Kelp: ګټور مال او contraindications

په آرام او اطلس سمندر، او ډیر دقیق ډول په شمال کې د خپلو اوبو د کرلو د نصواري د ايوډېنو د يو خاص ډول - kelp ګټور ملکيتونه پېژندل شوی دی چې د اوږدې مودې لپاره د سړی. د په اړه دیرش نوعې د ايوډېنو د له خوا د ساینس کشف او په بریالیتوب کې د خوړو، درملو او بنجاری صنایعو کارول شوي دي.

د بڼه او جوړښت

د kelp ستر thickets په مساوي توګه د سمندر ډبرينه ښکته پوښښ لاندې راولي. باندني - د اوږد تياره شنه ټیپ (thallus) څخه د 1 څخه تر 15 مترو، چې د عرض څخه د 3 څخه تر 30 سانتي مترو دوی downwardly (Taper) او د بېرل اوبړیو اوڅانګه پر اصلي ریښو (rhizoids) جوړوي توپیر لري .. دوی kelp کلک ته د سمندر بېخ clings. د اوبړیو د ژوند موده په اقليمي شرايطو کې چې له 2 تر 15 کلونو او نمو کوی او په اوسط ډول پورې اړه لري. هر کال په وروستیو کې په مني kelp مړ او د پیل په ژمي کې داسې انګېري وکري.

Kelp، ګټور مال چې په بریالیتوب سره یو کس کاروي لپاره thallus ارزښت. په ورته د ارزښت وړ موادو اندازه تولید او خوا دوه کلنۍ راټوله. Slimy، نرم، سره کږې څنډه، دوی په اسانه سره د ځانګړې ستنې په مرسته راټول کړي. دا د خلکو نه رسوي، لکه kelp تکثير ګرځنده zoospores چې جوړ او په مستقيمه توګه د thallus سطحه تنظيم د کارولو - په sporangia.

د اوبړیو د حاصل وروسته دي ومينځل او وچ لږ څه، چې په پايله کې د خپل يوه سطحه خوږ، سپين رنګه نښی په. دا پیل alginic اسيد ولاړ - د یو څو قېمته، چې د kelp تشکيل، خپل ګټور مال نه ودروي. له هغه څخه پرته، د اوبړیو په شامل د سبزيجاتو د پروتين او فايبر. د ويټامينونه لوړ منځپانګه A، _{B6، B12،} C، D، د فشار لپاره دا د تر ټولو ارزښتناک سوغاتونه سمندر یو، او د هغې د کمیسیونو د عناصر جوړ (مګنيزيم، پوتاشيم، کلسيم، منګنيز، اوسپنه، فاسفورس) - د محصول، چې د هر یوه لپاره د اړتیا . او، البته، موږ بايد نه د آيوډين، چیرې چې په اړه هېر د ايوډېنو د ترلاسه خاص شهرت، ځکه دا په دا په يو عضوي دولت، چې دا مانا لري، چې د انسان وجود نور په بشپړه توګه وړل شامل.

Kelp: ګټور مال او contraindications

ټول، پرته له استثنا، د انسان جسم او د هغوی دندي kelp یو مثبت اغېز لري. کله چې د رواني او عصبي ستومانتیا سپارښتنه کیږي چې د ايوډېنو د منظم مصرف. له امله د B ويټامينونو او ايوډين شامل هميشه، دا د انسان د عصبي سيستم څخه مشبوع او عادي خپل فعالیت. Laminaria، ګټور مال کوم چې د تايرايډ مرغړي نه د بشپړ عمليات د بقاء لپاره، ده په توګه په روتین ډول کارول Basedow ناروغۍ.

که تاسو د خپل رژيم Laminaria شامل دي، موږ نه يوازې ډېر هضم ښه شي، خو هم د مزمن قبضيت کولیت بېغمه. په بدن په میتابولیزم پروسه عادي، او له همدې امله دا کولای شي د وزن له لاسه يو ښه وسیلې په توګه وبلل شي.

د Laminaria په منظمه توګه استفاده کوي تر څو د مختلفو ناروغيو د مقاومت، د وجود دفاعي سيستم غښتلي کوي. هم، دا يو ښه د پوسیله د مخنیوي او د زړه او رګونو ناروغۍ.

د د جنسي دنده kelp په توګه کارول aphrodisiac تیري په صورت کې. او په cosmetology د ويښتانو او د پوستکي د پاملرنې د توليداتو د پياوړتيا لپاره د یوه غوره وسیله ده.

که څه هم، هلته چې د kelp سره د احتیاط له مخې کارول ځينې محدوديتونه دي،. د بدن، خو په انفرادي زغم او امکان سره حساسيت تعاملات په صورت کې د ايوډېنو د ښه مال بايد د هغو څخه د استفادې پرېږدي. د افراطي پاملرنې ته د ايوډېنو د حامله ښځو او خلکو څخه د nephritis اخته یا جوش درملنه ضروري ده.