د زېږېدنې وروسته د گرانبيه: لپاره درخواست لاملونه او د علاج چټکه

د ولادت وروسته سيمونو (عکس) باید په تحمیل سزارين لپاره د جوف د قدامی بطني دیوال د نېښ. که تاسو د ولادت په طبيعي ورکوي، کله چې د ماشوم د ولادت تنګ کانال سره ragged څنډو چې دي ته ګنډي ستونزمن وقفې تجربه، او سربیره پردې، دوی دي اوږد او ډیر دردناک شافې.

خو که د يوه ډاکټر وړتیا، هغه به شي کولای لکه ټپي کیدو مخه ونیسو او د يو scalpel نېښ اړتیا ملایم او د نيتبل وي ترسره شي. وګنډئ دا کولای شي چې یوازې په یو څو په شونډه کې وي. د ولادت وروسته دغه ډول اوريند معمولا ژر روغیږي او کومه ستونزه نه رامنځته که په سمه توګه درملنه.

د ولادت څخه غربه ډولونه

د زېږېدنې وروسته د گرانبيه کیدای شي د داخلي او خارجي. د رحم څیریدل یا د مهبل د جدار وروسته منشا superimposed مسأ. خو بهر ښايي د عجان وي. کابو ټول د ولادت څخه غربه یو bioresorbable تار خوا ته راشي. دا ښایسته مناسب ځکه چې هغوی له منځه لاړې شي ته اړتيا نه لري. د نور د معمول لس ورځې نه يوه مصرفه د دا پاتې دي. يوازې هغه څه چې تاسو ته به ګورې ده د تار يا غوټي دي چې په تدريجي راوتلو.

په مفصلونو د درد لرې

له امله د هر کس د ځانګړتيا، ځينې ښځې په نېښ ځای د درد احساس کوي، او د ډیر وخت نه شفا لپاره د دوی لري، په داسې حال کې نور څومره د الين په اړه نه شکايت کوي. خو که تاسو اوس هم د ولادت وروسته د گرانبيه درد کوي، دا ممکنه ده چی د دغو احساساتو سره د تاوده (حمام، شاور، bidet) او يا يخې اوبه (سوړ gemamelisa، يوسلو دیسکی، ارام شاور)، gels او دواپاشی پکې ځينې انستیزي کمول (ته د بيلګې په توګه، lidocaine)، اوپنتازوسین ( "د پاراسټامول" "Ibuprofen")، د ټوټه لړ، homeopathic درمل ( "Arnica" "Giperukum")، د بوټو د درملو او رپوهانو (سره calendula، comfrey، او داسې نور).
مخکې له تاسو هر ډول درد د مرستې ګامونه واخلي، بايد د يوه ډاکټر سره مشوره ممکنه التهاب څخه ډډه وکړي.

د مفصلونو د علاج Accelerates

د وړاندې کولو وروسته د گرانبيه باید په دې خاطر چې د ناروغۍ د مخنيوي پاک شي. له همدې امله، تاسو وخت ته اړتيا لري تر څو د پد بدلون، په بشپړه توګه د مخه او د خپلو بدلونونو وروسته لاسونه پريمينځی. د امکان په صورت، دا سپارښتنه ته تمرینونه د حوصلې د پوړ عضلات ټينګښت له پاره طرحه کوي. که، له زیږون وروسته بيا بيرته، پیچلي ته په منظمه توګه ترسره کړي، نو بيا د علاج بهیر به چټک، له امله د عجان کې د وینې د راتګ. دا مصلحت وي چې د تمرین په ورځ کې لږ تر لږه څلور ځله تکرار کړي.

دا چې غربه نه ویشل نه

د مور په هر صورت سره په شونډه کې د ولادت کولای ښکته لپاره د لومړي 10 ورځو کې که د خپل ښه علاج نه خوښېده. دا په دې مانا چې د هغې د خوړلو، ته خواړه د نوي زیږیدلي، swaddle هغه او په یوه پراته یا ولاړ دريځ د نورو کار ترسره کړي. په لومړي سر، داسې یوه رژیم دی چې تر لاسه کارول ستونزمن، چې ولې د يو ارمان د تل لپاره ناست وي. خو تاسو کولای لکه احمق کارونه ونه کړي، که نه د زیږون وروسته د گرانبيه کولای خواره. تاسو يوازې په په دې موده کې د دعزل له سخت کښینم. او يوازې 10 ورځې وروسته تر اوسه - په یوه نرم بستر، SOFA، کرسۍباندي. همدارنګه، په لومړۍ اونۍ وروسته په شونډه کې باید "له خوا او لوی" سمه ته ولاړ شي. په لومړي سر لیوالتیا باید دا وي چې د يو enema کړي، او یا بندونه ښايي د عضلاتو د فشار څخه توپير لري.