځلې.

مرکبونه multivarka №1

سره د نوې تکنالوژۍ او د خلکو د غذا وسیلې پخلي په کتابتون کې د لارو د پرمختګ. د دې لپاره چې د ټوخي بېلګه multivarka د شيدو د اوربشی پخوي سپارښتنه کوي چې له غوا محصول د پريمينځل د مخه او د اصلاح دانه دوه پيالې سره ګډ، خپل، تاسو ته پنځه پيالې ته اړتيا لري. د څلورو ساعتونو لپاره د "Quenching" اکر وټاکئ. په دې وخت وروسته، د broth پړې کړې. موږ باید په تشه معده کې د نيم ساعت يو ګيلاس د خوړلو د مخه ونیسي. طاق ژوند broth ده چې درې ورځې، چې وروسته تر هغې امکان د پاتیشونو په ساده توی.

اوربشی سره د شيدو د multivarka. بېلګه №2

لکه څنګه چې تاسو پوهيږي، سره د ټوخي ماشوم د شیدو د اوربشی multivarka ډېر ساده ډول پخه کړي وه. موږ تاسو ته بل بېلګه وړاندې کوي. стаканами коровьего молока. د ومينځل oat غلاف دوه پيالې سره مخلوط د غوا د شيدو د څلور پيالې. په multivarka جوړ "Quenching" اکر او د درې ساعته اړوي دا. په پايله کې broth چاڼ. ماشوم باید له ډوډۍ مخکې یوازې یو پر دریمه برخه جام وڅښي ورکړل شي. همدا راز تاسو کولای شي د شاتو یا د قند د یوه کمه اندازه decoction (کود) دا ښه د کوچینیانو خوند کړي.

په تنور د بېلګه

تاسې باید د ټوخي شيدو د اوربشی پخوي؟ په تنور د بېلګه ستاسو په دنده کې مرسته وکړي. يوازې د حبوباتو موټی کشولی او سره د لا تاوده غوا د محصول د پان دا اضافه کړي. د درملنې يوه ورځ تاسو ته به د شيدو د يوه پياله کافي وي. کټ مټ د یو ساعت لپاره په تنور د پان کی کیږدی. په پايله کې د مخلوط چاڼ او ورځ یو tablespoon په ترڅ کې واخلي. تاسو کولای هلته ولاړ او د palatability ښه شات اضافه کړي.

کتنې

څو کتنې له مخې، سره د ماشومانو لپاره د ټوخي د شيدو د اوربشی پرته زيان د لږ وخت له ټوخي درملنه، او د معافیت د ښه والي لپاره اجازه ورکوي. په پايله کې د دې او فولکلوريکي چاره غوښتنلیک یوه ورځ وروسته څرګند مخکې وه. خو سره له د ماشوم د ټوخي ځوابونه یوازې د ستاسو د ډاکټر د مشورې وروسته د کارولو لپاره سپارښتنه د شيدو د اوربشی ته د غیر ضروري اختلاطاتو څخه ډډه وکړي. لکه څنګه چې د مور او پلار، يو شمېر ماشومانو به دا وي چې يو يا د نشه يي توکو د نورو برخو سره حساسیت، او کیدای شي د نورو جانبي عوارض لري.

Contraindications

په همدې ډول، د استعمال او د داسې بوديجو په کارولو contraindications نه ده. خو که تاسو او يا د يوه ماشوم شته دی چې د برخې یو حساسيت يا زغم زيات (د مثال په توګه، lactose یا casein)، نو په هغه صورت کې چې دا ښه نه ده چې د خطر ومني او د نورو د غذا څخه ګټه پورته کړي. هم، د ځينو انزايمونو چې په شیدو کې موندل کېږي، يو شمېر خلک کولای شي سخت حساسيت غبرګون، لکه د خارښ، بخار، سوروالی، کانګې سبب کيږي. که چيرې يو کس نښې نښانې لبنيات تر خوړلو وروسته داسې لري، دا غذا د کارولو لپاره منع دي. دا مهمه ده چې په ياد ولرو له دې چې، د ښه کتنې او د وخت د ازموینې سره سره، دا د هر فولکلوريکي جبران اخلي او د خپل ډاکټر سره مشوره مخکې غوره ده. همدارنګه سپارښتنه شوي ده چې د خپل دوديز درمل او د یو بل سره لاره د جګړې نه د دوديزو جبران نږدې د لیدو لپاره، بلکې د خپلو طبي مال د یو بل بشپړوي.