Trypophobia - دا څه دي؟ لاملونه، نښې نښانې او درملنه میتودونه

ډار او ډار ناروغي - یوه پدیده خورا عام دی. نن، د خلکو په زياتيدو دي په اړه چې ولې هلته په پوښتنو مينه trypophobia چې دا دی او هغه څه چې د هغه نښې نښانې دي سره مل وي. آیا د دې ډول بې نظمۍ د درملنې شته اغيزمن ميتود؟

Trypophobia - دا څه دي؟

Trypophobia يوه بې نظمي ده چې د شخص د خلاص سوريو او د سوريو له ډاره غږ وکړ. د لومړي ځل لپاره داسې يوه بې نظمي شو څه دپاسه يوه لسيزه وړاندې په اکسفورډ پوهنتون د زده کړو په ترڅ کې کشف شول. له خوا په لاره کې، او تر اوسه پورې آیا د دغه ډول د ناروغۍ د حالت په اړه د تېر بحث.

په انسانانو کې برمتې برید کولای شي هر پرانیستل سبب شي. دا کېدی شي چې د حرکت د څارويو، او همدارنګه د اوږدې جیولوجیکی جوړښت لخوا ترسره. اکثرا، سره په سوريو د خوراکي توکو د سترګو د يو ویره شته. د مثال په توګه، سره د ورته ستونزه نه شي پنیر، ډاريږي وريته وخوري. حتی په ژوندیو موجوداتو، لکه سوري لوي سوري، اکنی، د توئيدو، غدي سوريو سبب ناراحتي او ډار.

Trypophobia او د هغې لاملونه

ژر تر ژره دا د یادونې وړ ده چې د trypophobia - يوه ناروغۍ ده چې ده سره د انسان د رواني دولتي تړاو لري. له بده مرغه، د دا ډول غیر معقول ويرې لاملونه کولای شي په هر صورت کې نه په ډاګه شي. ځینی کار پوهان په دې باور دي چې هلته دا دی چې دا ډول بې نظمۍ ځینې ارثي له پرنگیانو. په ورته وخت کې، د څېړونکو په اند دا د انسان د مغزو، په مریخ کې د تر ټولو خطرناکه او د څارويو د نباتاتو په وړاندې په د ساتنې په موخه د يو phobia بشپړتيايي ځانګړنه ده.

له بلې خوا، د کارپوهانو په اکثریت لېواله دي فکر کوي چې trypophobia سره د بشري زده بڼې سره تړلي، د دې او یا چې د مليت د کلتور، دودونو او په کتلواو د شعور اغیز. برسېره پر دې، د دې ناروغي کولای شي د تراوما پایله وي.

د هغه نښې نښانې trypophobia مل څه دي؟

کوم بل phobia په څېر، د دې پاکېږي، له خوا ښکیلتوب د مل ډار بریدونه راپورته په فورمه (یا په اړیکه) سره د سوريو د څيز. په دې صورت کې هم شته دي د زړه د ضربان زیاتوالی، زیات خولې کېدل، د تنفس (ځينې ناروغان وايي، چې په ساده توګه کولای شي ساه نه) له ستونزو سره.

Trypophobia د انسان د پوستکي ښايي لوی سوربخن داغونه له خوا احساساتي تشنج لامل ښکاري. لږ په عام ډول، تاسو کولای شی د بخار د بڼه وڅاري. په ځینو مواردو کې، د ډار دی دومره پیاوړی دې چې يو کس ته د غرغنډو او dizzy سبب کیږي. ځینې وختونه شته دي دردی، سخت زړه بدوالی او کانګې.

نورې نښې نښانې چې trypophobia هم ضمیمه دي. دغه نښې نښانې څه دي؟ د ټولو په وارخطایی سره ویره لومړی ماهیت او د انسان د چلند اغيزه کوي. ناروغان د همغږۍ تاوان نښه، nervousness زیاتوالی، کاري وړتيا، کم obsessive-compulsive ناروغي. ته د تګ څخه ځينې ناروغان رد کړي.

څنګه trypophobia درملنه وکړم؟

البته، په پرله پسې بریدونو څرګندېږي کله ډار ته اړتیا لرې چې د psychotherapist په نښه کړي. يوازې يو ډاکټر به تاسو ته ووايي چې ولې هلته trypophobia څه شی دی او څنګه د دا بېغمه. په ځینو مواردو کې، د درملنې اخلي د درد، او کله کله antidepressants شامل دي.

له بده مرغه، درمل یوازې لږ نښې نښانې کم کړي. ترلاسه کړئ د بېغمه obsessive فکرونه او نامناسب ویره او يوازې د ځان په دوامداره توګه کار شونې ده. په مختلفو رواني تخنیکونو او روزنې ته phobias منځه وړلو لپاره کارول کيږي.