لوبې او فټنس, وسايل
آيا تاسو غواړم چې سپور - زده کوي چې څرنګه په سمه توګه skates راوستي دي
د دې لپاره چې يو ښه او هوسا بوردنه، او آن يو ارمان لري پوره مهارت نه دی. دا نه يوازې د يو ورزش، بلکې د ډېرو خلکو د تفريح لپاره يوه غوره لاره. له همدې امله، تاسو باید د نازکیو چې دا په توګه راحت تر ژره د تفريح ځينې پوه. په ځانګړې توګه، موږ به په دې اړخ تمرکز کوي، لکه صحيح پرکندې skates. ښه خبر دا دی چې تاسو کولی شی دا بهیر ترسره کړي او په کور کې.
مخکې له تاسو زده کړي چې څنګه د skates راوستي دي، تاسو بايد پوه شي چې د ستونزې نښې نښانې په ګوته کړي - احساس کوي چې دوی پيکه دي. څنګه کولای شو چی دا کار؟ که تاسو بوردنه، او دوی چټکه مهال ځۍ، دا د "نښانې" یو او دا وخت پرکندې. بله بېلګه ده چې د اړخ "د خیټو پړاو" د تیغه او په نوبت سره کړي په داسې حال کې هڅه کوي. د ویلو ده چې، چې دا عوامل په منفي ډول د یخ په هوسا اغېزه اچوي؟
له همدې امله، په سمه توګه د skates پرکندې کور کیفي چلول، چې مانورونه او جفتي په یخ، braking او ثبات شامل دي وړاندې کړي. دا خدمتونه برابر کړي دي او د هر ډول rink، خو که موږ د هغوی څخه استفاده، د کار د تایید نه رسوي. لومړی، چې څنګه د skates سرکس د لږ تيوري. د دې پروسې د اصل څه دی؟ دا په حقیقت کې پروت دی چې د تيغ باید حق بڼه ورکړل شي.
دا باید پر غاړو د چې د داخلي او خارجي څنډو ترتیب یوه میزابه وي. که د یخ skates د تیغونه د جويی اوړه ژور، د موټر چلولو پر ده د مانورونو او ښه مقاومت دی چې کله cornering ته رسولې ده. له بلې خوا، د ټوټه کچه د کوچني د ژورتيا ښه. په د هغوی سره او میزابه ژوروالی سره سم د هر فرد skater د اړتياوو راهیسې باید غوره شي.
دا مهمه ده چې کله سپور چې اسونه اطاعت دي او ځۍ او ارام سره مناسب احساس کوي. تعجب څنګه په سمه توګه skates راوستي دي، تاسې باید په داسې عوامل په پام کې د سفلی د کچې په توګه هم واخلي. دوی باید په ټول د یو د سکيټ د تیغ یونیفورم وي. که نه، نو تاسو regrinding ته اړتيا لري.
د چلول او يو شمېر مينه وال پلن grinding، په کوم کې چې جويی او سفلی دي حاضر ترجيح ورکوي. د دې پورتني يوه ستره جفتي سرعت، خو تر يو حده نور هم ستونزمن maneuverability ترلاسه cornering داسې حال کې. ملایم پرکندې ده په ساده ترسره کړ. جوړونه skates باید ممرونو whetstone ترسره کړي. وساتئ دا بايد په جدي توګه د skates د تیغونه عمودي وي.
بيا د پاک کوچنۍ roughness، چپس، roughness کارولو Sandpaper. د تیغونه د قوت په اړه کولای شي وويل شي چې دا د موادو څخه چې په خپل کيفيت د skates کړې پورې اړه لري. د ډیر ګران موډل، د سخت، قوي تیغونه، او زياتره د کم دوی باید ترسره شي ځېږوي. اوس هم ځينې نازکیو شته - ده په پرکندې غلط عمل دی.
څنګه skates راوستي دي، ډډه تېروتنو؟ څه بايد پاملرنه وکړي:
- د لومړي تېروتنه - د پاڼی له خارجي او داخلي خواوو نابرابر پرکندې. دا به د حقيقت چې کله چې د توازن یوه ستونزه جفتي شي.
- د سکيټ د تيغ په ځینو سیمو کې په مختلفو پرکندې فولادو - دوهم تېروتنه. د مثال په توګه، د مخ برخه (sock) اوړه له شا (پونده) په پرتله غښتلې.
- تېروتنه دریم - ځېږوي بهیر د تيغ د حرارت په مشرۍ. د دې تیروتنې کولای شي د موادو څخه چې د skates قوت د کموالي لامل شي.
- تېروتنه څلورم - د مختلفو وړانګې فق میزابه او له تیغ کانټورنو. دا ډول پرکندې به سره د جفتي د maneuverability ستونزه سبب.
پوهیدل چې څرنګه په سمه توګه skates راوستي دي، د پورتنیو غلطيو باید په پام کې کله چې د د rink د بادارانو ته راجع شي. اړتیا نشته چې شرمیږي او یا لټ وي، خپل کار وګوري. د نورو شیانو ترمنځ، د skates اساسي پاملرنې ته اړتيا لري. لږ تر لږه، نو بايد د سکي وروسته وچ منځه شي. هم د ځانګړو قضیو لپاره د تيغ سطحي طرحه شوې دي. خوند سالیډ!
Similar articles
Trending Now